文/林小白
我們不認真想捕透，也知道「成功人士」這四個字是多少人為之奮斗的目標。但又有多少人覺得碴萧，成功是需要一定的天時地利人和乙嘀，是有運氣成分的概率事件。要不破喻，我們怎么就只有一位馬云虎谢、一位王健林呢？然而曹质，丹尼斯·韋特利卻在《成功心理學(xué)》中告訴我們婴噩，獲取成功并不是概率事件，而是可練習(xí)的特意事件羽德。
《成功心理學(xué)》已經(jīng)再版5次了几莽，因此我們有理由相信這本書里傳輸?shù)母拍钍强蓪嵭猩踔量蓪崿F(xiàn)的。丹尼斯說宅静，成功具備有7個要素章蚣，分別是：自我意識、自我引導(dǎo)坏为、自尊究驴、積極思考、自律匀伏、自我激勵、積極關(guān)系蝴韭。也就是說够颠，只要我們刻意去練習(xí)這7個方面，我們就會離成功近一點榄鉴、更近一點履磨。
就算不細看這7個要素的主要內(nèi)容，我們也知道庆尘，成功的秘訣基本就在自我剃诅，其一就是我們要放過自己（自我意識、自尊驶忌、積極思考矛辕、積極關(guān)系）笑跛，其二是我們要有足夠強大的欲望驅(qū)使自己去得到（自我引導(dǎo)、自律聊品、自我激勵）飞蹂。
要想成功，你要先接納自己
我曾一度消極過翻屈，因為我十分討厭當時自己大餅?zāi)槼卵啤M臉痘痘、油光滿面的樣子伸眶，我甚至都不愿意照鏡子惊窖，出門也是低著頭走路。我每天渾渾噩噩地去上課厘贼，覺得一節(jié)課45分鐘太難熬爬坑，沒課的日子就對著電腦沒日沒夜地看港劇。每一天的日子過得都是那么相似涂臣，我完全不知道自己要干嘛盾计，也不知道自己可以干嘛，我只知道我不喜歡自己赁遗。當我受到一些不好的評價的時候署辉，我打電話給以前的好友哭訴，剛一張口話都說不出來岩四，哽咽的哭聲讓對方慌慌張張地掛了電話哭尝。當時的我，讓所有人都避之不及剖煌。
后來材鹦，我開始嘗試去接納自己，我告訴自己耕姊，即便我是這樣桶唐，但這就是我。我有權(quán)利也有義務(wù)讓自己變得美好茉兰。我開始理解之前的自己尤泽，慢慢找到自己的方向，漸漸有了現(xiàn)在的我规脸。
直到我看到《成功心理學(xué)》坯约，我才知道原來當初的我就是用了成功心理學(xué)的三個要素——自我意識、自我引導(dǎo)和積極思考莫鸭。
首當其沖的闹丐，我們要學(xué)會正視自己。我們要知道被因，我們個人的整體包含了自己卿拴、缺陷和全部衫仑。所有好的壞的，都是我們的一部分巍棱。我們要做的就是正視并接受自己的真實情況惑畴，消除消極形象，不再因為達不到自己或他人所定的不可能的標準而批評自己航徙。
丹尼斯在書中說如贷，接納自己和否定自己的人之間的區(qū)別不是他們擁有弱項的數(shù)量，而是他們看待自己的方式到踏。接納自己的人接受自己的確擁有的弱項杠袱，但選擇不被這些所困擾，因為他們知道自己是獨一無二的創(chuàng)造物窝稿，擁有的技能和個人品質(zhì)的組合是其他人所不具備的楣富。習(xí)慣否定自己的人則與之相反。
如果消極的自我形象正在阻擋你前進伴榔，那么纹蝴，現(xiàn)在正是重新——客觀地——審視你自己的時候了。學(xué)會正視并接納自己踪少，要知道塘安，完美的人至今還沒有找到。接受并贊美現(xiàn)在的自己援奢，包括缺陷和所有一切兼犯。
要想成功，你要有強烈的欲望
我上大學(xué)的時候集漾，聽過一句話切黔，叫做"當你知道你要往哪里去的時候，全世界都會為你讓路"具篇。這句雞湯格言纬霞，在某段時間里還真成為了我前進的動力。我也因此明白了栽连，要想獲得成功险领，我們需要有欲望與目標∶虢簦恐懼讓人回望過去，欲望讓人前瞻未來挨下。
