? ? 進(jìn)入三伏天肌访，空調(diào)成了避暑的利器，很多人恨不能呆在空調(diào)房里不出來艇劫。最近辦公室好幾位同事都患上了空調(diào)病吼驶，有個同事點滴都掛上了，也沒見好轉(zhuǎn)店煞。
空調(diào)是導(dǎo)致陽虛的主要原因
? ? 寒濕是傷人最厲害的外邪蟹演，我們?nèi)嗽斓暮氨茸匀唤绲暮斑€要厲害。
? 自從空調(diào)出現(xiàn)以后顷蟀，陰寒之氣酒请，頻頻進(jìn)入體內(nèi)。就這樣反復(fù)把寒氣一層一層地壓在體內(nèi)鸣个，造成很多病羞反。
? 比如常年難愈的感冒，年輕女性的痛經(jīng)囤萤，產(chǎn)后病昼窗，嬰兒在空調(diào)的環(huán)境下長大，最容易得哮喘病涛舍。
? 夏天吹空調(diào)澄惊，“虛邪賊風(fēng)”乘虛而入
? ? 而空調(diào)的誕生，正是讓人失去了最好的排濕機(jī)會做盅，并不是讓大家在夏天絕對不使用空調(diào)缤削，而是提倡大家在夏季該出汗的季節(jié)，順應(yīng)天時吹榴，多出點汗。
? 怎樣將空調(diào)帶來的危害降到最低滚婉？
? 第一图筹，應(yīng)避免將空調(diào)安裝于床的上方，以免冷氣正對人直吹。
? 第二远剩，使用空調(diào)溫度不宜過低扣溺，夏季最適宜的室溫是24℃~27℃，室內(nèi)和室外溫差最好不超過10℃瓜晤；
? 第三锥余，從室外進(jìn)入室內(nèi)時，最好先用毛巾擦干汗水痢掠，等身體溫度恢復(fù)到正常后再打開空調(diào)驱犹。
? 第四，經(jīng)常處于空調(diào)環(huán)境中的人足画，應(yīng)當(dāng)適度進(jìn)行體育鍛煉雄驹，以提高身體的抗病和應(yīng)急能力。
? 第五淹辞，長時間使用空調(diào)的房間要注意衛(wèi)生医舆，否則過多灰塵會誘發(fā)哮喘等疾病。
