8月底的一天踏志，領(lǐng)導(dǎo)突然給我說羹与，十月底我們?nèi)ネ讲桨膳什佟Ｍ讲剑客讲矫裕客讲狡嗟课夷X袋里冒出的畫面全是在川西自駕游的時(shí)候在景區(qū)或者路上看到的背著沉重的大背包涵紊，一腳的泥濘，渾身塵土幔摸，一臉倦容摸柄，感覺隨時(shí)都在體力邊緣掙扎，晚上睡在空間嫉妒有限的帳篷里的那種出游方式嗎既忆？
NO驱负！NO嗦玖！NO！
我要的出游是有便捷的交通跃脊，到那里都能少體力消耗宇挫；舒服的酒店，能保證睡眠質(zhì)量的大床酪术，出游我可喜歡睡到自然醒器瘪，舒服的浴室，能讓身體保持干凈舒爽的狀態(tài)绘雁。
本著維護(hù)家庭和平就是維護(hù)世界和平的初心橡疼，我問了下領(lǐng)導(dǎo)：我們是到哪里徒步呢？
領(lǐng)導(dǎo)：四姑娘山的長(zhǎng)坪溝穿越到畢棚溝
我只有先網(wǎng)上看看是怎么樣的一個(gè)情況庐舟，本著看能不能找到能拒絕的理由的心態(tài)在網(wǎng)上翻看網(wǎng)友們寫的長(zhǎng)坪溝穿越畢棚溝的游記欣除。
一個(gè)小時(shí)過后………………
“領(lǐng)導(dǎo)，我們預(yù)算多少挪略？我好選裝備了历帚。”
簡(jiǎn)直不能自拔杠娱，瞬間路轉(zhuǎn)粉挽牢，那一篇篇游記里面的照片，雖看得出并不是出自專業(yè)攝影師之手摊求，但是已經(jīng)把山的巍峨卓研，樹的五彩，溪水的清澈睹簇，路的自由，空氣的通透寥闪，天的深邃展現(xiàn)在了我的眼前太惠，迷住了我的眼睛，我要看傍晚的日照金山疲憋，我要睡在雪山下凿渊，我要在埡口看日出時(shí)的云海……什么住帳篷缚柳，吃野餐埃脏，負(fù)重……都不重要了，想著要帶上自己的身體秋忙、心靈去這樣的風(fēng)景中深深的體驗(yàn)彩掐，憧憬、興奮還有顧慮就一直伴隨我到出發(fā)那天灰追。
顧慮的話主要是第一次進(jìn)行徒步堵幽，想盡量做好準(zhǔn)備狗超，而且也是擔(dān)心自己身體在徒步路途過程中會(huì)有怎么樣的反應(yīng)，心里沒底朴下，可不想身體原因而錯(cuò)失這樣的一次體驗(yàn)努咐。于是開始做功課：川西走過很多地方，稻城亞丁殴胧、九寨溝渗稍、畢棚溝、四姑娘山团滥、紅原大草原竿屹、米亞羅、達(dá)古冰川……沒在野外帳篷過過夜惫撰，回想起來最接近徒步感受的一次應(yīng)該就是在稻城亞丁那次羔沙，一路爬到了牛奶海、五色海厨钻，那次純旅游扼雏，所以直接是日常服裝，抓著個(gè)單反夯膀，背著三腳架就上去了诗充，只是在牛奶海和五色海的時(shí)候風(fēng)太大，下來后有頭輕微脹痛的感覺诱建，到就帶你一問酒店老板才知道有點(diǎn)高反了蝴蜓。
先從線路開始說吧：
這次參加的一個(gè)專門組織戶外活動(dòng)的團(tuán)體，這次一行包括幾個(gè)領(lǐng)隊(duì)俺猿，有71人茎匠。
