每周家庭時(shí)間——為家庭建立情感銀行賬戶

一朋友因夫妻雙方每天朝七晚十的工作蛔琅,彼此雙方完全沒有時(shí)間靜坐下來(lái)做心靈的溝通,感情越來(lái)越遠(yuǎn)罗售。

要知道人生中,家庭才是我們最重要的目標(biāo)寨躁,時(shí)刻審視目標(biāo),工作只是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的一種手段所禀,對(duì)于我跟老公而言,只要工作影響了我們生活的質(zhì)量北秽,我們一定會(huì)為了家庭選擇更有利的工作手段最筒。


一贺氓、每周家庭時(shí)間

為幫助家庭優(yōu)先性的辦法,每周給家庭留出一段特別的時(shí)間辙培。即“家庭時(shí)間”“家庭小時(shí)”“家庭會(huì)議”或“家庭之夜”等等邢锯,重點(diǎn)就是在一周中找一段時(shí)間來(lái)把焦點(diǎn)放在家庭上面扬蕊。

成功的家庭時(shí)間的4個(gè)主要元素:計(jì)劃丹擎、教育、解決問(wèn)題和樂趣蒂培。

1、做計(jì)劃的時(shí)間

每周留出特定的時(shí)間翎冲,我們會(huì)知道生活最重要的方向是什么媳荒,把自己全身心投入家庭抗悍。

2、教育的時(shí)間

家庭時(shí)間是教授生活原則的好時(shí)機(jī)赏壹。如果我們不教育孩子衔沼,社會(huì)會(huì)取代我們蝌借,那么孩子俐巴、還有我們自己就需要承擔(dān)相應(yīng)的后果。

3欣舵、解決問(wèn)題的時(shí)間

家庭時(shí)間也是解決問(wèn)題的好時(shí)機(jī)。

4劣光、享受樂趣的時(shí)間

在所有的家庭時(shí)間中,最重要的因素之一是娛樂绢涡。這是聯(lián)系家人的紐帶遣疯,讓家庭一起創(chuàng)造快樂的辦法雄可。


二、做出承諾

如果你想要做出某種改變数苫,就要拿出深刻的解決方案辨液,并且在開始的時(shí)候掌握先機(jī)虐急,不給自己任何借口滔迈。

讓自己做出承諾:“一周一次,無(wú)論發(fā)生什么燎悍,都要有一個(gè)家庭時(shí)間∪嗜龋”


三、一對(duì)一時(shí)間

一對(duì)一時(shí)間抗蠢,就是讓我們“完完全全”屬于他人思劳,全身心跟另一伴、妻子潜叛、子女在一起,允許別人表達(dá)并著手于他們的興趣和目標(biāo)威兜,把自己放在他人之后。

讓我們與另一半獨(dú)處的時(shí)間蚂踊,讓孩子擁有我們一個(gè)下午,在放松的情緒條件下犁钟,讓家人以自己的方式與我們相處泼橘。

前聯(lián)合國(guó)秘書長(zhǎng)達(dá)格·哈馬舍爾德說(shuō):“把自己完全奉獻(xiàn)給一個(gè)人涝动,比為大眾而辛勤工作更加高尚炬灭。”

1米愿、夫妻間的一對(duì)一時(shí)間

我們能為孩子做的最重要的事情是愛我們的配偶!

夫妻關(guān)系的牢固給整個(gè)家庭帶來(lái)穩(wěn)定的感覺吗货。

因?yàn)榧彝ド钭钪匾年P(guān)系就是夫妻關(guān)系狈网,夫妻關(guān)系的好壞控制著家中的其他關(guān)系。即使夫妻關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題或裂痕拓哺,重要的是仍要相敬如賓,尤其是不能在孩子面前攻擊對(duì)方士鸥,也不能在孩子背后說(shuō)壞話。

2讼积、跟孩子的一對(duì)一時(shí)間

跟孩子的一對(duì)一時(shí)間包括個(gè)別見面肥照、個(gè)別約會(huì)勤众、個(gè)別教育,感情和人際關(guān)系之間的機(jī)能都得到深化们颜,還會(huì)產(chǎn)生無(wú)條件的愛,產(chǎn)生永不改變的積極的評(píng)價(jià)和尊重努溃。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末阻问,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子则拷,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖煌茬,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,110評(píng)論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件坛善,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異晾蜘,居然都是意外死亡眠屎,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,443評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門岖常,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)葫督,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事橄镜。” “怎么了洽胶?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,474評(píng)論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)丐怯。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)响逢,這世上最難降的妖魔是什么棕孙? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,881評(píng)論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮蟀俊,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘矛洞。我一直安慰自己烫映,他們只是感情好沼本,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,902評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布抽兆。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般辫红。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上贴妻,一...
    開封第一講書人閱讀 51,698評(píng)論 1 305
  • 那天蝙斜,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼孕荠。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛岛琼,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播熙涤,決...
    沈念sama閱讀 40,418評(píng)論 3 419
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼祠挫!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起等舔,我...
    開封第一講書人閱讀 39,332評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤慌植,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎甚牲,沒想到半個(gè)月后蝶柿,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,796評(píng)論 1 316
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡雏赦,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,968評(píng)論 3 337
  • 正文 我和宋清朗相戀三年芙扎,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片戒洼。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,110評(píng)論 1 351
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖敷矫,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情曹仗,我是刑警寧澤蠕搜,帶...
    沈念sama閱讀 35,792評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站妓灌,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏虫埂。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,455評(píng)論 3 331
  • 文/蒙蒙 一缝呕、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望澳窑。 院中可真熱鬧供常,春花似錦、人聲如沸栈暇。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,003評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至薪夕,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背馏慨。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,130評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留倔撞,地道東北人慕趴。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,348評(píng)論 3 373
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像冕房,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子耙册,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,047評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容