馬德在《允許自己虛度時光》里寫:
我慢慢明白了我為什么不快樂肆糕，因為我總是期待一個結(jié)果判沟。
看一本書期待它讓我變深刻，吃飯游泳期待它讓我一斤斤瘦下來恶导，發(fā)一條短信期待它被回復浆竭，對別人好期待被回待以好，寫一個故事說一個心情期待它被關注被安慰惨寿，參加一個活動期待換來充實豐富的經(jīng)歷邦泄。
這些預設的期待如果實現(xiàn)了，長舒一口氣裂垦。如果沒實現(xiàn)呢?自怨自艾顺囊。可是小時候也是同一個我蕉拢，用一個下午的時間看螞蟻搬家特碳，等石頭開花，小時候不期待結(jié)果晕换，小時候哭笑都不打折午乓。
