這兩年就業(yè)形勢確實不好，不知道從什么時候起吧享，網(wǎng)絡上到處充斥著制造焦慮的各種負面的情緒魏割，一打開網(wǎng)絡，某某大廠裁員多少人钢颂，畢業(yè)人數(shù)多少萬钞它，某某40歲被裁找不到下家等等。
這種制造焦慮的新聞比比皆是殊鞭，人心惶惶须揣，于是各種不要輕易離職，不要盲目消費钱豁，要緊衣縮食的忠告到處縈繞于耳。特殊時期工作已是特別不易疯汁，再加上總是擔心自己會不會被裁牲尺，被裁后會不會找不到工作，整個人也焦慮至極幌蚊。
經濟下行的時候每個人都不容易谤碳，正常的社會環(huán)境應該是幫助人們緩解焦慮情緒，讓人們對未來充滿信心溢豆，畢竟寒冬總會過去蜒简，而堅定的信念卻可以像黑暗中的一束光，讓人在黑暗中看到希望漩仙。而現(xiàn)實卻要把深陷絕望的人推向深淵搓茬。
所以個體在悲觀的情緒漩渦中學會自恰顯得尤為重要犹赖，首先人不能過度悲觀，沒來的大可不必太過焦慮卷仑，畢竟為未來不可知的事情內耗自己實屬沒有必要峻村。
其次面對負面信息要學會甄別，失業(yè)后難道真的會找不到工作嗎锡凝？找不到好工作有可能粘昨，但找一份能養(yǎng)活自己的活干應該還不算特別的難，難就難在是不是愿意拉下臉面窜锯，以新的身份重新開始张肾，要相信，存在就是合理的锚扎，上天讓我們存活于世吞瞪，一定會給一碗飯吃。認識到人生的最低處工秩，還有什么可怕的尸饺。
最后，要學會始終保持積極的心態(tài)助币，塞翁失馬浪听，焉知非福，正反面往往以同一個姿態(tài)出現(xiàn)眉菱，有時候的舍未必不是得迹栓，朝前看，雖有坎坷俭缓，但也定有坦途克伊。