今年國(guó)慶期間，四姑娘山景區(qū)降了場(chǎng)大雪押袍，導(dǎo)致很多徒步穿越的團(tuán)隊(duì)都因?yàn)樘鞖庠驔]有完成最后的埡口穿越诵冒。團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)事前經(jīng)過與前線當(dāng)?shù)叵驅(qū)Ш蛥f(xié)作的了解，我們這個(gè)團(tuán)很有希望遇到好天氣谊惭，順利穿越汽馋。同時(shí)了解到了基本的線路情況，以下是這次的裝備和食物準(zhǔn)備圈盔，由于是第一次徒步豹芯，并不專業(yè)，但是也收獲了很多經(jīng)驗(yàn)：
10月底的這個(gè)氣候情況下埡口已經(jīng)被雪覆蓋驱敲，所以冰爪是必帶铁蹈。衣物這些因人而不同，夜晚氣溫最低到-10℃度众眨，白天有太陽(yáng)的話在10℃左右木缝，風(fēng)不大便锨。如果遇到下雨的話就要注意保暖了，衣服打濕后很容易感冒我碟、失溫這些放案。
行程安排：2018年10月26日～10月28日，三天兩晚矫俺。
Day1吱殉，成都早上七點(diǎn)坐上大巴車出發(fā)，晚上宿營(yíng)木騾子營(yíng)地
Day2厘托，木騾子營(yíng)地到叉子溝營(yíng)地
Day3友雳，叉子溝營(yíng)地到畢棚溝景區(qū)，畢棚溝景區(qū)大門坐大巴回成都
成都到四姑娘山景區(qū)一般需要四小時(shí)左右铅匹，從成都上成灌高速接汶川大地震后新修的都汶高速押赊，在映秀出口出來沿著中國(guó)熊貓大道就可以到達(dá)四姑娘山景區(qū)，順利的話全程三個(gè)半小時(shí)到四小時(shí)左右包斑。
到達(dá)長(zhǎng)坪溝溝口流礁，辦理手續(xù)。
門票150元/人罗丰，包含從長(zhǎng)坪溝景區(qū)大門到喇嘛寺的旅游班車（十分鐘左右車程）神帅。
由于是徒步活動(dòng)，團(tuán)隊(duì)組織者已經(jīng)給大家購(gòu)買了戶外保險(xiǎn)萌抵，在四姑娘山景區(qū)進(jìn)行戶外野營(yíng)活動(dòng)還必須有當(dāng)?shù)叵驅(qū)ьI(lǐng)并在景區(qū)門口簽下“生死狀”找御。
坐旅游觀光車到達(dá)喇嘛寺后，開始期待已久的徒步穿越之旅了绍填。
先給大家介紹下路途情況：
海拔霎桅，徒步從3250米左右開始，前兩天的海拔提升總共500米左右讨永，前兩天的路途海拔都是穩(wěn)步上升的滔驶，沒有大的起伏如下圖：
只有最后天翻埡口的時(shí)候海拔提升比較快。
中午到達(dá)長(zhǎng)坪溝景區(qū)門口后坐車到達(dá)喇嘛寺住闯，這里開始了長(zhǎng)穿畢的第一步。
剛開始還有幾公里棧道供游人游玩
棧道占第一天徒步路程的三分之一澳淑，然后是如下的“路”
由于四姑娘山景區(qū)氣候濕潤(rùn)比原，走這種土路并不會(huì)揚(yáng)灰。
偶爾還有這樣的路
這樣的泥路并不多杠巡，而且都可以找到裸露的石頭再加上手上的手杖保持平衡量窘，基本沒有濕鞋的風(fēng)險(xiǎn)。但是可以想象如果是雨季氢拥，鞋就難免進(jìn)水蚌铜，鞋子進(jìn)了水腳就難受了锨侯，所以大家最好前兩天徒步的時(shí)候穿速干的襪子。
還有這樣的亂石路
走這種亂石路時(shí)千萬要注意腳下冬殃，要是崴了腳可就只有和后兩天的美好風(fēng)景說拜拜了囚痴。
