很多名人都保持著早起的習(xí)慣叛复，可以說他們的成功背后，都是始終如一苦行僧式的自律扔仓。
王健林凌晨4點起床褐奥，李嘉誠也一直保持著早起的習(xí)慣。日本著名作家村上春樹翘簇，也是每天堅持早起的人撬码，他堅持早起跑步近40年了，不光如此版保，他還每天堅持寫作4000字的文章呜笑。
而對于我來說，早起更多的意味著多了獨處的時間彻犁。白天工作的繁雜叫胁，同事間的相處仔蝌，下班家務(wù)的瑣碎传泊，家事的煩擾柜砾，讓整個人都疲憊不堪炕檩，通過一晚上的修整执俩，早起是唯一一個可以獨處的時間段扒披。
放空也好慎框，寫心事也好膜毁，看書也好疾宏，鍛煉也好张足，都是屬于一個人的時間，很輕松很舒適坎藐。
