小的時(shí)候,喜歡賴床喳坠。估計(jì)天下的小孩子都是鞠评,尤其是大冬天里。而我賴床的絕招很簡(jiǎn)單壕鹉,就是裝睡剃幌。看到父母推門的聲音晾浴,立馬就把眼睛閉上负乡。等他們一走,又睜開眼睛玩自己的游戲怠肋。工作了以后敬鬓,發(fā)現(xiàn)很多成年也在玩這個(gè)把戲。不過笙各,他騙的不是父母而是自己的內(nèi)心钉答。
日本有一句格言“滿懷希望的跋涉,勝過抵達(dá)目的地”杈抢。換做通俗的話講:人生重要的不是結(jié)果而是過程数尿。這句話曾是我的座右銘,一直激勵(lì)我往前走惶楼。于是我不斷的學(xué)習(xí)右蹦,遇見自己喜歡的,或者流行的技能歼捐。比如說日語何陆,散打,英語豹储。奮不顧身的撲上去贷盲,這種激情連我自己都感動(dòng)了。然后呢剥扣?折騰了一段時(shí)間巩剖,便有各種各樣的借口,比如說時(shí)間不夠钠怯,或者說年齡大了等等佳魔。過后還意猶未盡的與他人炫耀自己曾經(jīng)學(xué)過,卻從來沒告訴別人我最后一樣都沒學(xué)好晦炊。
其實(shí)我就是那個(gè)裝睡的成年人鞠鲜,一直在玩裝睡的游戲宁脊,最后成功的把自己騙了。
上面一段話是《改變:?jiǎn)栴}的形成和解決原則》對(duì)烏托邦癥候的描述镊尺,而烏托邦癥候恰恰是問題的之一朦佩。羅伯特?阿德里有一句名言并思,是對(duì)種現(xiàn)象最好的注解庐氮。我們一味追求不可能的事物,卻使那些可能得到的東西變成不可能宋彼。
我講個(gè)故事弄砍。
我是一個(gè)計(jì)劃狂,從2013年開始输涕,每年都會(huì)制定新年計(jì)劃音婶,定年度目標(biāo)。但直到去年我才真正的意識(shí)到一個(gè)問題莱坎,所有的目標(biāo)基本上沒有實(shí)現(xiàn)衣式。為什么會(huì)這樣?我問自己檐什。在去年年末的時(shí)候碴卧,我終于搞明白了是什么鬼。年目標(biāo)從一開始就錯(cuò)了乃正,因?yàn)閮?nèi)心從來沒想過會(huì)實(shí)現(xiàn)住册。比如學(xué)歷升級(jí)一欄,我定下了研究生目標(biāo)瓮具,當(dāng)時(shí)我就不相信自己能實(shí)現(xiàn)荧飞。不相信,那為什么要寫名党。原因很簡(jiǎn)單:圖個(gè)心安叹阔。一味追求不可能的事物,也是一種心安传睹。
這段時(shí)間我參加了開智讀書會(huì)的活動(dòng):14天共讀一本書耳幢。我選擇的就是《改變:?jiǎn)栴}的形成和解決原則》,選這本書的人很多蒋歌。參加這次讀書會(huì)的大約130位帅掘,而選擇這本書就有51位。說明希望改變的人很多堂油,但結(jié)果告訴我修档,真正改變的人其實(shí)不多「颍活動(dòng)有一個(gè)規(guī)定:至少要完成10次打卡吱窝,1篇筆記。但目前看來,做到的人不是很多院峡。當(dāng)然讀書會(huì)還有待于完善兴使,比如活躍度不夠、規(guī)則有待商榷等等照激。但說明一個(gè)問題:真正相信自己能改變的不多发魄。
