以下是我曾經(jīng)做過的一篇頭馬演講老赤，是CC7調(diào)查與研究的項(xiàng)目，也是我很喜歡的“刻意練習(xí)”的主題遮婶。
此項(xiàng)目要求如下：
CC7 主題研究
目標(biāo)：從眾多來源收集與主題相關(guān)的信息蹋艺；使用通過調(diào)查收集到的具體事實(shí)、示例和證明善绎，謹(jǐn)慎支持你的觀點(diǎn)黔漂。
內(nèi)容：擺事實(shí)、講道理禀酱、列數(shù)據(jù)炬守。
結(jié)構(gòu)：任選。
時(shí)長：5-7分鐘剂跟。
正文：
以前夸獎(jiǎng)一個(gè)人能力強(qiáng)减途，喜歡說他很有天賦，仿佛他的能力是上天造就的曹洽，并不需要太多額外的努力和刻意的練習(xí)鳍置。
直到有一天，看到一個(gè)節(jié)目送淆，叫做最強(qiáng)大腦税产，里面各種妖孽天才橫空出世，進(jìn)行高手對(duì)決偷崩，看得我等普羅大眾高潮迭起辟拷，贊嘆之余，只感嘆自己為什么不是這樣的天才阐斜，給自己的不努力找了一個(gè)最完美的借口衫冻。
他們真的是天才嗎？天才又是如何誕生的谒出？
帶著這樣的疑問羽杰，我在歷史的長河里搜尋渡紫，終于找到了一個(gè)奇男子，他就是匈牙利心理學(xué)家波爾加考赛，他研究了在各個(gè)行業(yè)被稱為是天才的人惕澎，共計(jì)有數(shù)百人之多，并得出結(jié)論颜骤，正確地養(yǎng)育任何一個(gè)孩子唧喉，都可以將他變成天才。
波爾加是一個(gè)很勤奮的科學(xué)家忍抽，但掩蓋不了他是一個(gè)單身狗的事實(shí)八孝，為了驗(yàn)證他的結(jié)論，可能也是為了脫單鸠项，他在20世紀(jì)60年代末做了一件喪心病狂的事情干跛，上非誠勿擾，不對(duì)祟绊，是在全球范圍內(nèi)征婚楼入，只為找一個(gè)愿意配合他的妻子，一起把孩子培養(yǎng)成天才牧抽。真的有一個(gè)女人響應(yīng)了他的號(hào)召嘉熊，他們生了3個(gè)女兒。為了讓實(shí)驗(yàn)更有挑戰(zhàn)性扬舒，他們決定把三個(gè)女兒培養(yǎng)成國際象棋特級(jí)大師阐肤，因?yàn)樵诋?dāng)時(shí)還從來沒有女旗手獲得過這個(gè)稱號(hào)。然后讲坎，天才就接二連三的出現(xiàn)了孕惜，大女兒在4歲的時(shí)候以全勝戰(zhàn)績(jī)贏得國際象棋比賽的冠軍，后來成為第一位被授予特級(jí)大師稱號(hào)的女棋手晨炕。二女兒創(chuàng)造最高的國際比賽記錄2735分衫画，當(dāng)時(shí)的比賽地點(diǎn)在羅馬，史稱羅馬大洗劫府瞄，直到今天還經(jīng)常有人提起碧磅。三女兒在國際象棋女子旗手中連續(xù)25年排名世界第一碘箍。
波爾加的實(shí)驗(yàn)引起了巨大的轟動(dòng)遵馆，著名心理學(xué)家艾利克森也對(duì)此產(chǎn)生了濃厚的興趣，他招募了多個(gè)大學(xué)生丰榴，培養(yǎng)他們的記憶力货邓，想要量產(chǎn)天才。這些大學(xué)生在實(shí)驗(yàn)之前平平無奇四濒，經(jīng)過幾個(gè)月時(shí)間刻意練習(xí)换况，來做實(shí)驗(yàn)的每一個(gè)大學(xué)生的記憶力水平都遠(yuǎn)超常人职辨，甚至是超過一些記憶競(jìng)標(biāo)賽的冠軍。艾利克森得出結(jié)論戈二，只要經(jīng)過刻意練習(xí)舒裤，人人都可以成為天才。
