父母都想讓自家孩子長個大高個球切，從懷孕時期就注意檢查孩子發(fā)育情況，出生之后更是仔細觀察绒障，生怕孩子長矮了吨凑。想知道孩子將來長得高不高，看寶寶身體這四個部位就知道個八九不離十户辱！
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1鸵钝、骨架大
一般有骨架大的孩子長不矮，有的寶寶出生后可能是早產(chǎn)庐镐，或者母乳不夠的原因恩商，看著骨架不小，可就是皮包著骨頭必逆，不見長肉怠堪。爸爸媽媽總是擔心孩子能長高個嗎？其實寶寶一旦母乳充足名眉，肚肚吃飽了粟矿，自然體重身高蹭蹭地往上長，爸爸媽媽不用著急损拢，肯定長個大高個陌粹。
2、小腿長
個子高的人都有一雙大長腿福压，看到過一個有趣的現(xiàn)象掏秩，看電視臺主持人主持節(jié)目，坐著高度都差不多荆姆，甚至女的比男的還高一點兒哗讥，站起來就有很大差異了，明顯男的比女的高很多胞枕，主要在于腿長杆煞。有的寶寶小時候胖乎乎的，屬于嬰兒肥腐泻，大腿比較粗决乎，可是小腿細長，這樣的寶寶長大后一定能長大高個派桩，而且到了青春期一個階段會長得很快构诚，身材也會變瘦！變身美少女和小帥哥铆惑！
3范嘱、腳長
老人說：“腳長的人個子大送膳，腳小的人個子小“，有一定的道理丑蛤，嬌小玲瓏型的女生腳也好象生的“三寸金蓮”叠聋，個子高的女生腳長，一般穿鞋都在38碼以上受裹。有時候孩子腳掌和身高的生長速度是同步的碌补，如果你發(fā)現(xiàn)孩子某一階段腳長得特別快，往往身高也在猛增棉饶。
4厦章、手指長
手指和身高一般是成比例的，手指纖細修長照藻，有的人說一看就像彈鋼琴的手袜啃，有藝術(shù)家的氣質(zhì)，通常長大后個子高幸缕，當然彈鋼琴的孩子不一定都是高個子囊骤，那是經(jīng)過后天的技能培養(yǎng)鍛煉；手指粗短的冀值，長得也蠻可愛的，像個胖乎乎的小饅頭宫屠，長大后個子一般不太高列疗。
如果這四個方面都不太理想，我們是不是就該灰心喪氣了呢浪蹂？雖然身高有一些遺傳因素抵栈，但是也可以通過后天努力來改變，生活中我們可以看到很多例子坤次，父母個子不高古劲，但是孩子長成大高個，您可以試試這三個方法缰猴。
1产艾、保持充足睡眠
俗話說："睡得好，長得高"滑绒，睡眠與促進身材增高的生長激素有著十分密切的關(guān)系闷堡。我家大寶和同學，女生平時睡眠充足的疑故，每天至少保持8小時睡眠杠览，身高大都在165公分以上；有些同學精神頭很足纵势，睡眠時間短踱阿，往往個子也比較嬌小玲瓏管钳，也是蠻可愛的。
2软舌、合理飲食
飲食對于長個非常重要才漆，大寶一個同學的父母個子都不高，女兒長到170多公分葫隙，我問她有什么妙招栽烂？她回答說：“吃得好點兒”，簡單一句話恋脚，多吃富含蛋白質(zhì)的食品腺办，肉魚蛋奶，新鮮蔬菜水果糟描，不偏食怀喉，少吃零食，吃嘛嘛香船响，胃口好躬拢，營養(yǎng)吸收得好，能促進長個见间。
3聊闯、適量運動
每周運動3~4次，同時每次運動半小時以上米诉，跳繩菱蔬、籃球和摸高是最佳的運動。男生喜歡打籃球的個子都高史侣，跳躍型的運動有利于長個拴泌。小時候?qū)殞毝枷矚g跳蹦蹦床，有一句順口溜：“蹦蹦跳跳惊橱，你不長我長”蚪腐，這是個簡單易行的方法，讓孩子從小喜歡跳躍運動税朴，自然會長高個回季。
我是胡蘿卜媽媽，70后倆娃媽媽正林，大孩子小寶寶的育兒知識盡在這里茧跋，希望對您有所幫助。
