痘惡習(xí):1過度洗臉 2流汗沒擦干臉3摸臉托腮4不吃水果吃5速食泡面6喝水少7不按時(shí)睡覺8不注意床上衛(wèi)生
祛痘:1多喝水2每天排便3切記熬夜4洗面徹底5少玩電腦6床套定期清洗防螨蟲7十一點(diǎn)前睡覺,不吃宵夜8上火的東西少吃9白糖祛痘印10喝花茶
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