留住松松 傻傻

前一段時間的站樁因為有了氣的感覺蝴乔,以為自己的功夫有了進步清酥,因此刻意的去引導氣的走向并追求偶爾會出現(xiàn)的物我兩忘坷牛,且自以為是的按馬老的書把幾乎所有的樁式都站了零如,結(jié)果導致精神一直處于亢奮的狀態(tài)而不自知,覺睡不著硬毕,腦子里總是天馬行空 丁眼。自以為是的我執(zhí)嚴重的影響了自己。今天早上一個傻字把我拉回到了自然的狀態(tài)昭殉,肩頸和胃之間似乎一根系著的繩子斷開了苞七,胃部立刻松了下來,且里面有熱熱的感覺挪丢。很輕松的站了60分鐘蹂风,腦子也閑了下來,盡管有些迷糊但很輕松乾蓬。下午給自己腿部刮刮痧惠啄,踏踏實實一板一板,輕松安詳?shù)目粗稳文冢瑒偣蔚椒玫臅r候胃部感覺到熱撵渡,后腰部胃俞處也有絲絲的感覺,血海小腹和肝俞有感覺死嗦,地機章門處脾俞處和小腹都有感覺…趋距。一條腿刮完身體全身有熱感和微汗出來,這是以前從沒見到的越除。傻傻的节腐,是一種真的狀態(tài)外盯,留好它。

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