成功從不是為特權(quán)者所獨有熔恢；你不必生來就富有、才華橫溢或強壯臭笆。成功取決于欲望叙淌、專注和堅持不懈秤掌。成功的秘密在于付出額外的努力、另辟蹊徑并把注意力集中在想要的結(jié)果上鹰霍。對于你能夠?qū)崿F(xiàn)的東西的唯一限制是你給自己設(shè)置的限制闻鉴。
總有人習(xí)慣性在做事前說"我不行"，后來證明結(jié)果確實不是太如意茂洒，所以他就認為自己就是"不太行"孟岛。但想想看，有多少我們覺得不可思議的事情都做到了呢督勺？比如渠羞，極度恐懼水的我結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己游起來的時候，再比如智哀，極度恐高的你結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己可以跳傘的時候次询，又比如不會英文的他結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己能出境旅行的時候。
欲望會驅(qū)使我們前進瓷叫，我們多想得到屯吊，就會花費多大的精力去得到它。當然摹菠，如果僅靠意志力很難做到這一點盒卸，我們還可以通過具象的想象力。我們可以設(shè)想自己成功的愿景辨嗽。由于我們會成為自己最希望成為的人世落，我們就會無意識地向我們所想成就的方向靠攏。此時糟需，我們的動機就會成為行動的燃料屉佳。
要想成功，你要積極思考
我想洲押，大多數(shù)人對吸引力法則應(yīng)該都不陌生武花。這也是好的人會越來越好，糟糕的人會越來越糟的奧秘杈帐。因為体箕，消極思考導(dǎo)致消極目標，積極思考創(chuàng)建積極目標挑童。
當我們?yōu)樽约悍e極思考時累铅，我們就有信心朝著自己的目標努力并克服障礙。當我們?yōu)槠渌朔e極思考時站叼，我們就有信心信任他人娃兽，并追問我們需要和想要什么。
要想取得成功尽楔，我們應(yīng)當在人生的各個方面都積極地期待成功投储。這不是讓你自欺欺人地認為世界是完美無缺的第练，或每件事都會進行得很完美，只是讓你選擇關(guān)注正常運轉(zhuǎn)的事情玛荞。
我們可以用這些積極的習(xí)慣讓自己的態(tài)度變得積極：
1．尋找美好娇掏。像我現(xiàn)在就有定期列「美好清單」的習(xí)慣，今天有一些開心的事或是有成就感的事勋眯，那么就打開手機記錄下來婴梧。
2．選擇用語。我們應(yīng)該遠離負能量人群凡恍，和積極人士在一起志秃，學(xué)會去接受而不是批評
3．限制抱怨。讓自己少些抱怨嚼酝，如果確實覺得不說出來很難受浮还，那么就每天給自己5分鐘，在這5分鐘里闽巩，盡情地抱怨钧舌，但是其它時間堅決不允許抱怨。
4．不過度憂慮涎跨。我很喜歡張德芬的《遇見未知的自己》洼冻，她告訴我們天下只有三件事——老天的事、他人的事隅很、自己的事撞牢。老天的事和他人的事，我們都管不了也管不著叔营，我們只能把控自己的事屋彪。這樣一來，你會發(fā)覺绒尊，很多你憂慮的其實都不是自己的事畜挥，純屬庸人自擾罷了。
愛因斯坦說過婴谱，"想象力就是世界"蟹但，你頭腦中的世界形象是你生活于其中的世界。換句話說谭羔，就是你怎么看這個世界华糖，這個世界就是怎樣的。所以瘟裸，讓自己及自己的看法缅阳、態(tài)度都變得積極起來吧。要知道景描，我們覺得自己看起來不錯十办，那么其他人就會持相同的看法。設(shè)想你自己變成想成為的人——就在現(xiàn)在超棺。
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作者簡介：林小白。熱衷旅行让虐，熱愛寫作紊撕，正過著白天寫公文、晚上寫故事的生活赡突。
