綠水寫作療愈群
此時此刻，我敷著面膜，坐在電腦前寫簡書品姓。
這種感覺真的太好了攀细。深呼吸
剛加了兒子班上的一個同學(xué)的家長，了解了一個情況
加完后互相聊天了塑陵，問到了我住哪里感憾。
我害怕了，我好擔(dān)心令花，好恐懼
我感受到了危險的阻桅。曾經(jīng)一些不愉快的記憶好像浮現(xiàn)出來。
我心跳加快兼都，我深呼吸嫂沉。我上午加入了兒子的家長群。老公一直不想加入扮碧，但是我是想著加入如果有要購買什么可以一起購買
我擔(dān)心趟章，我害怕，我不敢跟兒子同學(xué)的家長關(guān)系走得太近了慎王。
好恐怖啊
深呼吸蚓土。我寫一點感恩和感謝的事情吧
感謝我還活著，感謝老公赖淤，我可以專心照顧女兒
感謝三姐昨天帶了一包蓮子和一個芋頭給我蜀漆。
感謝三姐有好吃的總會惦記著我。
上午4點多被空調(diào)凍醒咱旱，我就起來關(guān)空調(diào)确丢，然后好像睡不著
我就開始聽樊登讀書。聽到入睡后莽龟，就做了個夢
不開心的夢蠕嫁，夢到兒子說不想做什么事，我跟他共情毯盈，然后兒子就真的不去了
老公指責(zé)我：哼剃毒，你看這下不去了吧，如果沒有你就不會
我也委屈，我認(rèn)為孩子有情緒我們就要看見他們的情緒赘阀，接納和允許他們
我覺得被看見真的感受不一樣
我也害怕也生氣益缠。
我相信兒子的情緒被看見了，他后面也還是會去的基公。
鬧鐘想了我醒啦幅慌，我趕緊去來做早餐。
我6點42分開始運動轰豆，跟著直播做運動胰伍，做到了7點多，
那感覺真好酸休。本來打算6點開始運動骂租，可是睡過頭了
打算開啟美好的一天，打算每天堅持運動一小時斑司，堅持幾個月看看
體重不減重沒關(guān)系渗饮，主要可以塑性啊
打算10點入睡，5點50分起床
每天讀書宿刮，10分鐘
每天寫簡書一個小時
每天運動一個小時
每天陪女兒讀書一個小時
不能因為做作業(yè)的事兇女兒
要引導(dǎo)女兒愛上看書
女兒已經(jīng)三年級了互站，閱讀的重要性啊
培養(yǎng)女兒獨立，自主僵缺。
讓女兒當(dāng)老師來教我
作業(yè)雖然不陪胡桃，但是也要偷偷檢查下質(zhì)量
多夸孩子做得好的地方
對孩子尊重信任
從吃飯，睡覺谤饭，購物開始
加油
