公元2017年11月02日
【功課檢視】
每天靜坐5分鐘
至簡心法朗讀:
起心N維在無窮,存在至簡正弦涌猛们,一切呈現(xiàn)投影重念脯,零維全息萬有中。
【每日覺察】
(一)事上覺察弯淘。當下覺察事件绿店,認清“應用題”的題面。
因最近剛結完婚庐橙,又是接近年末了惯吕,我和妻子都很想搬出去離開父母獨自去生活惕它,過自己想要的生活,但是因為搬家的事情父母心里很不樂意废登。我內心也是十分的苦惱淹魄。
(二)反求諸己。自己的什么認知產生在事上堡距,覺察發(fā)現(xiàn)那個認知甲锡。
當父母不樂意的時候,我心里有很多不安羽戒,我發(fā)現(xiàn):
1?搬家我感覺就是對父母的一種背叛缤沦。很難提出這個決定。
2?搬家意味著我的錢財去花掉很多易稠。目前生活比較拮據缸废。而且妻子也有了身孕。
3?搬家意味著沒有父母的照顧驶社,什么都得靠自己企量,很不習慣。
4?對未來的越來越沒有把握亡电,感覺迷茫届巩。
(三)顛覆認知。給這個認知一個相反的指令份乒,然后轉化這個認知恕汇。
我對自己的內在這樣說道:
1?我如今有了自己的家,意味著我必須要跟父母斷開臍帶或辖,我的生命需要成長瘾英,如同瓜熟蒂落,這是自然本性規(guī)律颂暇,所以這是符合情理的缺谴,離開父母也要讓父母學會成長,不要苦心為了孩子蟀架,而形成依賴瓣赂。
2?關于金錢榆骚,我必須具備一種能力片拍,那就是從當下出發(fā)多作財布施,相信金錢會流經與我妓肢,不要對金錢缺失而恐懼捌省。自己還很年輕,要對這些無常碉钠,了然于心纲缓,看淡卷拘,放下,積極做事祝高。
(四)知行合一栗弟。把這個認知和現(xiàn)實的狀態(tài)融合,去做工闺。
1?堅持搬家的決定乍赫。
2?熱愛自己的工作,熱愛自己的生活陆蟆。