什么是曼陀羅?
曼陀羅,簡單的圓圈圖騰中作畫横腿,開啟一道與自己溝通的管道颓屑,在創(chuàng)作中洞察內在,獲得身心療愈耿焊!
按照曼陀羅的各種含義揪惦,在梵文里,它象征著“本質”“有”“遏制”罗侯,意為在看似簡單的圓圈里“完成”器腋!
它協助你打開一道溝通之門,來探索當下的現況钩杰!創(chuàng)作過程中纫塌,能讓我們覺察內在的狀況,當我們洞察到困惑的原因時讲弄,療愈即刻發(fā)生措左!
曼陀羅究竟帶來什么樣的療愈?
學習曼陀羅垂睬,我們首先要理解何為能量——色彩媳荒、形狀、結構驹饺,曼陀羅就是這些元素組合呈現出的影響力钳枕!當肉身瓦解,靈魂會知道什么是永恒的赏壹,色彩鱼炒、光、振動仍會存在蝌借,這是任何療愈方式都離不開的昔瞧!
曼陀羅重要的是幫助靈魂落地,將我們通過夢境菩佑,特殊體驗感受到的能量連接到現實生活中自晰,讓你的天賦清晰呈現,指引現實方向稍坯!曼陀羅不以追求炫目的圖案為目的酬荞,是借助它來探索自己的內在世界!
繪畫每一張曼陀羅時瞧哟,當它發(fā)生混巧,當你看見,這份療愈已經在發(fā)生勤揩!它是一個特殊的藝術工具咧党,將過往很沉重的陰影透過繪畫來消融掉!所以曼陀羅是每個人都可以用的“修心小工具”陨亡!
曼陀羅有沒有特別適合的人群或者特別擅長解決的問題傍衡?
在過往的經驗里深员,對探討關系是非常有用的,我們和自己的關系蛙埂,和伴侶的關系辨液,和子女的關系,和世界的關系箱残!是讓你能夠從自己的世界里跳出來,換一個角度重新去看止吁,然后有一些新的發(fā)現被辑,我們不是自己認為的我,伴侶關系也不是我們認為的伴侶關系敬惦,孩子也不一定是我們認為的那種孩子盼理!
親子關系,你只要一畫俄删,你所有的觀念就會在這里呈現宏怔!重要的是你要變化,而不是去證明孩子有問題畴椰,讓孩子來改變臊诊!伴侶關系也一樣,每個人的伴侶都是內心的投射而已斜脂,重要的是我有什么東西可以改變抓艳!我們跟自己的關系更是如此!
曼陀羅讓我們從自己的故事里跳出來帚戳,站在一個相對沒有立場的角度去看玷或,對自己會有全新的認識!這時候勇氣與力量就會過來片任,而且內在精微的覺察力也會提升偏友!
你想要開始自己的曼陀羅繪畫,將會幫你打開這扇大門对供!就拿起手中的油畫筆位他,開始畫出你的第一張曼陀羅吧!
1. 曼陀羅為什么是圓的犁钟?
圓形有神圣的保護力棱诱,它蘊含凝聚的力量!做過實驗涝动,當你在一張紙上肆無忌憚地畫曼陀羅時迈勋,那份情緒甚至會影響到周圍的人!但是當你在一個圓里畫的時候醋粟,會減弱很多靡菇!
2. 畫曼陀羅一定要從中心點開始嗎重归?
它只是曼陀羅中的一個組成部分,曼陀羅不是一定要從中心點開始畫起厦凤!每個人畫的曼陀羅都是有生命流動特質的鼻吮,它是很活躍的,可能在任何一個地方起步较鼓,如果規(guī)定它椎木,它就死掉了!
3. 畫曼陀羅有大小的規(guī)定嗎博烂?需要對稱嗎香椎?
不需要!
4. 曼陀羅隨時隨地都可以畫嗎禽篱?有什么規(guī)則和要求呢畜伐?需要用尺子和圓規(guī)嗎?
不需要尺子和圓規(guī)躺率,因為在你開始畫的時候那個圓已經畫好了玛界,剩下的是自由繪畫!根據自己的內心活動悼吱,這樣會松動你固有的模式慎框,讓你了解能量的千變萬化!關于曼陀羅隨時隨地是否能畫出心中的破綻舆绎,如果我們沒有靜心的狀態(tài)鲤脏,隨時隨地的品質就不高!需要有一個靜心的過程吕朵,混亂的頭腦與心都會帶亂你的能量猎醇!
5. 畫曼陀羅是從自由繪畫開始還是為已有的圖案上色開始?
我們需要從自由繪畫開始努溃,填色的曼陀羅不是從當下的狀態(tài)出發(fā)硫嘶,它可以用來填著玩,但如果你當下的狀態(tài)和書中的圖案不相應梧税,你會被這其中的部分框茁偌病!顏色在曼陀羅過程中間是很重要的第队,我們需要把它放在合適的時間點上哮塞,它才有適當的價值!
