? ? ?工作了十余年，我發(fā)現(xiàn)自己除了年齡的增長，生活狀態(tài)一直沒有改變隘弊。每天除了工作，就是家庭咽扇，孩子……我想要把工作做好树埠，我也很想把孩子照顧好，到頭來每天都很忙碌绊袋，很累，結(jié)果日復(fù)一日，年復(fù)一年诞仓，生活狀態(tài)沒有任何改變！
? ? ?我喜歡運(yùn)動(dòng)谍婉，喜歡聽音樂，喜歡看書……但總覺得時(shí)間不夠用唤蔗，我迫切的希望改變現(xiàn)狀，2016年8月的一天棍掐，我在喜馬拉雅看到了葉老師的關(guān)于時(shí)間管理的課程，試聽了幾堂課之后杯巨，我突然覺得生活有希望了获诈！聽完一遍后舔涎，有種醍醐灌頂?shù)母杏X掘而，但是就像葉老師說的，你光聽不管用控淡，一定要踐行！在反復(fù)聽了幾遍后，我購買了10堂課的音頻節(jié)目勋篓，買了番茄鐘钞它，下載了朝夕日歷等時(shí)間管理APP軟件……
? ?我總是想得太多操灿，做得太少小腊。每次自己想要做一件什么事，常常堅(jiān)持不了多久丹锹。說一萬件事，不如開始去做一件事。當(dāng)時(shí)對(duì)于我來說窜锯，90天無論做什么我都不一定能堅(jiān)持下去锚扎。反復(fù)思量了幾天翠勉，我決定每天分享一堂葉老師的時(shí)間管理課程蒿偎，寫下自己的心得骑脱，分享到朋友圈和QQ空間，然后把自己的困惑都在音頻課程下留言拥娄。葉老師每天都很忙碌孟抗，但是我們的留言他幾乎都看過捷沸，也常給我們回復(fù)，給了我很大的鼓勵(lì)试吁。在我遇到困難想要退縮的時(shí)候缚柏，我就會(huì)問自己，“我為什么做這件事？我應(yīng)該怎么去做恶座？”
? ?后來我參加了第五季線上課，再后來加入了易效能100天時(shí)間管理實(shí)踐班滚澜。剛開始分組的時(shí)候，因?yàn)榇蠹叶紒碜圆煌牡胤剑煌墓ぷ黝I(lǐng)域逸爵，一起共同做一件事磨合了很長時(shí)間疲恢。作為小組長，我也有過想要退出的時(shí)候搓萧∽嵋疲可是在伙伴們的鼓勵(lì)下那伐，在小獅子教練的引導(dǎo)下束亏，100天我堅(jiān)持下來了。在易效能的大家庭里，我結(jié)識(shí)了很多優(yōu)秀的小伙伴牲览，和大家一起學(xué)習(xí)時(shí)間管理理逊，非常感謝易效能給我們這個(gè)平臺(tái)！我相信一個(gè)人可以走的很快盒揉，但一群人可以走的更遠(yuǎn)晋被！
? ?100天里，我養(yǎng)成了早睡早起的習(xí)慣刚盈。利用“土豆羡洛，青蛙，番茄鐘”的理念藕漱，每天把雜事寫出來欲侮，先做重要的事情，這樣下來讓我焦慮的事情就少很多了肋联。
? ?我是一個(gè)完美主義者威蕉，做什么事情總是思前想后，到最后也不見得能做好橄仍。教練說要寫100天踐行心得的時(shí)候韧涨，我內(nèi)心是抗拒的，總怕自己寫不好侮繁÷侵啵可是我想到了“爛開始，好開展宪哩，好結(jié)果”娩贷，不管寫的怎么樣吧，是我內(nèi)心真實(shí)的想法锁孟。
? ?如何過一天彬祖，就是如何過一生。好的習(xí)慣不是一朝一夕就能養(yǎng)成的品抽，我會(huì)一直學(xué)習(xí)储笑，改變，做更好的自己桑包！100天很快結(jié)束了南蓬，這不是結(jié)束，是新的開始！讓我們一起來赘方，更精彩烧颖！