聽到這里觉吭，可能有一些觀眾會(huì)有一些疑惑腾供，怎么解釋那些神童呢，他們總不可能從娘胎就刻意練習(xí)了吧鲜滩？莫扎特就是一個(gè)被經(jīng)常拿出來說的例子伴鳖，他6歲就開始作曲，8歲就寫出第一部交響曲徙硅。其實(shí)深入的研究莫扎特的成長經(jīng)歷榜聂，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，莫扎特的父親是一個(gè)鋼琴教師嗓蘑，他寫了一本如何教年幼孩子學(xué)音樂的書须肆，并把這些理念先在莫扎特的姐姐身上做測(cè)試。之后甚至全職在家教導(dǎo)莫扎特學(xué)習(xí)音樂脐往。莫扎特不到四歲就進(jìn)行了大量的刻意練習(xí)休吠。
就拿我自己來說，曾經(jīng)我是一個(gè)很害怕在人群中講話的人业簿，別說做一個(gè)演講了瘤礁，完整的講清楚話都成為問題，可是經(jīng)歷了多次在臺(tái)上的歷練之后梅尤，慢慢的可以在舞臺(tái)上收放自如了柜思，之所以能夠有這樣的成長，得益于刻意的練習(xí)巷燥。
最杰出的人赡盘，往往練習(xí)時(shí)間最長，天才的誕生缰揪，離不開刻意的練習(xí)陨享。（完）
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你是否曾經(jīng)有過這樣的經(jīng)歷：有一段時(shí)間特別想要自我提升抛姑，計(jì)劃著早睡早起，計(jì)劃著跑步健身艳狐，計(jì)劃著你想要的一切定硝。可是這樣的計(jì)劃始終不能持續(xù)毫目，光陰流逝蔬啡，歲月輪轉(zhuǎn)诲侮，你還是那個(gè)你，之前比沒有什么大的不同箱蟆。
阿杰就是這么一個(gè)人沟绪。從零九年起，一直到一七年空猜，長達(dá)八年的時(shí)間近零，阿杰無數(shù)次燃燒起自我提升的欲望，卻又歸于平靜抄肖，就像石頭落水久信，濺起水花，終也變得無痕漓摩。然后把這些失敗的經(jīng)歷歸結(jié)為拖延癥裙士、自制力差等。
誠然管毙，每一個(gè)人的自制力能力有高有低腿椎，有些人性格方面就偏自律，所以執(zhí)行起計(jì)劃來會(huì)比一般人輕松很多夭咬，那么對(duì)于普通人來說啃炸，是不是會(huì)有一些切實(shí)可行的方法幫助自己去獲得最大提升呢？答案是有的卓舵。
首先要明確一個(gè)概念：慢慢來南用，才更快。
人一旦有了強(qiáng)烈自我提升的意愿掏湾，往往會(huì)想在短時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)所有的目標(biāo)裹虫，所以在不斷制定計(jì)劃，卻又難以執(zhí)行融击。那么筑公，不妨換一個(gè)視角，讓自己慢下來尊浪，目標(biāo)很多匣屡，不妨精選一個(gè)，在一個(gè)月內(nèi)以這個(gè)目標(biāo)為首要任務(wù)拇涤，然后讓自己持續(xù)捣作。其他的目標(biāo)做到了給自己獎(jiǎng)勵(lì)，沒做到也沒有任何的關(guān)系工育。
其次虾宇，利用“鉆石法則”搓彻，推動(dòng)自己前行如绸。
有這么一個(gè)故事嘱朽，有一個(gè)人一直很想去外面的世界看看，可有一個(gè)籬笆阻擋了他的去路怔接，籬笆很高搪泳，他放棄了，他說服自己待在這個(gè)小地方扼脐。有那么一天岸军，他再一次來到籬笆邊上，不小心把他僅有的一顆鉆石弄丟了瓦侮，最后發(fā)現(xiàn)是在籬笆內(nèi)艰赞，想要取回鉆石就必須翻過籬笆，這一次他終于翻過去了肚吏，找回了鉆石方妖，也看到了外面的世界。
