2017年立砸，32歲的我突然迎來了自己的上升期斩狱。一成不變的工作耳高，以一種無法拒絕意想不到的方式跨上了一個新臺階。
工作十余年所踊，第一次有了變化泌枪，莫名的不安讓我開始了拼命三郎的生活。每天晚上1點以后才睡覺秕岛，早上六點起床碌燕。而每天這清醒著的19個小時，除開正常的工作以外继薛，其余的縫隙時間修壕，都被學(xué)習(xí)、團(tuán)建擠滿遏考。甚至開車上下班的當(dāng)口慈鸠，都被擠兌出來學(xué)習(xí)了~
從5月份開始，這種忙前忙后的狀態(tài)一直持續(xù)灌具，期間我的身體曾經(jīng)出現(xiàn)了一些小小的狀況青团，但這并沒有引起我足夠的重視。稍作休息后咖楣，我還是繼續(xù)保持我的節(jié)奏工作督笆、學(xué)習(xí)。
11月截歉，公司的例行體檢如約而至胖腾。而那份沉甸甸的體檢報告烟零，卻給我狠狠的來了一棒瘪松！各項數(shù)據(jù)顯示咸作，我那千倉百孔的身體，已經(jīng)無法承受任何折騰了宵睦！望著那份報告记罚，我愣是半天沒說出一個字。憂郁了兩個小時壳嚎，電話響起桐智，我收拾收拾心情又繼續(xù)投奔工作和學(xué)習(xí)中去。報告里提及的問題烟馅，再一次被我有意識的丟進(jìn)了回收站说庭。
2018年1月，我以一場大病開啟了2018之旅郑趁。疼痛讓我突然意識到刊驴，之前被我忽視的問題，其實一直都未被解決寡润±υ鳎惶恐間，工作梭纹、生活和健康的取舍躲惰，讓我亂了步伐。
無可奈何地变抽，我只能選擇暫時休整础拨。
休整期間，我打開了自己之前購買過的課程绍载，逐一重聽太伊。前期囫圇吞棗，沒來得及做筆記逛钻，很多細(xì)節(jié)僚焦，都在休整期間的復(fù)習(xí)中，得到了細(xì)化吸收曙痘。
而當(dāng)聽到康永哥的201堂情商課的時候芳悲，我找到了自己的取舍點。
康永哥在情商課里的開篇边坤，就曾經(jīng)提到過名扛，情商高，就是需要承認(rèn)自己是一個有情緒的人茧痒，也要承認(rèn)別人是個有情緒的人肮韧。只有這樣，才能跟自己，跟別人弄企，好好相處超燃。
管理情商尚且如此，更何況是管理自己呢~
身體才是革命的本錢拘领，奮勇向前固然重要意乓，但在拼殺的當(dāng)下，顧全健康才是最要緊的约素。很多人說届良，趁著年輕的當(dāng)下，努力一把圣猎，或許就能迎來新的變化士葫。
而我只想說，努力很重要送悔，奮勇向前很重要为障。但是，學(xué)會與自己握手言和放祟，也是一項很重要的能力鳍怨。
奔走之后，停下來跪妥，調(diào)整一下鞋喇，可以讓自己走得更遠(yuǎn)！
