減過(guò)肥的人都知道裆甩，慢跑了一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)體重秤上的數(shù)字下來(lái)了幾公斤齐唆，感覺(jué)不要太好嗤栓。然而突如其來(lái)的倦怠，中斷了慢跑箍邮，當(dāng)然借口可能你給自己找了很多茉帅，霧霾呀，天冷啊锭弊，沒(méi)有好的跑步裝備啊堪澎，沒(méi)有健身卡啊，扭了腳脖子啊味滞∮８颍總之，很多借口都會(huì)輕讓你的體重超過(guò)上次減肥前的數(shù)字剑鞍，感覺(jué)不要再崩潰了刹悴。
一切努力與跑步如出一轍，我發(fā)下重愿要每天閱讀一篇經(jīng)典攒暇，結(jié)果一個(gè)月后回顧，卻沒(méi)有超過(guò)三篇子房，后來(lái)干脆懶得回顧形用。有時(shí)候看到網(wǎng)友們說(shuō)“不要對(duì)自己太苛刻”的論調(diào)就轧，還去點(diǎn)了贊，靠田度，真是十足地給自己找夠了臺(tái)階妒御，下得真舒服，但是下來(lái)就很難上去了镇饺。結(jié)果呢乎莉，我還是原來(lái)的我，并沒(méi)有變得像理想中的那樣奸笤，可以讓自己覺(jué)得牛逼惋啃，更別指望自己給別人創(chuàng)造額外的價(jià)值。
我反思了一下：任何間歇性的努力监右，頂多叫做用力過(guò)猛边灭。
用力過(guò)猛的結(jié)果就是，你要花更多的時(shí)間來(lái)修復(fù)它帶來(lái)的負(fù)面損傷健盒。就算真的大力出奇跡绒瘦，那也要持續(xù)發(fā)力，我們生活的世界阻尼很大扣癣，不用力根本就走不動(dòng)惰帽，不一直用力根本就走不快，走不遠(yuǎn)父虑。如果有的朋友說(shuō)该酗，我就愿意慢慢來(lái)，好吧频轿，感謝你愿意給我安慰垂涯，但是人類不能像蝸牛一樣行動(dòng)。
我本以為自己很努力了航邢，實(shí)際上耕赘，我只是浪費(fèi)了自己的努力。
因?yàn)槲也坏情g歇性努力膳殷，而且還很不得章法操骡，付出了太多低水平的努力。在工地搬磚頭一天可以掙二百多赚窃，在筆記本面前碼字册招，大多數(shù)人100天也掙不到10塊錢(qián)。然而我周末怎么不出去搬磚勒极，大多數(shù)人也不選擇去搬磚是掰。因?yàn)榇蠹铱吹搅税岽u只是低水平的努力，再怎么長(zhǎng)期堅(jiān)持辱匿，也只能是個(gè)小工键痛。很多時(shí)候炫彩，雖然我們沒(méi)有真的去做小工，卻實(shí)實(shí)在在做了小工一樣的努力而不自知絮短。
蒙哥馬利將軍的警衛(wèi)員多年沒(méi)有被提拔江兢，他滿含委屈地和將軍說(shuō)：“我跟了您這么多年，還只是個(gè)士兵”丁频。蒙將軍指著門(mén)口的驢子說(shuō)：“這頭驢子比你還久杉允，它始終還是一頭驢子”。
任何過(guò)去的努力都已經(jīng)不重要席里，任何將來(lái)的努力都是扯淡叔磷。
我曾經(jīng)很牛逼，我堅(jiān)持晨跑兩年胁勺；我曾每月堅(jiān)持閱讀一本書(shū)世澜；我曾持續(xù)數(shù)小時(shí)練習(xí)一個(gè)曲譜的演奏。這些努力已經(jīng)過(guò)去了署穗，因?yàn)槲抑袛嗔肆攘眩驗(yàn)槟切┬量嗑毦偷募寄芪椰F(xiàn)在根本用不上了，所以過(guò)去的努力沉淀了案疲，已經(jīng)不能輸出了價(jià)值了封恰，所以它們并不是那么重要了。那么我想從明天起“關(guān)心糧食和蔬菜”褐啡，“從明天起做一個(gè)快樂(lè)的人”诺舔，也只是一種情懷，我并不能從明天開(kāi)始做任何事情备畦，除非時(shí)間走到明天低飒。努力就是此時(shí)此刻，懷念與期許都是白搭懂盐，仔細(xì)想想褥赊，很多的努力是自己騙自己。
寫(xiě)給正在努力的朋友們莉恼，也寫(xiě)給我自己拌喉。
