時光過的真快色徘！從開始糾結(jié)跟不跟課恭金，到今天一個月的時間已經(jīng)過去了！還清楚的記得在第一次課上的激動心情褂策，寫下夢想的清單横腿，想象著一個月后的變化和收獲。很多時候斤寂，我們大抵會遇到這樣的狀況耿焊，給自己設(shè)置一個目標和愿景，懷著激動的心情上路遍搞，然而路上往往有很多障礙罗侯，結(jié)果并不是那么的如愿！
在這個月里我亦是有很多這樣的感受溪猿，當然了钩杰，我是感受型學(xué)習(xí)的，很少能記得知識诊县，但是卻在這個過程中讲弄，厘清這自己，覺察著一天比一天更好依痊。
回看一個月讓我感觸最深的有幾個點
1避除、愿望清單
每個周，組里都會會看一次當月的愿望清單抗悍，發(fā)現(xiàn)越臨近的時候越著急，這是心態(tài)上的钳枕。每個周用成長過的視角來看缴渊，會發(fā)現(xiàn)，有很多的愿望只是一廂情愿的想象鱼炒，并沒有實際的參考衔沼。久而久之，完不成的越多，罪疚感就來了指蚁，自我批判也來了菩佑。而在這里，學(xué)會了制定目標的幾個原則凝化，如何制定半年規(guī)劃稍坯，月計劃，周計劃搓劫，每天計劃瞧哟，有條不紊的進行。
2枪向、心更定了
當合理的計劃有了勤揩，會發(fā)現(xiàn)自己的生活有節(jié)奏了，即便今天的事情沒有完成秘蛔，也明白再安排個時間去完成陨亡，這個時候，會發(fā)現(xiàn)心時定的深员，不會焦慮和內(nèi)疚负蠕，也清楚的明白今天所做的事情是為什么，是為我哪個目標服務(wù)的辨液。反而可以做的事情很多虐急，忙而不亂，充實而不累滔迈。
3止吁、圈子
厘清了自己，也發(fā)現(xiàn)了別人燎悍。一個人的力量真的很容易放棄敬惦，目標制定了也未必可以堅持，在這里感受到伙伴兒們谈山，默默的支持俄删，忘了會提醒，懶了會鞭策奏路！也會在伙伴的身上看到很多值得學(xué)習(xí)的點畴椰，來充實自己。借用自己很喜歡的一句話鸽粉，一生很漫長斜脂，有些路我們一起走！
回望過去触机，感恩在這個時間節(jié)點有了這樣一個機緣帚戳！引領(lǐng)我找到自己的節(jié)奏玷或，心安理得的按照自己的計劃行進！
既已醒來片任，便不再延遲偏友！相信，從現(xiàn)在開始对供，又是一個新的里程位他！