當(dāng)我們面對(duì)困難罚攀，猶豫不絕的時(shí)候党觅，不妨把自己的“鉆石”丟過籬笆那邊去，那樣會(huì)讓你有足夠多的勇氣翻過籬笆斋泄。
然后杯瞻，尋找一個(gè)容器，也是很有必要的炫掐。
我們都知道在家的時(shí)候魁莉，我們往往是學(xué)習(xí)不進(jìn)去的，所以哪怕隨便換一個(gè)容器都會(huì)比家好募胃，街角的咖啡店沛厨、城市的圖書館這些都是你好的選擇。
最后摔认，就是沉浸逆皮。
避免了一些干擾，專心做自己的事情参袱，此刻电谣，天地之間，就你一人而已抹蚀。
阿杰是我們身邊認(rèn)識(shí)的人剿牺，阿杰也可以是我們每一個(gè)人。希望在自我提升的路上遇見你环壤。
2017年1月7晒来、8號(hào)，我參加了拆書幫廣州夢(mèng)想賦能班第三期郑现。夢(mèng)想賦能班是拆書幫運(yùn)營的線下課程湃崩。一共為期六個(gè)月的時(shí)間荧降，每個(gè)月都有兩天課程。從超越自我攒读、時(shí)間管理朵诫、情緒管理等六大模塊為學(xué)員“賦能”。
? ? ? ?本月的主題是“超越自我”薄扁，對(duì)我而言剪返，啟發(fā)最大的是8號(hào)下午的愿景工作坊。我重新梳理了未來六個(gè)月邓梅、一年脱盲、三年、五年日缨、八年甚至于十年的愿景宾毒。乘上時(shí)光機(jī)器，真的到了10年以后殿遂，我們腦海當(dāng)中想象的場(chǎng)景會(huì)是什么诈铛？想象過后再倒推八年、五年墨礁、直至六個(gè)月幢竹，這樣會(huì)對(duì)自己當(dāng)下不遙遠(yuǎn)時(shí)需要做的事情更加清晰。
? ? ? ?對(duì)于拆書法恩静，印象最深刻的是要輸出A2焕毫，而且要符合SMART原則。想到做到才是得到驶乾。
舉例1：
I：
我們和別人在交流的時(shí)候至少能有兩種語言模式邑飒，一種是抽象概括對(duì)方說的話，另一種是對(duì)對(duì)方所說的話加上具體的情境级乐，這兩種方式可以應(yīng)用在不同的場(chǎng)合疙咸，收到不同的效果。比如抽象概括能拉遠(yuǎn)距離风科，具體情境可以傳遞信任撒轮。
A1：
前兩天一個(gè)同事和我聊天，他在說他的一個(gè)即將要執(zhí)行的方案贼穆，夸夸其談题山，沾沾自喜，一定能成功故痊，我因?yàn)橛悬c(diǎn)別的事要忙顶瞳，想早點(diǎn)結(jié)束話題，最后說了一句“那恭喜你了”的上堆的概括性語言，對(duì)方立馬戛然而止慨菱。
A2：
一周內(nèi)焰络，找五個(gè)小伙伴去溝通，運(yùn)用上堆及下切的方式抡柿，看下會(huì)有什么不同的效果，把反饋記錄下來等恐。
舉例2：
I：
在人際交往過程中洲劣，我們要勇于去說出自己想要的，避免說自己不要的课蔬，這樣才能讓對(duì)方明確的知道自己內(nèi)心的需求囱稽，同時(shí)幫自己去達(dá)成。
A1：
上個(gè)星期我拜托一個(gè)朋友幫我去買一些簽字筆二跋，我強(qiáng)調(diào)了好幾次不要買黑色战惊，不要買黑色，結(jié)果他就只買了黑色扎即，并告訴我到了商店只想得到黑色的筆吞获，腦海中想不到別的。
反思：反復(fù)去強(qiáng)調(diào)不要谚鄙，可能帶來的結(jié)果就真的是“不要”的結(jié)果各拷。
A2：
未來一個(gè)月內(nèi)，和母親闷营、父親烤黍、三個(gè)朋友各溝通一次，明確說出自己想要什么傻盟，加上對(duì)他們的感激速蕊，并記錄反饋結(jié)果。
今天讀了羅輯思維第205期《這一代人的學(xué)習(xí)》娘赴，其中有些觀點(diǎn)深以為然规哲，想拿出來與大家分享。