6. 畫曼陀羅的過程中凳谦,要如何關照和覺察到是否有頭腦的介入忆畅?如果頭腦介入了,要如何去調整并接著畫下去尸执?
有時候我們會把問題和答案同時帶出來家凯,如果你在繪畫的過程中能覺察到頭腦的帶入缓醋,這份覺察本身就已經改變了曼陀羅的品質!你只要保持這份覺察就夠了绊诲,跟著手往下走送粱!
7. 會不會無從下筆?或者無法繼續(xù)和完成掂之?還是不管如何也要完成抗俄?
在開始的時候確實有人會遇到這個問題,曼陀羅是用來實踐的世舰,它無法停留在頭腦橄镜!越是實踐的部分,你越需要在實踐的場域里去做冯乘,在工作坊的場域里感受曼陀羅是如何發(fā)生的,那是最棒的晒夹!
8. 曼陀羅畫到一定階段裆馒,如果出現枯竭不想再畫的狀態(tài)怎么破?
那就放下筆丐怯,暫時不要畫喷好!很多時候,我們需要讓子彈飛一會兒读跷,每個狀態(tài)是需要時間來潤滑的梗搅!
9. 畫曼陀羅有沒有在哪個時間段最好? 什么狀態(tài)下畫最有效果?
我們要理解曼陀羅是沒有功利性的效览,也不是萬能的无切!當然看到過很多在心靈改變方面的奇跡,但在尋常生活中需要時間累積丐枉,需要慢下來畫的時候哆键,我們都需要保持平常心!所以曼陀羅沒有哪個時間段畫最好瘦锹,就是全心全意籍嘹,無所無求的去畫,只為探尋當下的生命弯院!只是單純?yōu)榇巳プ龅臅r候辱士,它才是最棒的!
10. 用曼陀羅進行自我探索一定要有老師指導嗎听绳?
我會覺得這很重要颂碘,就像我們多次看一本書,可有些內容可能仍然無法領悟辫红!如果有老師講一兩句其中的意思凭涂,你就會馬上貫通一整本書祝辣!所以在曼陀羅療愈中老師的講解很重要,她會幫助你去看到能量是如何轉化的切油!
11. 如果來引導我們畫曼陀羅蝙斜,開始前會把我們的頭腦清空,還是把意識聚焦到某個意象上澎胡?
從來不會引導孕荠,如果在做曼陀羅冥想時引導去聚焦某個意象那就是干擾!清空頭腦攻谁,把身體變得更松動稚伍,穩(wěn)定而放松的狀態(tài)是最重要的!
12. 曼陀羅繪畫是不是一直都需要有老師指導呢戚宦?參加課程一般只有幾天而已个曙,之后的實踐無人指導效果會打折扣嗎?
曼陀羅繪畫在最開始時受楼,就是你推開這扇門的時候垦搬,的確需要老師指導!但老師的作用是扶你上馬艳汽,陪你跑一程猴贰,然后就是你自己了!畫曼陀羅一定要有這份耳濡目染河狐,你要看到能量的遞進和變化米绕!
所以在課程中的重點是去找到那份感覺,不是頭腦和理性層面的找到馋艺,是整個身心的找到栅干!當你明白時,你就完全知道如何畫曼陀羅了捐祠!那個時候規(guī)則就不再重要了非驮,因為你已經知道它的規(guī)則是什么了!
在我們繪畫曼陀羅時雏赦,是從個人生活劫笙,情感,情緒開始星岗,那是我們非常個人的部分填大!如果你個人的部分沒有覺醒,你是無法加入集體的俏橘!所以在最開始的時候從個人的層面去感受曼陀羅允华,慢慢地這個范圍會擴大!
近期相關課程:
阿琪塔曼陀羅心靈能量彩繪
時間:2017年11月4日-5日
地點:阿琪塔空間
具體地點及交通指引報名成功后通知
價格:4800元/每人/現優(yōu)惠價880
含課程用紙筆,顏料等彩繪工具
不含食宿與交通費用
咨詢: 17353221313/A293354338
適合人群:任何成年人靴寂,不需要繪畫基礎!
注意事項:
?不超過10人, 全憑心意指引磷蜀,望您三思而來!報名成功后不接受退款百炬,名額可延至下期褐隆!
?上課期間請穿著寬松舒適衣物,手機關閉或靜音剖踊!
課程收獲:
?清理情緒庶弃,解開心結,關注身體健康
?梳理關系德澈,連接和獲得力量支持
?了解自己歇攻,了解心靈內外世界
?了解生命輪回里的因果法則
?從生活的各種局限性理念里走出來
?平靜祥和,充滿力量梆造,將愛和信念變成意識