坐標：重慶
一嫂粟、【日歷】本周我是否完成重要的日歷事項玉工，有沒有爽約或變更重要固定事項痊班？
較完美完成0個日歷事件。
完成事項：
待精進：日歷排程太少呛伴，需要重新收集整理
二、【清單】本周我有沒有做到要事優(yōu)先谒所，做到了哪些事項热康？
1、本周累計吃掉青蛙21/21個劣领；接近日均3個姐军。
2、完成的主要有：
會計學習6小時尖淘；
斷網(wǎng)陪伴家庭7日奕锌；
周末在家做飯、刷漆村生；
整理財務惊暴；
惠平臺統(tǒng)計；
房間及衣柜整理趁桃；
三辽话、【幸福時光】幸福的生活需要用心維持，本周我為生活及內(nèi)心增加了哪些滋養(yǎng)镇辉？
1屡穗、運動（本周由于身體狀況，沒有運動）
2忽肛、陪伴家人
做到了一周七次斷網(wǎng)陪伴村砂；
陪老公看了三場電影《神探狄仁杰之四大天王》、《一出好戲》屹逛、《巨齒鯊》
婆婆分享兒子畫畫的照片
3础废、人際交往
周末請朋友來家里做客吃飯；洋洋喊兒子去她家耍罕模！
待精進：下周增加冥想及學習3333+飲食法則
四评腺、【成就總結】本周我要嘉許自己完成了哪些小成就？
1淑掌、高質(zhì)量的陪伴家人
2蒿讥、忙亂中還是堅持早起
3、開始注會的學習，雖然不夠芋绸，但是跨出了第一步媒殉！
?五、【本周反思】本周我要反思自己做了哪些不好得事情
1摔敛、學習反思：本周注會學習不夠廷蓉，熊貓小課也一直拖著沒有去學。太不應該了马昙，每天還是要花時間學習才行桃犬；
2、閱讀反思：本周沒有做到每天閱讀30分鐘行楞；
3攒暇、早睡反思：沒有做到每天早睡，每天吃完晚飯都9點多鐘了敢伸，再看看手機和電視劇扯饶，基本上都要在11點過后才睡覺恒削。所以有時候晚睡早起池颈，白天精神不太好！
4钓丰、輕飲食：沒有做到躯砰，但是大多數(shù)都在家里吃飯，所以也都是大魚大肉携丁！
5琢歇、易效能踐行：晨間日記不能每天早上按時寫，有時間是白天空閑時間再來補的梦鉴，沒有做到及時李茫！沒有抽時間清空大腦，重新把事項排程肥橙！
6魄宏、人際交往：對人多一些包容，少一些計較
?五存筏、【月度成果】未來1-3個月內(nèi)宠互，我的成果是什么？為此成果椭坚，我需要安排哪些重要事項予跌？
1、閱讀
看完《吃掉這只青蛙》《善用時間》《如何閱讀》這幾本書善茎，每天閱讀30-60分鐘券册，早上或者睡前(本周看《吃點這只青蛙》這本書30分鐘）
2、學習
學完《會計》《稅法》這兩門這門課，每天學習2-3個小時烁焙，早上或者晚上及午休時間（本周沒有進行學習）
學習熊貓小課略吨，完成每天的打卡，并寫課后筆記（簡書）考阱，碎片時間（本周沒有學習熊貓小課）
3翠忠、易效能踐行
聽易效能時間管理進階課，上下班路上聽乞榨，但沒有做課后筆記秽之。（本周只學習1課）
按時完成班里的作業(yè)，按時參加班級會議（本周完成）
每天堅持運動吃既，每周運動5次:跑步3次考榨，KEEP4次。（由于又要準備早餐鹦倚、又要運動后洗澡河质，所以現(xiàn)在改為每天KEEEP運動）
輕斷食，晚上不吃主食震叙、一周只吃一次火鍋（本周吃了1次火鍋）
六掀鹅、【高能要事】本周我有沒有在高精力的狀態(tài)下做要事？我的高能要事累積時間有多少媒楼？
1乐尊、這周專注時間集中在下班后：與老公一起做飯、看會計課件划址。
2扔嵌、本周番茄情況：30個
七、【好習慣打卡】20180730~00805
如何過一天夺颤，就是如何過一生痢缎。每天進步1%，成為1%的人世澜。每天活在愿景中独旷。
沒有記錄就沒有發(fā)生，沒有正確的生活宜狐，就沒有卓越的人生势告。
