我現(xiàn)在真的非常非常難過夹孔。

這種難過的情緒從周四開始，只要冒一點(diǎn)頭琅轧，露出一點(diǎn)征兆伍绳，就會被我打壓下去。在日程本上我甚至還寫著乍桂，“警惕姨媽期冲杀！”

因?yàn)樘y過所以我決定用洗熱水澡來break沉溺負(fù)面情緒的這個傾向。理智而果斷地進(jìn)行周記計(jì)劃睹酌。

HERE I AM! YEAH! 熱水澡Conquers ALL!

Fuck Negative Motion!

===我是一枚自嗨的分割線===

負(fù)面情緒起因一》

周六要出發(fā)去美東漠趁，為期17天。

做完個人理財(cái)忍疾，發(fā)現(xiàn)本月工資只剩50歐，哈哈哈谨朝。其中有500塊的衣服卤妒，100塊紐約住宿和280塊冰島機(jī)票。個人Finance計(jì)劃非常棒字币，總算知道自己邊邊角角的錢都花在哪兒了则披。今天翻手邊的便簽還翻出個五十塊，無比嶄新一點(diǎn)褶皺都沒有的50歐哦洗出。

對紐約非常向往士复，其實(shí)一開始最期待的是邁阿密，但由于完全沒有減肥翩活，還在猶豫要不要聯(lián)系Z帆阱洪。

以及去了紐約要見本科畢業(yè)就買見過面的大學(xué)同學(xué)。

為什么焦慮呢菠镇？除去人人都有的行前焦慮冗荸，與我而言，沒有衣服穿利耍，不知道去哪兒玩蚌本，行李沒有收拾盔粹，what else. Nada mas.

沒有衣服穿》因?yàn)闆]收拾行李，沒有計(jì)劃好呀程癌，衣服一定是有的舷嗡。好好搭配，動動腦子嵌莉。

不知道去哪兒玩》攻略是一點(diǎn)一點(diǎn)做出來的进萄，先看Miami 芝加哥和紐約之后可以安排

不過SIM卡倒是要抓緊留出空來。

行李沒有收拾》提前一周收拾行李其實(shí)也有點(diǎn)太早吧烦秩，不過像化妝品和日用品旅行裝垮斯，如缺需買。

但比如美元換匯只祠，信用卡手續(xù)費(fèi)兜蠕，轉(zhuǎn)換插頭，要提前搞定呢抛寝。

好啦熊杨，大頭解決了。

負(fù)面情緒二》

上周三發(fā)現(xiàn)工作上一個數(shù)據(jù)表格出了錯盗舰，但因?yàn)楦牧颂啻尉Ц椅乙膊恢罏槭裁磿鲥e，有點(diǎn)壓力钻趋，但也只影響一次嘛川陆，而且人哪有不出錯的。這也算是一次歷練蛮位，訓(xùn)練自己如何面對工作上的瑕疵较沪。沒有完美的世界，也不可能有完美的工作失仁，完美的人格尸曼。如何在接納自己的基礎(chǔ)上，一點(diǎn)一點(diǎn)改變自己認(rèn)為可以被改變且值得被改變的地方萄焦。 ??

要勇敢控轿，別想了，錯了就錯了拂封。我也報(bào)告過了茬射，再說吧，心放寬烘苹。別總往壞處想躲株！而且都已經(jīng)改到version 8了，變數(shù)太多啦镣衡。好好做好下周的工作霜定，七月底回來再說吧档悠。只能說這是一個隱患，但別讓它成為心病望浩，絕對不要成為完美主義者辖所。

做過了為什么要回頭看？

不要每次發(fā)生了什么事情就覺得嚴(yán)重的不得了好嗎

Firstly, calm down, please.

負(fù)面情緒三》

我為什么要存錢磨德？我為什么不能心大一點(diǎn)缘回？

負(fù)面情緒四》

彎

豆瓣日記停留在，想和阿彎在一起的那一篇典挑。

今天想要轉(zhuǎn)移手機(jī)照片到iCloud的時(shí)候還是不死心去看了一下備份的聯(lián)系人酥宴，I那一欄依然沒有Iwan，對他的幻想斷斷續(xù)續(xù)持續(xù)了快要兩年您觉，昨天他的ins寫到y(tǒng)ou're beautiful and strange and I love you. 剛剛刷了一下他又寫where future begins. 要安靜得旁觀一個人的生活拙寡，旁觀他愿意展現(xiàn)在你面前的那一部分生活，從三不五時(shí)的一張照片琳水，一句話肆糕，一個詞，他想去的地方在孝。兩年沒有聯(lián)系诚啃，如果有一天他不再更新Ins，那我們就完完全全沒有交集私沮，如果互相不聯(lián)系的話始赎。

插播：不要再想工作的事情了。

也不要再想阿彎了仔燕。天啊极阅，我的生活難道就沒有別的樂趣了嗎！Ｕ窍怼！Ｆ桶佟厕隧！