不開心千萬不能憋著,說不定就憋出個輕微抑郁癥颤练。
有問題一定要解決既忆,不然某天會變成炸彈。
我最近都挺不開心的嗦玖,不對患雇,是近一年來一只“郁郁寡歡”。
今天看了室友往討論組發(fā)了一個截圖宇挫,說一個內(nèi)向的抑郁癥女孩跳樓了苛吱,我在手機(jī)的這一端,竟然動了想去試試的念頭器瘪。我也被自己這個想法嚇一跳又谋。
不過我是不會去的,大家不要擔(dān)心娱局,如果大家也有過這種想法,我也希望能夠立馬撲滅咧七。因為生活真的很美好衰齐。
跟媽媽打了個電話,媽媽提醒我下個星期二過生日继阻,讓我自己買點好吃的耻涛。她在電話那頭說最近又和隔壁一位奶奶出去挖野菜废酷,說還挺好吃的。媽媽說抹缕,以前不知道那些東西能吃澈蟆,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)這里的人都吃,就一起去弄了點卓研,沒想到就停不下來了趴俘,一有空就去挖。弟弟在電話那頭吵著要媽媽給他拿蘋果奏赘。
我又一次為自己之前的想法感到可怕寥闪。
生活其實是很美好的,今天天氣很好磨淌,傍晚太陽掛在遠(yuǎn)處那棟高樓很美麗疲憋。
前幾天從學(xué)校花匠那里撿回來的花今天開了第一朵梁只。
昨天去稱體重瘦了兩斤缚柳。
我以后要經(jīng)營一個小花店,養(yǎng)一條狗搪锣,牽著一個人的手秋忙。
想想開心的事情吧,不開心的時候淤翔,真的翰绊,立馬就會好很多。
為什么會不開心呢旁壮?為什么會煩呢监嗜?
其實就是沒有實現(xiàn)想實現(xiàn)的,沒有被人認(rèn)可抡谐,沒有人陪我說話裁奇,感覺沒有玩到一起的人,不夠自信麦撵,沒有錢刽肠。
那就踏實點,不如先練個字免胃,讓自己靜一靜音五,然后約個朋友明天一起吃飯。接著在想想自己特別想要做的事情羔沙,把自己安排得充實一點躺涝,讓自己變得更好,慢慢變得自信扼雏。
相信一切都會好起來的!
現(xiàn)在果然開心許多坚嗜。