Life is a journey, not the destination, but the Scenery along the should be and the Mood at the view.
「約拿情結(jié)（Jonah complex）是美國(guó)著名心理學(xué)家馬斯洛提出的一個(gè)心理學(xué)名詞。簡(jiǎn)單地說垦沉，「約拿情結(jié)」就是對(duì)成長(zhǎng)的恐懼盾沫。它來源于心理動(dòng)力學(xué)理論上的一個(gè)假設(shè)：「人不僅害怕失敗弛姜，也害怕成功隙赁∧福」 其代表的是一種機(jī)遇面前自我逃避充石、退后畏縮的心理，是一種情緒狀態(tài)记劈，并導(dǎo)致我們不敢去做自己能做得很好的事勺鸦，甚至逃避發(fā)掘自己潛力。
馬斯洛提出來的“約拿情結(jié)”似乎很契合的標(biāo)簽貼在我們每個(gè)人的身上目木。約拿在得到上帝的賞識(shí)的時(shí)换途，會(huì)在有意識(shí)無意識(shí)地逃避上帝派給他的任務(wù)。這是一個(gè)典型的例子刽射。就像是我們?cè)诶щy和挑戰(zhàn)面前军拟，不敢向前，這其中是有害怕的極大成分存在誓禁，但更重要的是也少不了我們對(duì)成功的逃避懈息。這就反應(yīng)出來在事情面前，人就是會(huì)在渴望成功但是同時(shí)也會(huì)害怕成功摹恰。
可能對(duì)我們想來辫继，淺一些的方面想來，人成功不好嗎?成功是對(duì)自己極大的肯定俗慈，勝過其他的任何一件事情為什么會(huì)有人在成功面前害怕成功呢?我們似乎想不懂了姑宽。這就是我們不是任何人，我們每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體闺阱。無法與別人的想法綁定在一起炮车。
深一些的方面想來，我們永遠(yuǎn)無法設(shè)身處地地為別人去考慮問題酣溃。你想那些光芒四射的人瘦穆，他們是在成功的光芒下閃閃發(fā)光∩尥悖可是這些成功是他們想要的嗎?或許在我們不了解的那一頭他們也在害怕成功扛或，害怕自己再一次光禿禿地站在人群的注視下。
在約拿情結(jié)的影響下碘饼，每個(gè)人的行為都是不同的熙兔。在渴望成功與害怕成功之間的來回徘徊。是否會(huì)有自己進(jìn)一步的突破派昧，抑或是退縮了。都是我們無法預(yù)料的拢切。
害怕成功是有很多種因素的影響蒂萎，在看了雜志里的一篇“不敢當(dāng)人生的贏家”，作者為我們提出來很多相關(guān)的因素淮椰。
在他的大方向影響下五慈，成功意味著“被看到”纳寂。我有自己的小方向引導(dǎo)下，被看到在我們有些人的理解里是自己受到了世界的矚目泻拦，這矚目可大可小毙芜，但是確確實(shí)實(shí)讓自己在聚光燈下美了一把。自己的努力在自己的不斷完善下得到了別人的認(rèn)可争拐。完全刷新了自己在別人心中的存在感腋粥。被看到意味著我們也像自己曾經(jīng)羨慕的人那樣，出現(xiàn)在公眾的面前架曹。
如作者所說:在成功面前「一個(gè)人既會(huì)有愉悅的感覺隘冲，也會(huì)有不舒服的感覺；既會(huì)有驕傲的感覺绑雄，也會(huì)有被暴露于眾的尷尬感展辞。
對(duì)于有些自尊不穩(wěn)定的人來說，被關(guān)注時(shí)的尷尬万牺、丟臉罗珍、羞恥等感覺非常折磨人，以至于要想方設(shè)法避免體驗(yàn)到這些情感（比如脚粟，「恨不得找個(gè)地洞鉆下去」）覆旱。所以有些人畏懼成功，并非他們不想成功珊楼，而是畏懼成功之后被人關(guān)注時(shí)的以羞恥感為核心的負(fù)面情感通殃。
在我看來，人在未成功之前應(yīng)好好地去往自己想往的方向努力厕宗，在為成功的時(shí)候每個(gè)人都是不為人知的画舌。但是在一次次的挫折面前我們戰(zhàn)勝了它。在成功的浪潮襲來已慢，我們應(yīng)該做的是做好你該有的準(zhǔn)備去迎接它曲聂。可能你會(huì)有多多少少的自尊不穩(wěn)定佑惠，被關(guān)注是的尷尬朋腋，丟臉，羞恥等感覺膜楷。但是這些都不是你成功那時(shí)的重點(diǎn)旭咽。重點(diǎn)是你應(yīng)該好好地享受成功帶來的喜悅。
可能在這次極大的成功洗禮下赌厅，你真的感到自己不適應(yīng)穷绵。那么對(duì)于下次到來的成功曝光你可以選擇退后些。這些都是無妨的特愿。所以說在成功時(shí)不要因?yàn)樽约旱哪承┣榫w而使能夠激勵(lì)自己的一些東西沒有掉仲墨。我覺得這是很重要的勾缭。每個(gè)人的想法不盡相同，但是在我看來是這樣的目养。
如作者所說:「其次俩由，成功會(huì)喚起他人的嫉妒，而承受他人的嫉妒并非那么容易癌蚁』锰荩「木秀于林，風(fēng)必摧之」匈勋，成功者在得到別人贊賞與欽佩的同時(shí)礼旅，也難免要承受他人的嫉妒的攻擊。
嫉妒是一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人的認(rèn)可洽洁。你是否去嫉妒過別人痘系，嫉妒別人什么，為什么嫉妒別人饿自，別人有什么值得你嫉妒?你自己有沒有認(rèn)真地考慮過這個(gè)問題嗎?
