自我療愈器躏,與傷痛并存

我走在自我療愈的路上,我發(fā)現(xiàn)蟹略,無論我有多么討厭傷痛,它依然無時(shí)無刻伴隨在我身邊遏佣。我只有學(xué)會(huì)和它共存挖炬,才能感受平靜。

最近半年以來状婶,我仿佛進(jìn)入一臺(tái)時(shí)空穿梭機(jī)意敛,我回到三十年前,重新活了一遍膛虫。

我看見草姻,我最親愛的爺爺離我而去,我無助而悲傷稍刀,將愛封鎖撩独,帶著承重的外殼舉步前行。

我看見账月,我被自己把父親母親反瑣在家综膀,顫抖的面對(duì)無盡黑夜,我害怕局齿,恐懼剧劝,為了不被拋棄,我努力低頭抓歼,卑微的生活讥此。

我看見,那個(gè)跪在搓衣板上瘦弱的身體谣妻,沒有人能夠保護(hù)她萄喳,幫助她,即使是自己的母親就在身邊拌禾,也僅僅只是在那里取胎。

我看見,那個(gè)深夜徘徊在房間里湃窍,想要結(jié)束自己生命的女孩闻蛀,她怯懦到連死都害怕。

她還是一天天長(zhǎng)大您市,等到離開的那一天觉痛。

老天爺垂憐,讓我完成了我的每一個(gè)愿望:遠(yuǎn)嫁茵休,生一個(gè)兒子薪棒,能夠靠自己的雙手讓自己溫飽……

我將那些多年的傷痛深深的隱藏起來手蝎,沒有對(duì)任何人提起±荆可是棵介,秘密總會(huì)有浮出水面的時(shí)候。傷痛不會(huì)因?yàn)槲业南埠眠x擇“隱居山林”吧史,反而傷痛會(huì)因?yàn)橄U伏地下而吸足能量狠狠吞噬我邮辽。

我痛到撕心裂肺時(shí),我發(fā)現(xiàn)贸营,我無法掌控我自己的人生吨述,那我如何去做一個(gè)母親?做一個(gè)妻子钞脂?做一個(gè)別人眼中的完美人設(shè)揣云?

有一句話說的太好了“你可以是媽媽,是妻子冰啃,可最初你是你邓夕。”

我是我嗎亿笤?不去關(guān)心孩子的功課翎迁,不給老公做飯,不打電話問候父親……我就是我嗎净薛?

我看到別人不幸時(shí)汪榔,常常感到悲傷,卻無能為力時(shí)肃拜,我是我嗎痴腌?

我到底是不是我?我生命意義在哪里燃领?

我像一個(gè)旁觀者一樣看見自己的時(shí)候士聪,我逐漸變得能夠傾聽。

我傾聽別人的過程猛蔽,如同照鏡子一樣或者更像看電影剥悟。我看見被我深深隱藏起來的那些傷痛,我看著它們時(shí)心中升起一股股溫暖曼库。

結(jié)婚這么久区岗,我從來沒有從心里感覺老公的那種無奈。那天和他坐在一起聊天毁枯,看見他眉頭皺起慈缔,那一刻,我雙眼都濕潤(rùn)了“老公种玛,你太辛苦了藐鹤,我好心疼呀瓤檐,你看看,你再說下去我要哭了娱节∧域龋”內(nèi)心柔軟,說的大致就是這樣一種現(xiàn)象吧括堤?

我逐漸變化碌秸,正念逐漸自然從心底流出。

和兒子吐槽老公時(shí)悄窃,內(nèi)心突然想起:“兒子,你是不是應(yīng)該用自己的心蹂窖,去感受你的父親轧抗,也許爸爸沒有那么糟糕,只是媽媽的一些舉動(dòng)讓你對(duì)爸爸產(chǎn)生一種誤會(huì)瞬测?”

發(fā)現(xiàn)老公杞人憂天時(shí)也會(huì)轉(zhuǎn)變觀念:“兒子横媚,我們應(yīng)該感到幸運(yùn),家里有一個(gè)可以為我們操心的人月趟,所以我和你才可以這樣無憂無慮的生活灯蝴。”

……

生活還要繼續(xù)孝宗,如果期待美好穷躁,就要好好和傷痛共存。昨天看了一本名叫《秘密》的書因妇,書中講述到“吸引力法則”问潭。我想,以后如果遇到傷痛我完全可以用另一種語言來描述它婚被。

此刻狡忙,我想,我今生即使無名無利址芯,也沒有太多金錢灾茁,沒關(guān)系,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單谷炸,做個(gè)聆聽者北专,做一個(gè)能別人看到我,就可以感覺到放松淑廊,安全逗余,被愛……那該是多么幸福的一件事。

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