后勤部長的生活日記

早上起來把前天買的小籠包熱了熱給兒子當了早餐鸭叙,牛奶加小籠包沒啥可拍的便沒拍觉啊。

中午吃米飯递雀,炒了個菜拌了個菜~西紅柿炒雞蛋和老醋木耳柄延。

西紅柿炒雞蛋加米飯是兒子的最愛缀程,把西紅柿炒雞蛋撥一些米飯里拌一拌吃搜吧,兒子的話:太美味了杨凑。

圖片稻草人攝

因為兒子喜歡拌米飯吃,所以我做時湯汁會留的多一些撩满。

圖片稻草人攝

老醋木耳的做法:先把木耳泡好,泡一到兩個小時伺帘,然后鍋里燒開水焯一下,撈出控干水伪嫁,切小半塊圓蔥领炫,加鹽张咳、老醋、少許白糖一拌即可脚猾。若有炸的花生米放上點,口味更好龙助。

吃木耳好處不少砰奕,據(jù)度娘說一一木耳中含鐵量豐富,常吃能養(yǎng)血駐顏提鸟,令肌膚紅潤、容光煥發(fā)沽一,還可預防缺鐵性貧血漓糙,另外木耳還有抗癌及防治心血管疾病的作用。

木耳吃起來。

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