人生不必太用力

近期情緒起伏不定,工作倍感壓力膨桥,業(yè)績(jī)未見提高蛮浑;瑜伽放棄跟練;閱讀也靜不下心只嚣;下班回到家臉上就好像掛著一只苦瓜沮稚,爸爸一看,便知道女兒今天不開心册舞,工作不順利了蕴掏,他試圖跟我講笑話,讓媽媽給我做好吃的,但我似乎也無動(dòng)于衷盛杰,低迷的情緒已經(jīng)籠罩了我所有的天空挽荡。

因?yàn)楹ε挛页霈F(xiàn)問題,正好弟弟也考上大學(xué)即供,爸爸讓我回家休息一段時(shí)間定拟,趁著回老家的這段日子,冷靜的思考疫情過后發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴逗嫡,工作是自己找的青自,業(yè)績(jī)不好是不是自己的問題?勤快一點(diǎn)也許領(lǐng)導(dǎo)就不會(huì)催驱证,下班后的計(jì)劃延窜,是不是可以適當(dāng)縮減一點(diǎn)。

成年人難免扮演一個(gè)情緒患者抹锄,白天工作疲憊不堪逆瑞,晚上給自己制定一系列的計(jì)劃,閱讀伙单、瑜伽获高、整理讀書筆記、更新文章车份,四件微小的事情將我下班時(shí)間塞的滿滿當(dāng)當(dāng)谋减。

因?yàn)樘胍兊脙?yōu)秀,想要未來有發(fā)光發(fā)亮的生活扫沼,所以下班后重來不敢去刷抖音,也從來不敢去追劇庄吼,只想一股腦的向前沖缎除,成為更好的自己,工資翻倍总寻,職位晉升器罐。

但是太過用力的生活,不僅讓我心態(tài)爆炸渐行,還讓生活止步不前轰坊,崩潰的情緒讓一切事情都做不好,放棄瑜伽祟印,文章瞎寫肴沫,閱讀淺淡,所有一切都沒有變好的跡象蕴忆。

也許人生就是如此颤芬,來之則安之,感覺壓抑時(shí)聽一聽音樂,無助時(shí)看一看書站蝠,累了時(shí)倒頭睡一覺汰具,開心時(shí)大聲笑出來,人生每一件事都有美麗的解決方案菱魔,就看我們?cè)趺床扇〈胧┖驼{(diào)節(jié)情緒留荔。

認(rèn)清自己放慢腳步,學(xué)會(huì)接受平凡的自己澜倦。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末聚蝶,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子肥隆,更是在濱河造成了極大的恐慌既荚,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,036評(píng)論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件栋艳,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異恰聘,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)吸占,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,046評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門晴叨,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人矾屯,你說我怎么就攤上這事兼蕊。” “怎么了件蚕?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,411評(píng)論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵孙技,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我排作,道長牵啦,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,622評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任妄痪,我火速辦了婚禮哈雏,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘衫生。我一直安慰自己裳瘪,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,661評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布罪针。 她就那樣靜靜地躺著彭羹,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪站故。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上皆怕,一...
    開封第一講書人閱讀 51,521評(píng)論 1 304
  • 那天毅舆,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼愈腾。 笑死憋活,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的虱黄。 我是一名探鬼主播悦即,決...
    沈念sama閱讀 40,288評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼橱乱!你這毒婦竟也來了辜梳?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,200評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤泳叠,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎作瞄,沒想到半個(gè)月后砸紊,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體蹬跃,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,644評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,837評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年从诲,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了种蝶。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片契耿。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,953評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖螃征,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出搪桂,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤盯滚,帶...
    沈念sama閱讀 35,673評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布踢械,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響魄藕,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏裸燎。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,281評(píng)論 3 329
  • 文/蒙蒙 一泼疑、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧荷荤,春花似錦退渗、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,889評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至古毛,卻和暖如春翻翩,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間都许,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,011評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工嫂冻, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留胶征,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,119評(píng)論 3 370
  • 正文 我出身青樓桨仿,卻偏偏與公主長得像睛低,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子服傍,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,901評(píng)論 2 355