一個(gè)質(zhì)疑
文中提到過一個(gè)質(zhì)疑诽表，羅輯思維創(chuàng)辦四年期間媳叨，所講述的東西包羅萬象，會(huì)不會(huì)存在某些知識(shí)自己也未必有多清楚就拿來說关顷，羅胖肯定了這個(gè)質(zhì)疑糊秆，也承認(rèn)自己很多知識(shí)頭天才接觸，第二天就要現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣议双。同時(shí)羅胖提到了一個(gè)轉(zhuǎn)述能力痘番，并自稱自己在這個(gè)領(lǐng)域有自己的手藝。關(guān)于轉(zhuǎn)述，我有自己的理解汞舱，我聯(lián)想到古典老師提出的新時(shí)代只有三種人伍纫，產(chǎn)品人，傳播人昂芜，運(yùn)營人莹规。我想這所謂的轉(zhuǎn)述能力也即傳播人的高超技藝。（自我點(diǎn)評(píng)泌神，盡可能自我實(shí)踐良漱，自我體驗(yàn)）
為什么會(huì)有學(xué)習(xí)焦慮
第一，知識(shí)由謀生→求存
不持續(xù)學(xué)習(xí)欢际，就無法生存母市，因?yàn)闀r(shí)代在發(fā)展。
第二损趋，知識(shí)→利益
同樣是花1000萬買別墅患久，他有知識(shí)，可以布置的很好浑槽，你不懂蒋失，搞得一團(tuán)糟，體驗(yàn)千差萬別桐玻。同樣是旅游高镐，看秋色他能看到落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色畸冲，你只能看到靠嫉髓，太美了。如果沒有這些知識(shí)邑闲，就不可能有這樣的體驗(yàn)算行。（認(rèn)知扭曲）
第三，知識(shí)→認(rèn)知升級(jí)
拿自律能力舉例苫耸，如果連最基礎(chǔ)的自律能力都沒有州邢，很多需要持續(xù)的事情都會(huì)做不成。
失靈的解決方案 ? ? ? 坐下來讀書學(xué)習(xí)
第一褪子，人的時(shí)間在碎片化
很難再拿出大段大段的時(shí)間去長期的學(xué)習(xí)量淌。
第二，學(xué)習(xí)越來越是一個(gè)終身化的事情
時(shí)代在飛速發(fā)展嫌褪，更新的知識(shí)源源不絕呀枢，不持續(xù)學(xué)習(xí)就會(huì)被迅速淘汰。
第三笼痛，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)在越來越跨界化
真正的創(chuàng)新的空間裙秋，真正學(xué)習(xí)效率能夠體現(xiàn)的方式琅拌，恰恰是在原來那些金字塔的中間地帶。（這個(gè)論點(diǎn)有什么論據(jù)支撐呢摘刑？）所謂二八法則进宝，普通人何時(shí)能達(dá)到二呢？或許有些人一輩子也難以達(dá)到枷恕？如果只是達(dá)到了三或四是不是就不如專修一門党晋？
我們這一代人如何學(xué)習(xí)？
1徐块、人格
多和牛人共事未玻，去牛校學(xué)習(xí)，去牛人開的社會(huì)短訓(xùn)班蛹锰。（我的經(jīng)驗(yàn)深胳，上了效率絕對(duì)高绰疤，比自己光看幾天書強(qiáng)铜犬，但切記要及時(shí)反思復(fù)習(xí)，要不然留存時(shí)效很短）
2轻庆、概念 ? ?（我自己的理解癣猾，理解了概念，也就理解了框架余爆，是從宏觀到微觀的過程）
掌握知識(shí)本質(zhì)上就是掌握概念
3纷宇、縫合 ? ?（我覺得有點(diǎn)賣弄詞語的嫌疑，用表達(dá)就很好）
