保羅·詹那的《做更自信的自己:一門關(guān)于自信的積極心理學(xué)》之前有讀過(guò),日子久了今天又重新在京東閱讀上翻閱了一遍多矮,莫名的被“我就是我缓淹,你就是你”觸動(dòng)了。
做你自己塔逃,并且不要嘗試去改變其他人讯壶。
01
小學(xué)的時(shí)候,我總是鄰居嘴里的別人家的孩子湾盗,成績(jī)好伏蚊、體育好、三道杠格粪,不知不覺(jué)的我就成了別人躏吊,失去了自己肺孵。當(dāng)時(shí)的自己并沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn),只是享受著小伙伴們的崇拜與大人們的贊譽(yù)颜阐,父母老師讓做什么就做什么平窘,甚至?xí)榱诵┰S的虛榮心記恨某位老師改卷子太嚴(yán)格,言語(yǔ)諷刺某位同學(xué)考的好只是運(yùn)氣好凳怨。那個(gè)時(shí)候瑰艘,我真的是自信爆棚,不管什么事都覺(jué)得自己做的是對(duì)的肤舞,有種自己無(wú)所不知的感覺(jué)紫新。記得有一次,一位初中的學(xué)長(zhǎng)再向一位小學(xué)的師兄炫耀1能不能減2的問(wèn)題李剖,在小學(xué)生的知識(shí)范疇內(nèi)芒率,1是不能減2的,當(dāng)時(shí)的我也是這么理解的篙顺,學(xué)長(zhǎng)見(jiàn)過(guò)路過(guò)就說(shuō)“我不跟你爭(zhēng)偶芍,你沒(méi)學(xué)過(guò),不信德玫,你問(wèn)小明匪蟀,他肯定知道”,一頭霧水的我只好裝著懂的樣子宰僧,隨聲附和著說(shuō)“可以減的”材彪,學(xué)長(zhǎng)補(bǔ)充到“看吧,小明都說(shuō)可以減琴儿,等你學(xué)了負(fù)數(shù)就知道了”段化,我依然裝作什么都懂的樣子,點(diǎn)了點(diǎn)頭造成,一句話也不敢多說(shuō)显熏,其實(shí)我是不知道負(fù)數(shù)是什么東西的。
02
進(jìn)入中學(xué)谜疤,我不再是那個(gè)學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)第一的孩子了佃延,長(zhǎng)久以來(lái)的優(yōu)越感漸漸淡去现诀,自信逐漸變成了自卑夷磕,特別是到高中以后,我變得沉默寡言起來(lái)仔沿,朋友也只局限在家住在一起經(jīng)常一同上學(xué)的幾個(gè)人了坐桩。自信和自卑這對(duì)兄弟,真的是此消彼長(zhǎng)封锉、勢(shì)不兩立的绵跷,隨著自卑的加劇膘螟,自信一點(diǎn)點(diǎn)離我遠(yuǎn)去。
03
不自信的性格伴隨了二十多年碾局,以至于在大學(xué)的選擇荆残、擇業(yè)、擇偶各個(gè)方面都或多或少的受到了影響净当。每每感嘆現(xiàn)在的生活不是自己想要的生活内斯,又沒(méi)有勇氣去改變,前怕狼后怕虎的像啼,生活數(shù)十年如一日的在一條軌道上前行俘闯,似乎終點(diǎn)站的樣子都會(huì)清晰的出現(xiàn)在眼前。
04
多年以來(lái)忽冻,心血來(lái)潮的想要改變的次數(shù)數(shù)也數(shù)不清了真朗,總是在改變的數(shù)天甚至數(shù)小時(shí)內(nèi)敗下陣來(lái),總是不知道該怎么做才能真實(shí)有效的提升自己的自信心僧诚,總是很在意別人的看法遮婶,總是想要做別人眼里最好的人,總是忽略自己內(nèi)心的需求湖笨,總是不敢面對(duì)自己內(nèi)心的懦弱蹭睡,總是有太多的總是,太多的借口赶么,一次次的被自己打敗肩豁。
一旦你知道你是什么樣的人,你將比你想象的更加自信辫呻。這種自信是永遠(yuǎn)不會(huì)被打消的清钥。
05
自己到底是個(gè)什么樣的人?這個(gè)問(wèn)題放闺,真的沒(méi)有好好思考過(guò)祟昭,也沒(méi)有想過(guò)去思考,直到再次翻到書(shū)里的這句話怖侦,心里一陣說(shuō)不出的感覺(jué)撲通撲通的跳了出來(lái)篡悟,是呀,我是什么樣的人呀匾寝?我現(xiàn)在的生活搬葬、我住的地方、我怎樣生活艳悔、和誰(shuí)一起生活急凰,這一切的一切難道不是我自己默許的一次次隨機(jī)事件造成的必然結(jié)果嗎?
正視自己猜年,才能有所改變抡锈,正視自己疾忍,才能找回多年前丟失的自信。一切從認(rèn)清自己開(kāi)始床三,我就是我一罩,我是獨(dú)一無(wú)二的。我不能追隨任何人的腳步撇簿。我必須走自己的路擒抛!