走到這種亂石路其實(shí)就離第一天的營(yíng)地---木騾子還剩一個(gè)多小時(shí)的路程了，加油审葬。
在專注的低頭在亂世中找下腳的點(diǎn)深滚，然后一路前行穿過樹林，突然眼前出現(xiàn)了一片開闊地涣觉，而且有座木屋（其實(shí)說屋還覺得說得太小了痴荐，其實(shí)算木別墅，估計(jì)是以后做酒店用的）官册，這就是第一天的營(yíng)地---木騾子了生兆。
第一天從喇嘛寺13：30開始徒步，到達(dá)第一天的營(yíng)地木騾子是16：30左右膝宁，一路上體力消耗不大鸦难，這個(gè)季節(jié)第一天還沒有雪路，不用穿冰爪昆汹，而且我們天氣好明刷，也沒有非常泥濘的路，所以防水（防雪）套不用穿满粗。只是要注意自己身體變化辈末，慢慢適應(yīng)下高原，注意保暖映皆，特別是途中的時(shí)候要合理穿挤聘、脫衣物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)捅彻，注意自己身體的反饋组去。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? 木騾子營(yíng)地：海拔3670米，夜晚最低溫度-7℃（2018年10月26日）步淹，營(yíng)地平整的草甸估計(jì)可夠搭1000+的帳篷从隆，營(yíng)地旁有溪水作為水源，營(yíng)地的那座大的木屋估計(jì)是要做成酒店缭裆、餐館的键闺，不過現(xiàn)在主要住的馱包馬幫的人以及木屋的看守等當(dāng)?shù)厝恕?/p>
17：30搭好帳篷，開始做飯澈驼，有帶了火鍋的辛燥，有帶了羊肉湯的，有帶了一堆關(guān)東煮的………………，極盡腐敗挎塌。
吃完晚飯徘六，把開水燒好，灌滿保溫杯后榴都，大家開始進(jìn)帳篷待锈。雖然基本沒什么風(fēng)，但是太陽(yáng)下山后那個(gè)冷啊缭贡，讓人都不敢出帳篷炉擅，也可能是因?yàn)樵缟喜艔臍鉁囟喽鹊某啥紒淼搅阆仑?fù)幾度的木騾子，確實(shí)還沒適應(yīng)阳惹。進(jìn)帳篷吧谍失，貼上暖寶寶，鉆進(jìn)睡袋莹汤，我估計(jì)花了兩三個(gè)小時(shí)才睡暖和快鱼。晚上冷，也沒啥玩的纲岭，手機(jī)信號(hào)也不是很好抹竹，就早點(diǎn)睡吧，不過一夜都睡得不是很好止潮，睡個(gè)個(gè)把小時(shí)就會(huì)醒窃判，也坑因?yàn)榈谝淮嗡瘞づ癫涣?xí)慣吧。還好第二天行程也不趕喇闸，可以睡到自然醒袄琳。
放一下第一天路途風(fēng)景的圖吧：
在途徑枯樹灘的時(shí)候下起了大雪，有兩個(gè)小伙伴就是因?yàn)橐宦飞咸?yáng)好燃乍，剪了些衣服徒步唆樊，但在枯樹灘遇到下雪時(shí)并沒有及時(shí)的加衣服，結(jié)果有些感冒刻蟹，結(jié)果在第二天堅(jiān)持到叉子溝營(yíng)地后還是感覺身體條件不行逗旁，放棄了埡口翻越，選擇了原路返回舆瘪。
這里再次建議大家一定要時(shí)刻注意關(guān)注自己身體的反饋片效，及時(shí)、合理的進(jìn)行調(diào)整英古。
