? ? ? 下午1點(diǎn)多快遞打來電話，詢問我的地址怎么過來，嗯揩懒，住在村子里就是這樣赶促。當(dāng)時(shí)，我起床沒多久，還在洗臉。因?yàn)槭窃缟?點(diǎn)多才睡著的，昨天是早上8點(diǎn)多才睡著郭脂。將近花了20多分鐘才拿到快遞。因?yàn)樗f的地方我不知道澈歉，我說的地方他不知道展鸡。等約到了另一個(gè)地方才取到了快遞。是我在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上買的治愈抑郁癥的書埃难。微光隱隱文章里提到的《伯恩斯情緒療法》莹弊，我相信在這本書的幫助下我能自己調(diào)整過來的。 ?
? 果然涡尘，微光隱隱說的沒錯(cuò)忍弛，運(yùn)動(dòng)是抑郁癥的天敵。今天的晚飯是在外面吃的考抄，飯后想去河邊走走细疚，吹吹風(fēng)。這個(gè)地方也是半個(gè)月前才發(fā)現(xiàn)的川梅，畢竟來到四會(huì)也才三個(gè)多月疯兼。而且多半都是悶在屋子里，不想出去贫途。男朋友常去的那個(gè)麻將館吧彪，我很不愿意在那里待《纾總是很濃的煙味姨裸，還有高聲的喧嘩，夾雜著四川話，廣東話傀缩，普通話那先。
? ? ?過了十字路口，就到了大橋扑毡。本想繼續(xù)沿著右邊的長(zhǎng)廊走走胃榕，忽然想到還沒有去過橋的那邊盛险，那么就走走吧瞄摊。身邊的車輛川流不息，走在靠著欄桿的人行道上苦掘，往下望去换帜。哬，挺高的鹤啡，有點(diǎn)頭暈惯驼。很多欄桿往外翻著，估計(jì)歷史很悠久了吧递瑰。
? ? ? ? ? ? ? ? 傍晚時(shí)分的那座橋
? ? ? ? 走了一段祟牲，忽然有想跑的沖動(dòng)。猶豫了一下抖部，就跑起來了说贝，感覺身體很輕快。前面有個(gè)中年人慎颗，肩上扛著一麻袋不知道什么東西乡恕。很奇怪地看了我一眼。跑過了橋俯萎，這邊的河岸都種了菜傲宜，菜地直接延伸到河床。但好像下不去夫啊，畢竟已經(jīng)下了一個(gè)月的雨了函卒，而且光線也很暗。好像也沒有別的地方可以去了撇眯，那么报嵌，就走回去吧。沒走幾步叛本，又碰到了那個(gè)中年男子沪蓬，他又奇怪的看了我一眼。
? ? ? ?穿過橋来候，左拐跷叉，來到那條長(zhǎng)廊。有六七個(gè)老人坐在路兩邊的花壇上，在聊著天云挟。我只是在想：下了一個(gè)月的雨梆砸，這花壇不是應(yīng)該很濕么？
? ? ? ?走了一兩百米就到盡頭了园欣，心里頭格外的輕松帖世，竟然還想起了以前和同事打鬧的趣事。真的沸枯，貌似已經(jīng)一年多沒有這種狀態(tài)了日矫，還能想起開心事。忽然很想聽歌了呢绑榴，掏出手機(jī)播放蔡依林的日不落哪轿，感覺心真的很輕，沒有那么沉重翔怎，那么堵了窃诉。嗯，我要記住這種感覺赤套。
? ? ? ? 晚上10點(diǎn)多飘痛，翻開那本書，做了一次抑郁癥的測(cè)試題容握，48分宣脉，中度抑郁，超過50分就是嚴(yán)重抑郁了唯沮。嗯脖旱，昨天在網(wǎng)上測(cè)的也是中度抑郁，只是這個(gè)更具體了些介蛉。
? ? ? ? 斷斷續(xù)續(xù)地寫完這篇日記萌庆，已經(jīng)5:13了，就到這吧币旧，今天6點(diǎn)多能睡著就行践险。
