《如何用閱讀改造大腦》筆記
作者：【日】茂木健一郎
作者背景：茂木健一郎亚享，日本腦科學(xué)專家，主要研究腦绘面、心的關(guān)系欺税。
001 主要觀點(diǎn)
1、讀書可以鍛煉語(yǔ)言揭璃。
2魄衅、讀書可以深入了解人類自身與世界的發(fā)展變化，并獨(dú)立思考的能力塘辅。
本書還提出了主要的問題及對(duì)應(yīng)答案晃虫。
1、什么樣的書最能鍛煉大腦
2扣墩、如何將讀到的內(nèi)容適用于人生
002 用書籍改造大腦
1哲银、作者建議用對(duì)讀書方法：
比方說，不建議用碎片化的網(wǎng)絡(luò)作為知識(shí)的獲取之道呻惕。而是用書本系統(tǒng)地學(xué)習(xí)荆责。
2、潛移默化中改造大腦思維：因?yàn)樵谶@一個(gè)過程中亚脆，大腦因?yàn)椴粩嗟赝瓿闪恕拔易龅搅恕弊鲈海拔易x懂了”而分泌多巴胺，多巴胺的分泌又促使人進(jìn)一步地學(xué)習(xí)，形成正循環(huán)键耕。
3寺滚、對(duì)不同的人生產(chǎn)生共鳴
讀一本小說，跟著小說的主人公經(jīng)歷他的人生屈雄，仿佛和太宰治理與陀思妥耶夫斯基一起共進(jìn)午餐村视。在事情沒有發(fā)生之前，因?yàn)樽x書而知道了不同的經(jīng)歷酒奶，獲取了應(yīng)對(duì)的經(jīng)驗(yàn)蚁孔。這些都被稱之為“知識(shí)基礎(chǔ)”
4、與他人愉快的交流的溝通能力：因?yàn)樽x書對(duì)于邏輯惋嚎，知識(shí)存儲(chǔ)的記憶杠氢，以及探尋未知世界的好奇心，很容易和他人一起溝通另伍。
5鼻百、文字表達(dá)自我的的能力：我所說的話，就代表著我的思想质况。因此盡量用書面、文雅的話來(lái)表達(dá)玻靡、
6结榄、讓生后變得更加從容，幸福
003 包容性和世界性
通過讀書囤捻，了解到也許對(duì)于在我們國(guó)家是常識(shí)的東西臼朗，在其他國(guó)家未必很常見。
通過多讀世界性暢銷的書蝎土，聽“TED”大會(huì)视哑，產(chǎn)生“世界性睿智的人原來(lái)是這樣的”，“我還是很渺小的誊涯，更應(yīng)該努力”這樣的念頭挡毅，從而更好地讀書。