第二天一早淀衣，其實(shí)大家都起得比較早，一是因?yàn)轭^天晚上大家都睡得早哺呜，就算聊得再歡的小伙伴也是晚上10點(diǎn)左右就入睡舌缤；二是高原睡眠質(zhì)量都不怎么好；三是一路行程都不虐某残，大家都沒有很累很累国撵，沒有必須要睡眠來恢復(fù)的感覺。
? ? 熱上八寶粥玻墅，就著些干糧介牙，吃完收上帳篷，打包好澳厢，開始人在畫中走的一天环础。
先還是給大家直觀感受下路途情況，這天的路已經(jīng)見不到游客剩拢，一路上只有我們這隊(duì)穿越的隊(duì)友线得，一路沿著溪流而上，海拔依然起伏很小徐伐，不過這天的風(fēng)景更美贯钩，而且已經(jīng)適應(yīng)了環(huán)境的我們?cè)诼犗驅(qū)Ы榻B今天的路途也是只有4、5個(gè)小時(shí)之后办素，隊(duì)員們更是更多的時(shí)間拿出相機(jī)拍拍拍角雷。
? ? 這天的路途上完全看不到游客，確切說是除了我們這個(gè)徒步隊(duì)伍就沒看到其它人了性穿，路其實(shí)很好走勺三，而且也沒什么大的起伏。
基本上都是如上的路需曾。
下午四點(diǎn)左右到達(dá)叉子溝營(yíng)地吗坚。叉子溝營(yíng)地比木騾子營(yíng)地小一些，而且是在一個(gè)有點(diǎn)點(diǎn)坡度的山腳下胯舷。
到達(dá)營(yíng)地還有太陽(yáng)刻蚯，大家趕快就把帳篷和睡袋拿出來曬一曬，這樣晚上保溫效果更好桑嘶，睡眠體驗(yàn)也會(huì)好一些炊汹。
叉子溝營(yíng)地就在最后天我們要翻越的埡口的山腳下，營(yíng)地比木騾子營(yíng)地海拔差幾百米逃顶，溫度都差不多讨便，但是今晚大家都會(huì)早點(diǎn)休息，因?yàn)榈诙鞛榱说竭_(dá)埡口有看云海的機(jī)會(huì)（云阂哉基本只在日出時(shí)出現(xiàn)霸褒，遲了就被太陽(yáng)曬開了），我們需要凌晨?jī)牲c(diǎn)出發(fā)盈蛮，而且翻埡口海拔提升很快废菱，需要盡量多恢復(fù)體力。
第二天的精髓是風(fēng)景，下面有到了放圖時(shí)間：
其實(shí)第一晚就看得到銀河殊轴，但是第一天實(shí)在不適應(yīng)溫度降那么快衰倦，所以早早窩帳篷里了，第二晚狀態(tài)還不錯(cuò)旁理，吃完?yáng)|西樊零，收拾完餐具，準(zhǔn)備好第二天凌晨起來就需要的東西后孽文，沒脫衣服驻襟，在帳篷里看了會(huì)兒電影，差不多八點(diǎn)左右芋哭，就聽到帳篷外有隊(duì)友在喊沉衣，快出來看銀河了，快出來看銀河了……鉆出帳篷减牺，立馬被頭頂?shù)你y河所陶醉（原諒我第一次看銀河）厢蒜，那么深邃，那么有層次烹植，那么無邊際斑鸦！
晚上，大家基本上8點(diǎn)左右就已經(jīng)睡下了草雕，依然是暖寶寶“陪伴”入睡巷屿。
凌晨1點(diǎn)，領(lǐng)隊(duì)叫醒大家墩虹，開始煮早飯嘱巾，燒開水，收帳篷诫钓，打包行李旬昭，準(zhǔn)備最后的翻閱埡口。