《改變》這本書背后站著一位哲學(xué)家,他的名字叫維根斯坦俩垃。同樣還有一本書励幼,他的背后也同樣站著這位哲學(xué)家。這本書的名字就是:《你永遠(yuǎn)都無法叫醒一個(gè)裝睡的人》口柳。我不確定后者的作者是否看了《改變》這本書苹粟,但我確定一個(gè)事實(shí):他們都知道維根斯坦。因?yàn)樗麄兌疾患s而同的提到了維根斯坦這個(gè)人跃闹,而且不只是一次提到嵌削。
維根斯坦曾經(jīng)提出一個(gè)牛逼的悖疑問:“撒謊對(duì)自己有利的時(shí)候,為什么要說實(shí)話望艺?”這句話之所以牛逼苛秕,在于她背后的突破了傳統(tǒng)思維的限制。而《改變》和《你永遠(yuǎn)都如法叫醒一個(gè)裝睡的人》的核心內(nèi)容也正是思維上的突破荣茫。
是不是很枯燥想帅,理論就是如此,跟講道理一樣啡莉,往往沒人喜歡聽港准。好,我們繼續(xù)聊裝睡咧欣。
今天是小年浅缸,春節(jié)里每個(gè)人都在說希望的祝福語。鬼腳七說:真正讓你失望和絕望的魄咕,并不是你的希望衩椒,而是你對(duì)希望的執(zhí)著。我開始不理解哮兰,不認(rèn)可毛萌。這不是站著說話不腰疼嗎?你功成名就了喝滞,來勸我們不要抱有希望阁将。后來,我理解了右遭,尤其是讀了《改變》這本書以后做盅。鬼腳七所說的希望指的是一種偽裝的執(zhí)念缤削,這種執(zhí)念如同一個(gè)夢(mèng)。做這種夢(mèng)的人就是在裝睡吹榴,他在做白日夢(mèng)亭敢。他把澤中執(zhí)念偽裝成一個(gè)個(gè)希望,躲在自己的被窩里图筹,一天天就這樣過去帅刀。
我們?cè)撛趺崔k呢?我們面對(duì)問題是不是坐以待斃婿斥,或者是任憑自己裝睡下去呢劝篷?
不是的哨鸭。
《改變》這本書提出了四個(gè)步驟來解決問題民宿,當(dāng)然也包括叫醒裝睡的人:1、界定問題像鸡;2活鹰、回顧過去的解決對(duì)策;3只估、對(duì)具體改變?cè)俣x志群,一定要清晰;4蛔钙、制定并執(zhí)行一個(gè)切實(shí)可行的改變計(jì)劃锌云。
步驟有了,但你不一定明白吁脱,還是以我的問題為例桑涎。
怎么解決我制定目標(biāo)而不實(shí)施的目標(biāo)?
第一步:界定問題
這是典型的烏托邦癥候群兼贡,具體而言就是活在未來攻冷。
第二步:過去我做了什么努力解決這個(gè)問題
我把目標(biāo)改了再寫,寫了再改遍希;
第三步等曼,我要達(dá)成什么樣的效果
能把年度目標(biāo)落實(shí)80%
第四步:如何做到
第一,把自己想要做的事情列一個(gè)清單
第二凿蒜,根據(jù)自己的需要以及能力禁谦,把目標(biāo)控制在10個(gè)以內(nèi),最好留兩個(gè)空白
第三废封,寫下來州泊,放在自己每天能夠看得到的地方;
第四虱饿,細(xì)化目標(biāo)拥诡,放入自己的月計(jì)劃內(nèi)触趴。
第五,執(zhí)行渴肉。
總結(jié)
《改變》這類書并不好讀冗懦,因?yàn)槔锩娴睦碚撎^于抽象。但慢慢讀仇祭,你會(huì)發(fā)現(xiàn)書里理論與自己走的很近披蕉。如果你想更深入的了解這類書,最好的辦法就是把自己當(dāng)做一個(gè)偵探乌奇,發(fā)現(xiàn)作者背后的人没讲,做好筆錄(讀書筆記),最后公之于眾礁苗。
最后爬凑,我把《改變》這本書的封面亮出來。