親愛的,你為什么不快樂纱新?

你學有所成展氓、你事業(yè)興盛、你位高權重脸爱、你兒女雙全遇汞,可你依然內心空虛;

你兢兢業(yè)業(yè)簿废、你含辛茹苦空入、你肩負重擔、你拼盡全力族檬,但你仍然不能事事如意歪赢!

為什么?

因為你失落了真實的自己单料,

因為你沒有找到應有的心態(tài)埋凯。

什么是真實的自己点楼?

好比一個唱歌的人,在萬人矚目的舞臺上唱歌白对,他很快樂掠廓;

如果舞臺換成了幾個人的小教室,他依然快樂的話甩恼,那么歌唱就是一件讓他由內而外快樂的事情蟀瞧;

如果他因為觀眾減少而不快樂,那么他喜歡的条摸,就不是歌唱悦污,而是那種萬人矚目的感覺。

當你的快樂是取決于外在的事物钉蒲,那么一旦那個令你快樂的事物或情景不存在了塞关,那你的快樂也就隨之消失了。

內心常在子巾,而舞臺不常有帆赢。

只有追隨自己的內心,你才能擁真正的快樂线梗。

它是由內向外綻放的椰于,它是從內心深處自然而生的,所以你一旦擁有了它仪搔,外界是奪不走的瘾婿。

如果你已經找到了那個讓你由內而外快樂的事,那我恭喜你烤咧,朋友偏陪。

但如果這樣你依然會時常不開心,那么最大原因可能就是你沒有學會接受事實煮嫌,甚至是抗拒某些已經發(fā)生的事實笛谦。

我誠心地建議你能學會臣服,不是對人臣服昌阿,而是對事情臣服饥脑,對已經發(fā)生了的事實臣服。

可能你會不開心懦冰,為什么是“臣服”灶轰,而不是“接受”這樣的的詞匯。

心態(tài)刷钢,

讓你臣服于已經發(fā)生的事情笋颤,是要調整你的心態(tài)。

你要學會接受事情的不完美内地;

你要學會接受事情的不同發(fā)展方向伴澄;

你要學會接受事情不受自己的掌控赋除;

你要學會臣服于它,并順從它的發(fā)展(但你可以學會順勢而為)秉版。

比如孩子期末成績考的非常差贤重,你擔憂茬祷、你生氣清焕、你甚至暴跳如雷,但是祭犯,有用嗎秸妥?朋友。

臣服于這個事實吧沃粗!孩子已經考完試了粥惧,所有的結果都是不可更改的,你把自己氣出病也是沒有效果的最盅。

相反突雪,這恰好也是一個機會,讓你發(fā)現(xiàn)孩子的問題涡贱。

是不是他遇到什么困難啦咏删,以致于他無法專心學習;

學校里是不是和老師同學的關系出現(xiàn)問題啦等等问词。

甚至僅僅是他對知識掌握的不扎實督函,那么這次考試就及時的反應了出來,努力補上就是激挪。

一次失誤的考試和孩子身心健康想比辰狡,一切都那么微不足道,不是嗎垄分?

這樣一想宛篇,你是不是就會比僅僅生氣考試成績差要好太多?

同理薄湿,錢包丟了些己、和戀人吵架、與同事關系不和嘿般、家庭關系出現(xiàn)矛盾等等段标,當發(fā)生讓我們不開心的事情時,希望我們都能反問自己一句:既然已經發(fā)生這個事實了炉奴,我臣服它了嗎逼庞?

如果我們臣服于事實,就代表我們開始接受它瞻赶,開始轉變它赛糟,它對我們造成的傷害就會降低派任。

親愛的,其實生活中的一切都是我們內在的映射璧南,外面沒有別人掌逛,只有你自己。

所有的人司倚、事物都在像鏡子一樣反映你的內在豆混,當外界有任何東西觸動你的時候,記得动知,要往內看皿伺。

看看自己哪個地方的舊傷又被觸碰了,看看自己還有哪些陰影沒有整理好盒粮。

童年不幸的人會對受傷的孩子更加關懷鸵鸥;

戀愛遇人不淑,再次選擇伴侶時則會格外敏感丹皱;

甚至你心情好時妒穴,看大家也都笑臉迎門;

你情緒低落時摊崭,大家也是冷漠無情讼油。

當發(fā)生不開心的事情時,不要浪費能量在那些外在的爽室,不可改變的汁讼、不可抗拒的東西上、先在內在層面做一個調和整理阔墩、然后再集中精力去應付外在可以改變的部分嘿架。

記得,每個發(fā)生在你身上的事件都是一個禮物啸箫。

只是有的禮物包裝的很難看耸彪,讓我們心懷怨憤或是心存恐懼。

所以忘苛,它可以是一個災難蝉娜,也可以是一個禮物。

如果你能帶著信心扎唾,給它一點時間召川、耐心、細心地拆開這個慘不忍睹的包裝外殼胸遇,你就會享受到它內在蘊含著豐盛美好荧呐,而且是精心為你量身打造的禮物。

祝福你。我的朋友倍阐。

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