凌晨差不多2點(diǎn)菌湃，一行隊(duì)伍開始了最后的埡口翻越问拘。出發(fā)之前，領(lǐng)隊(duì)給大家交代了注意事項(xiàng)惧所，其中最關(guān)鍵的一點(diǎn)是在行進(jìn)過程中就算前面的隊(duì)員走得慢骤坐，邊走邊休息，后面的隊(duì)員也不能超越下愈，因?yàn)樵谧铋_始上山的一半路程和下山的全部路程纽绍，路都很窄而且陡，超越會(huì)對(duì)自己和其它人造成很大的風(fēng)險(xiǎn)势似。還有檢查頭燈和冰爪拌夏。
剛開始爬山的一段路是真的陡僧著，還好是晚上，看不到下面障簿，不然肯定會(huì)心驚膽戰(zhàn)霹抛，影響把注意力放在爬山上面。上山的路雖陡卷谈，但有石頭砌的小道，還算好走霞篡，但是一定要注意調(diào)整呼吸世蔗，以及控制衣服的增減，保持體溫朗兵。
剛開始上山還是一團(tuán)一團(tuán)的霧氣污淋，看不見山的輪廓，等到穿出云層余掖，回頭往對(duì)面一看寸爆，雪山的輪廓看得清清楚楚。在月光和星光下盐欺，雪山是那么的巍峨赁豆，靜逸。
? ? ? 上山一直是陡坡冗美，海拔提升很快魔种，大家行進(jìn)速度很慢，走了估計(jì)差不多三個(gè)小時(shí)左右粉洼，來到了一段坡度較緩的平臺(tái)节预，建議在這里把之前爬陡坡脫掉的衣服加上，稍稍修整属韧，吃點(diǎn)干糧和水安拟，繼續(xù)下一段。估計(jì)又走了一個(gè)小時(shí)宵喂，路面開始出現(xiàn)雪糠赦，大家在鞋上套上了冰爪，這個(gè)可是必須的锅棕，如果沒有冰爪愉棱，安全真是無法保障，在埡口下方哲戚，最后段路是段陡坡奔滑，而且這段陡坡全是積雪，大家在領(lǐng)隊(duì)的帶領(lǐng)下小心翼翼的前行顺少，任何一部都不能有閃失朋其，大家都是手握杖桿王浴，重心輕微靠向山體，一步步踏實(shí)的來行進(jìn)梅猿，這一段還伴隨著大風(fēng)和很濃的霧氣氓辣。
終于在六點(diǎn)多，我們達(dá)到了埡口袱蚓，此時(shí)我手指凍得痛钞啸，心里默念回去一定把這雙手套淘汰掉，換雙對(duì)得起手指頭的手套喇潘。此時(shí)太陽(yáng)還沒有出來体斩，霧氣也很濃，我就把杖桿放一邊颖低，手揣進(jìn)衣服包里面絮吵，等日出。
七點(diǎn)多忱屑，看得到暖紅色的光線了蹬敲，埡口看不到日出，被山體所擋莺戒，但是太陽(yáng)出來后伴嗡，霧氣也開始散去，這個(gè)時(shí)候周圍已經(jīng)發(fā)出了無數(shù)的“哇”的驚嘆从铲，走到旁邊一看闹究，畢棚溝云海就在眼前。
通透的空氣食店，靜逸的大山渣淤，流動(dòng)的云海，讓人想靜靜的捕捉每個(gè)細(xì)節(jié)吉嫩，讓此情此景深印腦海价认，讓此時(shí)的感覺永不忘記。
運(yùn)氣不錯(cuò)自娩，埡口風(fēng)不大用踩，我們停留了差不多一個(gè)小時(shí)后，開始下山忙迁，山下就是畢棚溝景區(qū)脐彩。
