撰文/風(fēng)云：
我父母看不得小孩子閑散泌绣。小時(shí)候只要看見(jiàn)我坐在那里發(fā)一會(huì)兒楞钮追，或者做跟學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的、我喜歡的事情阿迈，就會(huì)拉下臉不高興元媚。工作中更是如此。我從被迫高度緊張變成自覺(jué)高度緊張。修行的時(shí)候師父也要求努力惠毁！努力犹芹！一天二十四小時(shí)修行鞠绰。還是高度緊張腰埂。
這兩年反其道而行之蜈膨，過(guò)休閑的生活，特別是過(guò)不努力的生活翁巍。之后才明白：在最平常的驴一、輕松的生活之中觀察自己就是修行。
高度緊張中能觀察到自己?jiǎn)嵩詈坑^察的是籠罩著緊張情緒的自己肝断，為達(dá)某個(gè)目的努力的自己驰凛。那是虛假的自己胸懈。 或者在高度緊張之中什么也觀察不到恰响。那又怎么可能了知自己的本心呢趣钱？
要回到自己的本心、 要達(dá)到最高境界胚宦，需要放下一切首有，包括努力。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018.12.19