你沒有透過別人來審視自己汰翠，而是盲目地去嫉妒別人，在心里燃起熊熊的火焰昭雌。一步步摧毀了自己复唤。這樣值得嗎?一步步在尾隨別人的腳步摧毀了自己，得到的真的是自己想要的嗎?
每個(gè)人在往成功邁出最關(guān)鍵的一步時(shí)烛卧，受到別人的關(guān)注佛纫。受到了四面八方的嫉妒。這是必不可少的总放。就像月亮的周圍永遠(yuǎn)都少不了星星的陪伴呈宇。
是的，如作者所說局雄，要承受他人的嫉妒并非那么容易甥啄。可能造成言語上炬搭，身體上蜈漓，心靈上的攻擊。但是這就影響到你宫盔，在眾人面前展示你的成功嗎?你的成功只屬于你融虽，你的努力只屬于你，你的未來只屬于你灼芭。這與別人有什么關(guān)系嗎?憑什么別人就連放一個(gè)屁你都要照單全收啊有额。在你得到別人贊美與欽佩的同時(shí)，也難免要承受別人嫉妒的攻擊。
但是谆吴，人生道路很長(zhǎng)，你哪里有空去理會(huì)這些苛预，雜七雜八的評(píng)價(jià)與嫉妒啊句狼。這就像你不是人民幣并不是每個(gè)人都會(huì)喜歡你的。不見得你通過自己的努力就會(huì)變成人民幣热某。所以別想了腻菇，你需要關(guān)注的不是那些惡意的嫉妒，而是那些默默的“嫉妒”昔馋，他們才是在暗處支持你的力量筹吐。他們肯定你的成功，才華秘遏，能力丘薛。你有了他們的支持就會(huì)更努力，更希望自己在公眾面前曝光你的成功邦危，讓那些支持你的人有了你的蹤跡洋侨。
文中還寫到，「我還想到的一種可能性是「我不配」倦蚪。這些人潛在的身份認(rèn)同是一個(gè)卑微的人希坚，雖然當(dāng)他們處于普通的位置時(shí)，一方面心里充滿著報(bào)怨與不滿陵且，為自己處于失敗的位置而憤憤不平裁僧，但另一方面當(dāng)成功真的來臨時(shí)，他們卻潛在地覺得自己不配擁有成功」慕购，那么就應(yīng)該好好地去反思在自己身上發(fā)生的一些問題了聊疲。
你在潛意識(shí)里面就看扁了自己，否定了自己脓钾。那么你希望誰來認(rèn)同你呢?你應(yīng)該發(fā)自內(nèi)心地肯定自己售睹，想想若是自己不配的話還是有許多人和自己一樣的，不要總是把自己想的很糟可训。就是這樣昌妹，通過歲月的沉淀去充實(shí)自己，讓自己能夠有一天站在成功的臺(tái)上喊出握截，我是屬于這個(gè)舞臺(tái)的飞崖。
在約拿情結(jié)的引領(lǐng)下，我了解到每個(gè)人或多或少會(huì)有這個(gè)情結(jié)的影響谨胞。但是這不一定是我們逃避成功的借口固歪。不成功有許多的借口，但是成功是毫無借口的。不要被你自己無謂的約拿情結(jié)所影響牢裳。真正的約拿情結(jié)在某種程度下是幫助我們成長(zhǎng)的逢防。
所以你我的約拿情結(jié)，希望我們能夠各自保管蒲讯。不要哪一天遺落下再也找不回了忘朝。
任何的事情都是有兩面性的，不管好與不好判帮，都需要我們每個(gè)人深入地去體會(huì)局嘁。去經(jīng)歷一回，才能真正達(dá)到內(nèi)心的高度晦墙。
你我的約拿情結(jié)都各自在自己的心里悦昵，請(qǐng)不要輕易地拿出來。一旦拿出來晌畅，你可要費(fèi)心去收拾啦但指！
