姓名：舒微媛
日期：2018年7月8日
名稱：寧波萬尚
六項精進364期努力一組（學委）403期志工
寧波盛禾塾成立二周年發(fā)表會志工，累計2次
【日精進打卡第103天】
【稻盛哲學學習會打卡第115天】
【知~學習】
背誦《六項精進大綱》3遍娩缰，累計728遍筋粗；
背誦《大學》3遍俭尖，累計687遍低散。
誦讀《六項精進通篇》1遍诊县，累計141遍桨昙。
誦讀《心經(jīng)》0遍累計197遍
誦讀《大悲咒》0遍累計18遍
誦讀《經(jīng)營十二條》3遍检号，累計129遍
學習《活法》
學習《弟子規(guī)》
聽玉生老師《道德經(jīng)闡微》《京瓷哲學》錄音
學習《京瓷哲學》
第一章? 度過美好的人生
5? 戰(zhàn)勝困難
【40】有言實行
【內容感悟】
我家的水費每月都超過第一階梯的部分，一直沒找到哪里可以再節(jié)約蛙酪，于是選擇聽之任之齐苛。今天聽了慈濟家人的環(huán)保課，感覺超級慚愧桂塞。原來節(jié)水可以這么做: 惜水如金凹蜂，1筷省水。所謂1筷省水是當您洗手時阁危，水流量超過1根筷子粗細的時候玛痊，您已經(jīng)在浪費水了。知道沒做到等于不知道狂打，知道又做到等于真知道擂煞。所以我要踐行“有言實行”的美德。以后用水都不能肆無忌憚趴乡！
【經(jīng)典名句】
放下不是忘記自己的責任对省！放下是面對自己的責任，勇于承擔浙宜。是擁有一顆健康的心態(tài)，不執(zhí)著的心態(tài)蛹磺，非常勇敢地承擔一切的現(xiàn)象界的生滅無常的現(xiàn)實粟瞬。
【行~實踐】
一、修身：
堅持瑜伽萤捆，音樂裙品，看書、堅持每天6點起床俗或、練習蓮花坐市怎、倒立
二、齊家：
整理房間辛慰，打掃衛(wèi)生区匠，洗衣服、消毒餐具、整理衣物驰弄、清理油煙機麻汰、給阿姨打電話問安、給兒子打電話確定后天到家時間
三戚篙、建功：
分別在364期403期小組群403期志工群打卡
{積善}：今日行1善（為尚簡公益捐款）累計：185善五鲫。
【省~覺悟】
沒有借到初三的書，沒有幫到需要的人
對人對事一定得有恭敬心岔擂！
【感謝】
感謝陸總推薦的《透視人生》
感謝阿姨無私的愛
感謝兒子照顧好自己
感謝公司提供免費的素食午餐
感謝364期403期40期（幸福精進）的所有家人們位喂，感恩你們讓我成長
感謝六項精進、幸福精進的所有老師們
感謝LG的默默付出
感謝媽媽身體健康乱灵，心情愉悅
感謝家人包容
感謝每一種緣分
感謝天地滋養(yǎng)萬物
感謝父母的生養(yǎng)之恩
感謝師長諄諄教誨
感謝同事關心幫助
感謝辛勤勞作的人們
感謝食物賜給營養(yǎng)
感謝各位家人的配合
感謝單總對企業(yè)文化的重視
感謝每一次的學習機會
感謝家人每天操心我的飲食
感謝我們始終堅強的活著
【志愿】
發(fā)愿：日行2善塑崖，日改2過。第一期為期30天阔蛉，完成后延續(xù)弃舒。
我愿做個溫暖的，認真的状原、積極向上的人
【打卡始于2018年3月27日聋呢，持續(xù)至2019年3月26日】