表達(dá)蛾方，口語表達(dá)像捶，文字表達(dá)，
4桩砰、碎片
那一個(gè)成年人應(yīng)該怎么學(xué)習(xí)拓春？
先搞清楚一些基本概念，立定一個(gè)目標(biāo)亚隅，比如說編一個(gè)微博程序硼莽，就動(dòng)手干了。那肯定干不下去煮纵，再去查書懂鸵，書上查不到就去問人，這兒學(xué)個(gè)方法行疏，那兒得一竅門匆光，一點(diǎn)一點(diǎn)地往前拱。要是還拱不下去怎么辦酿联？干脆到網(wǎng)上下載一些成熟的模塊殴穴，說白了就是抄，往自己的體系上去拼，然后一點(diǎn)一點(diǎn)去調(diào)試采幌，最后的結(jié)果不見得能用劲够，但是你畢竟學(xué)會(huì)了編程，你看這不就是碎片化的學(xué)習(xí)休傍。（是不是可以應(yīng)用到攝影征绎、彈吉他、心理咨詢等各個(gè)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)中去呢）
5磨取、目標(biāo)
立場(chǎng)人柿、感受和意見→目標(biāo)、方法和行動(dòng)
關(guān)于體驗(yàn)忙厌，對(duì)我的思維有一個(gè)大的啟示凫岖，就如我上次去鼓浪嶼，看到很多導(dǎo)游逢净，如果請(qǐng)個(gè)導(dǎo)游介紹哥放，我相信會(huì)有更深層次的體驗(yàn)。
17年4月8爹土、9號(hào)兩天參加了海峰老師的DISC雙證班培訓(xùn)甥雕，至今覺得這是17年到目前為止做的最重要的一個(gè)決定。
? ? ? ?作為一個(gè)心理學(xué)人胀茵，其實(shí)對(duì)于性格分析的工具社露，之前就有過很多的了解，像九型人格琼娘、MBTI峭弟、大五人格，這些工具都會(huì)比DISC簡(jiǎn)單的四個(gè)類型傾向更加準(zhǔn)確一些脱拼，但我仍是要說瞒瘸，越深入研究了DISC之后，我越是覺得這個(gè)工具非常有其存在的價(jià)值挪拟。
? ? ? ? 因?yàn)橹挥兴膫€(gè)角度挨务，傳播極為簡(jiǎn)單，講解又生動(dòng)形象玉组，普通人也能立刻入門谎柄。我一直認(rèn)為，一門知識(shí)不在于多么高深惯雳，因?yàn)樾睦韺W(xué)太過于復(fù)雜朝巫，對(duì)于學(xué)習(xí)者來說，哪怕只要掌握一二對(duì)他生活有用的石景，就是價(jià)值劈猿。
? ? ? ?九型人格拙吉、MBTI光分類就有九類、十六類揪荣，普通人聽個(gè)一兩遍根本無從記住筷黔，轉(zhuǎn)而放棄，束之高閣仗颈，反而失去了自我成長的機(jī)會(huì)佛舱。
? ? ? ? 我們都知道學(xué)習(xí)DISC行為風(fēng)格傾向，能提高對(duì)人的敏感程度挨决，但我認(rèn)為DISC更大的價(jià)值在于覺察自己请祖。我們無需給他人和自己去貼任何的標(biāo)簽，但我們至少有了四個(gè)角度去調(diào)適自己脖祈。D讓自己更有勇氣面對(duì)生活肆捕，無所畏懼。I讓自己更加積極樂觀的看待身邊的一切盖高，以及與人相處慎陵。S讓自己更加和善的傾聽他人。C讓自己條理分明或舞、邏輯更加嚴(yán)謹(jǐn)荆姆。我們可以更好地覺察DISC哪個(gè)過溢蒙幻，哪個(gè)未滿映凳，然后去做到合理的調(diào)適。
? ? ? ?在這里邮破，發(fā)現(xiàn)自己诈豌，識(shí)別他人，最美的風(fēng)景抒和，? 遇見DISC矫渔，也希望與你相遇...
