巧克力親子活動策劃
1／降低免疫力
嬰兒在深夜入眠的時候矮台，體內(nèi)會分泌一種名為褪黑素的物質(zhì)瘦赫，這種物質(zhì)有著避免細(xì)胞受損的作用啸箫。要是在夜里一直開燈伞芹，那么褪黑素的分泌量就會大大降低，對應(yīng)的嬰兒免疫力也越來越差扎唾。
2／影響身高
入夜后是生長激素分泌的高峰期胸遇，相信大部分媽媽都知道這件事情。如果一直開著燈倍阐，那么人體就會默認(rèn)是白天峰搪，生長激素水平就達(dá)不到黑夜的水平凯旭，孩子自然總是長不高了。
3／影響視力
大多數(shù)嬰兒是閉著眼睛睡覺的鞠柄，但還是會有光線照在眼瞼刺激嬰兒的眼睛厌杜，而嬰兒的眼睛比較脆弱差凹，經(jīng)過長時間的照射危尿，對視網(wǎng)膜很損傷，在同齡人中更容易近視肺孤。
4／睡眠質(zhì)量差
研究發(fā)明赠堵，只要是光都會對嬰兒產(chǎn)生一種壓力法褥，導(dǎo)致嬰兒焦躁不安半等，不能穩(wěn)穩(wěn)入睡呐萨。如果長期在有光的環(huán)境下谬擦，嬰兒經(jīng)常會在半夜醒來朽缎，對媽媽來說也很糟糕。
5／早熟
開燈睡覺會讓孩子褪黑素分泌量減少北秽，睡眠系統(tǒng)紊亂狼牺，同時還會讓女嬰兒體內(nèi)提前分泌卵泡雌激素，這往往就會導(dǎo)致她出現(xiàn)性早熟的現(xiàn)象掠归。
“嬰兒睡覺時關(guān)燈小貼紙”
1虏冻、大房間開個小燈燈光線柔和就好;
2弹囚、準(zhǔn)備個小夜燈以防嬰兒半夜喂奶用;
3鸥鹉、半夜給孩子換尿布后要記得關(guān)燈;
4、冬天給寶寶洗澡的時候毁渗，不要用浴霸，對寶寶眼睛刺激很大府适，可以先打開浴霸檐春，洗澡間暖和了就關(guān)掉么伯，然后再把寶寶抱進(jìn)來洗澡。
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1／不要緊關(guān)門窗
有些媽媽害怕嬰兒夜里著涼俐巴，就把門窗關(guān)得死死地窜骄，特別是冬季邻遏，但是這種做法并不對。嬰兒的新陳代謝速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于成人准验，耗癢量相對比較高糊饱，所以在夜晚睡覺的時候颠黎，需要給窗戶和門留個縫以保證氧氣足夠。
2／不要邊吃邊睡
大多數(shù)媽媽喜歡讓嬰兒邊睡邊吃夭坪，覺得這樣少了哄睡這一步过椎，比較省事。但是小編不得不提醒各位亡鼠，嬰兒在不清醒時喝奶很容易出現(xiàn)嗆奶的情況间涵，此外這種行為還大大提高了乳牙齲齒的幾率，所以一定要做到“吃奶不睡覺浑厚，睡覺不吃奶!”
3／不要睡中間有些家庭喜歡把嬰兒夾在兩人中間钳幅，怕嬰兒睡覺掉到地上炎滞，也益于兩人照顧，但是這種做法是大錯特錯钠导。因?yàn)榇笕嗽谝估锓淼臅r候，容易壓到嬰兒使其呼吸困難;再者就是夫妻倆會搶走氧氣牡属，寶寶就可能出現(xiàn)缺氧的情況。
晚上嬰兒睡覺不關(guān)燈悴势，危害真的很大
各位媽媽一定不要再做這樣的糊涂事兒哦