過了埡口一看，我還真的嚇了一跳姊扔，這么厚的雪惠奸，而且這么陡，前面領(lǐng)隊(duì)開出的路完全是“Z”字形恰梢，其實(shí)上山陡的地方也是“Z”字形佛南，只是上山時(shí)候光線不好梗掰，大家沒什么感覺，現(xiàn)在太陽(yáng)出來了嗅回，光線非常好及穗，所以還是被震驚了一下。大家繼續(xù)手持杖桿绵载，慢慢前行埂陆，不過下山大家心情都很不錯(cuò)，遇到危險(xiǎn)的地方娃豹，大家就走的慢一些焚虱，后面的隊(duì)友也不著急，聊著天慢慢等培愁。大家都因?yàn)榭吹竭@樣好的美景而心情大好，而且翻過埡口手機(jī)就有信號(hào)了缓窜，大家在保證安全的前提下也是拍拍照定续，錄錄視頻，發(fā)發(fā)朋友圈禾锤。
遇到很不好走的地方恩掷，隊(duì)員們都是排隊(duì)等待前面的隊(duì)友安全通過后再自己通過倡鲸。
上圖中云海已經(jīng)基本散開，下面有海子的山溝就是畢棚溝了黄娘，畢棚溝現(xiàn)在也成了川西短途自駕游比較火的一個(gè)景區(qū)了峭状。上午十點(diǎn)左右，大家安全的下到了畢棚溝景區(qū)逼争。
? ? ? 這次選擇在十月底進(jìn)行徒步穿越优床，遇上了好天氣，沒有下雨誓焦，長(zhǎng)坪溝里的植物也是顏色很豐富的時(shí)節(jié)胆敞，看到了銀河，在埡口看到了云海杂伟，一切都挺完美的移层，真是太值得了。
注意事項(xiàng)和建議：
如果沒有高原徒步經(jīng)驗(yàn)赫粥，那一定不要?jiǎng)×一顒?dòng)观话，不能喝酒，做好防風(fēng)越平，避免感冒匪燕，因?yàn)檫@些都會(huì)引起或者加重高原反應(yīng)蕾羊。
路途中偶爾會(huì)有野生動(dòng)物，最多見的是牦牛帽驯，要注意保持距離龟再，不要打擾野生動(dòng)物，特別是不要招惹牦牛尼变，牦牛發(fā)怒起來可是很有攻擊性的利凑。
我們這趟十月底的徒步穿越，晚上溫度接近-10℃嫌术，帳篷要帶四季帳篷哀澈，為了保證睡眠質(zhì)量，建議帶極限溫度-10℃的睡袋度气。
晚上睡覺再貼上暖寶寶割按，一晚都是暖和的，保證了睡眠質(zhì)量磷籍。
埡口已經(jīng)積雪适荣，必須帶冰爪，可以保命的院领。
在翻埡口過程中由于坡陡弛矛、路窄，不要隨意超越比然，如果前面走得太慢丈氓，影響了你自己的節(jié)奏，可以給前面徒友休息時(shí)給其打個(gè)招呼强法，在雙方都安全的情況下進(jìn)行超越万俗。
當(dāng)?shù)赜旭R幫，前兩天的路程可以進(jìn)行馱包服務(wù)饮怯，如有需要的可以提前向領(lǐng)隊(duì)或是到景區(qū)管理處咨詢该编。
輕薄羽絨服實(shí)在不適合徒步、登山硕淑，一是不透氣课竣，二是靜電太多。還是抓絨比較適合置媳。
在山上一個(gè)領(lǐng)隊(duì)聽說我手指凍痛了于樟，過來幫我查看情況，還好在把手聯(lián)通手套放進(jìn)衣服口袋后幾分鐘癥狀就消失了拇囊，而且日出后氣溫也沒那么低了迂曲。熱心的領(lǐng)隊(duì)給我推薦了他的手套，他說這個(gè)手套性價(jià)比那是非常高寥袭，途中大家的互相關(guān)心和互相幫助也是讓旅途增色不少路捧。
逃離喧囂的都市关霸，來到安靜、平和的戶外杰扫，在途中去真切感受自己的身體队寇，讓清新的空氣，巍峨的群山章姓，充滿生機(jī)的植物來凈化你的身體和靈魂佳遣，掃去心里的陰影，與自己對(duì)話凡伊，重拾自己的向往零渐。