過年期間看了兩部電影，一部是《西游伏妖篇》摧莽，一部是《乘風(fēng)破浪》庙洼。竊以為《乘風(fēng)破浪》會(huì)比《西游伏妖篇》更有可看性，遂想給其作篇書評(píng)镊辕。
這兩年油够，在電影院看的電影越來越多，在網(wǎng)上上看的越來越少征懈。去電影院看電影似乎成了出門逛街石咬、KTV等娛樂以外的第三或第四選擇，也許并非真的有多么想看這些電影卖哎，也許只是想讓有人陪的時(shí)光看起來有意思一些鬼悠。不然為何在錯(cuò)過韓寒執(zhí)導(dǎo)的第一部電影《后會(huì)無期》上映期后删性，從未曾在網(wǎng)上將它看一遍呢。
作為韓寒執(zhí)導(dǎo)的第二部影片焕窝，因?yàn)槲也辉催^第一部蹬挺，所以無從比較國名岳父的導(dǎo)演能力是否有得到很大的增強(qiáng)。我所感受到的是韓寒一貫的懷舊風(fēng)格它掂，在韓寒的視界里汗侵，灰色調(diào)占得比重顯然很多，這不同于郭敬明的群发，郭的視界很明快晰韵，色彩很艷麗，有時(shí)很痛熟妓，帶著傷雪猪。穿越這一題材本身不算出彩，穿越回去和自己老爸做兄弟在電影里到還算新穎起愈。整部劇在風(fēng)格上有點(diǎn)《夏洛特?zé)馈返挠白又缓蓿皇菦]有夏洛特好笑√洌《乘風(fēng)破浪》的劇名除了和主人公的名字有所關(guān)聯(lián)外官觅，我想不到它和整部劇其它有聯(lián)系的地方。
影片中的主人公是一名賽車手阐污，和父親有很深的隔閡休涤，在一次成功奪取車賽冠軍后載著父親飆車出了車禍，靈魂神游笛辟，穿越回自己出生前一年功氨，然后和自己的父親成為了好朋友，感受到了父親年輕時(shí)候的激情與熱血手幢，開始慢慢理解父親捷凄，消解隔閡，最后靈魂回到身體围来，畫面切回病房跺涤，算的上是一部正劇。
總體來說监透，值得一看桶错，算值回票價(jià)。
以前從來不曾寫過游記才漆，今天恰好在鼓浪嶼玩牛曹，迎著海風(fēng)，忽然好像是有了一點(diǎn)靈感醇滥。
? ? ? 這幾年去過的海邊從北到南黎比，從北戴河超营，青島的海，到廈門阅虫，深圳的海演闭，經(jīng)歷的季節(jié)也是從春到冬，不同地方的海颓帝，不同季節(jié)的海米碰，感覺是有不一樣的風(fēng)情。
? ? ? 鼓浪嶼的海购城，第一感覺是足夠藍(lán)吕座，足夠清澈。整座島不大瘪板，景點(diǎn)卻很多吴趴，整座島的最高峰是日光巖，爬上日光巖的最頂峰可以俯瞰整個(gè)島嶼侮攀。會(huì)有一種登臨絕頂?shù)母杏X锣枝。島上有好幾個(gè)鋼琴，風(fēng)琴博物館兰英，非常的有意思撇叁。展出的都是一些十七八世紀(jì)老琴，很有古老的韻味畦贸。小小的島嶼上還坐落了兩家蠟像館陨闹，之前去香港，上海家制，武漢都完美錯(cuò)過當(dāng)?shù)氐南炏耩^正林，這一次在鼓浪嶼看了一家蠟像館也算是彌補(bǔ)了之前的遺憾泡一。
? ? ? ?鼓浪嶼賣小吃的地特別多颤殴，上午上的島，一直玩到下午六點(diǎn)鼻忠，期間一直在吃吃吃涵但，徜徉在美食與美景里，這種感覺甚是美妙帖蔓，真是人生一大樂事矮瘟。
? ? ? ? 初登島時(shí)，雖然有風(fēng)塑娇，但陽光正好澈侠，所以絲毫沒有被海風(fēng)吹冷的感覺，反而有一絲暖意埋酬。等到時(shí)間慢慢轉(zhuǎn)到傍晚哨啃，島上開始就漸漸有了涼意烧栋。
? ? ? ? 另外因?yàn)槭嵌拢慰筒⒉欢嗳颍绕涫堑搅送砩仙笮眨瑣u上的人群開始慢慢變得稀少。一些小巷子里顯得空落落的祝峻。少了白天的喧囂魔吐，反而更有一種寧靜的美意。
? ? ? ?此時(shí)莱找，我躺在非常有特色的民居酬姆，內(nèi)心非常的寧靜，遠(yuǎn)離一線城市快節(jié)奏的步伐奥溺，偶爾能夠慢下來轴踱，做短暫的停留是多么愜意的事情。聞著鼓浪嶼的海風(fēng)谚赎，我想今夜也許可以做個(gè)好夢(mèng).......
