秦愷要求我們正視團(tuán)隊(duì)即將結(jié)束的現(xiàn)實(shí)谍珊，好好把握剩余的時間治宣，更多更大地投入，收獲更大的成長砌滞。
申請成為KY互助會參與者侮邀，自私來說，是希望畢業(yè)后有新的團(tuán)體贝润，以新的姿態(tài)參與團(tuán)隊(duì)成長绊茧。遷移到我圖歐文亞龍團(tuán)隊(duì)聚會，經(jīng)過將近一年打掘，重新審視我的改變华畏。
真心感恩生活在當(dāng)今開放寬容鹏秋，突破時空界限的社會，我能在網(wǎng)絡(luò)認(rèn)識一群志同道合的朋友亡笑，在我圖非營利性組織當(dāng)中找到靈魂休息的溫暖港灣侣夷。從一開始的拘束和不安，到后期真誠分享我的喜怒哀樂况芒，嘗試奉獻(xiàn)正能量讓同樣受到心理問題困擾的小伙伴被治愈惜纸，我改變了不少。
1.大家都同樣承受痛苦绝骚，需要被治愈耐版，不覺得自己特別委屈，特別無辜压汪。潘知的焦慮粪牲，小剛的困惑，真瑞的憤怒止剖，潔爽的不安腺阳，常常讓我覺得自己并不孤單，每個人都不容易穿香，他的人生亭引，和我一樣，像一幅刺繡皮获，正面呈現(xiàn)柔亮艷麗的圖案時焙蚓，背后卻布滿了蕪雜而刺痛的針腳。更珍惜自己來之不易的生活洒宝，時常感恩現(xiàn)在還有陽光购公、空氣、食物雁歌，這些時常被忽視遺忘宏浩，卻對生活質(zhì)量至關(guān)重要的事情。
2找到解決困惑的資源和方法靠瞎。
再進(jìn)一步比庄，實(shí)質(zhì)性的解決問題，在團(tuán)隊(duì)重新梳理自己的問題后较坛，我會更清晰自己為什么走到這一步印蔗，探索方法和走出經(jīng)過。類似的生活經(jīng)歷是丑勤，魔力溝通搭組做作業(yè)的時候华嘹，我跟小伙伴分享過后，聽到對方的反饋法竞，更坦然看待發(fā)生的事情耙厚。目的為先强挫，分析身份角色，分析關(guān)系親密程度薛躬，分析當(dāng)時行為語言俯渤，分析價值觀排序，分析大環(huán)境型宝。相互幫助成長八匠，從有相似經(jīng)歷的小伙伴分享的內(nèi)容中獲得啟發(fā)。
3.讓我更真切更直接更快捷明晰自己的行為趴酣，社交方式梨树，性格特點(diǎn)。無意識展示了我社會生活的表現(xiàn)岖寞，接收團(tuán)隊(duì)的反饋抡四，在團(tuán)隊(duì)關(guān)系中的角色了解自我。更懂得關(guān)注自己的情緒仗谆，表達(dá)自己的情感指巡，而不是理性分析我應(yīng)該如何。現(xiàn)在隶垮，生活當(dāng)中遇到困擾藻雪，我會停下來問自己，此刻的感受狸吞，為什么會有這種感受阔涉，當(dāng)能夠跳脫抽離情緒看待情緒的時候，會更了解自己捷绒，滿足了我探索自身的需求。
4.學(xué)會表達(dá)贯要、傾聽暖侨、理解。人際交往能力有所提升崇渗，過往一聽別人提問題字逗，馬上想給建議，現(xiàn)在我會關(guān)注我和對方的連接點(diǎn)宅广，關(guān)注對方本人葫掉，更多地傾聽陪伴，談感受不是想法跟狱，多次現(xiàn)實(shí)驗(yàn)證俭厚，對方也覺得跟我聊完，心里舒坦不少驶臊。
5.認(rèn)識一群關(guān)系親密的朋友挪挤，說出平時幾乎沒有機(jī)會說出的話叼丑，得到朋輩間難得的友情。
希望今天電話面試一切順利
