有人說跑馬拉松的都是瘋子，但熱愛跑馬的人，心是無所畏懼的感耙，其他不跑馬的人是體驗(yàn)不到那種樂趣的褂乍，子非魚，焉知魚之樂即硼？
偶然的機(jī)會逃片，報名參加馬拉松比賽，起初也就是抱著試試玩玩的心態(tài)只酥，報名6公里距離褥实。在王同學(xué)的鼓勵下，一下改成半馬21公里裂允，報完名后緊張了好幾天损离，擔(dān)心跑不下來，而且心態(tài)也不是玩玩的心態(tài)绝编，一心想著堅定意志僻澎，完成它。
連續(xù)兩星期十饥，每天最少堅持練2小時左右窟勃，無論健身房增肌、爬山逗堵、跑步等秉氧。堅持下來，感覺自己變化很大蜒秤，精力倍增汁咏，無論工作還是干其他事情特別有精神。發(fā)現(xiàn)健身房的宣傳有點(diǎn)道理白髅摹：“運(yùn)動是最好的休息攘滩，對腦力勞動者來說，最好的休息不是補(bǔ)覺纸泡，而是進(jìn)行體育類運(yùn)動漂问。”運(yùn)動應(yīng)該是你喜歡的弟灼，喜歡能讓你堅持，并始終保持熱情冒黑。
52歲的王石在2003年5月22日14點(diǎn)37分田绑，成功登上珠峰，成為中國登頂珠峰年齡最長者抡爹。其實(shí)掩驱，王石不僅登上了珠峰，他還登頂了世界七大洲最高峰，更徒步到達(dá)過南極和北極欧穴。在工作之余民逼，王石最多的休息就是從事戶外運(yùn)動′塘保“每次登山歸來拼苍，感覺都好極了，渾身血管脈絡(luò)非常舒暢调缨，人非常輕盈疮鲫，仿佛透明一般∠乙叮”
我在2018年10月4日俊犯，完成人生第一次半馬，第一次長距離奔跑伤哺，感受到馬拉松是快樂的運(yùn)動燕侠，也是對人的身體和心理的一種極限挑戰(zhàn)，鍛煉人的意志和毅力立莉。不要輕易放棄绢彤，堅持到底。
10月7日桃序，希望自己再次得到突破杖虾。
