習(xí)慣

每天都在學(xué)習(xí)庆亡,每天都在成長(zhǎng)

什么才是習(xí)慣,也就是當(dāng)你潛移默化的靠潛意識(shí)去做的一些事情動(dòng)作等呼伸,這叫做習(xí)慣身冀,比如你走路先邁左腳還是邁右腳,這個(gè)問題估計(jì)都不用去考慮括享,這就是習(xí)慣搂根,

習(xí)慣也分好習(xí)慣和壞習(xí)慣,早睡早起是好習(xí)慣铃辖,晚睡晚起就是壞習(xí)慣剩愧,也就是好與壞直接是對(duì)立面的,這里我們要注意的是養(yǎng)成好的習(xí)慣娇斩,改掉壞的習(xí)慣仁卷,好的習(xí)慣受用一生穴翩,壞的習(xí)慣后悔終生,如何養(yǎng)成好的習(xí)慣借用劉潤里面的

養(yǎng)成好的習(xí)慣锦积,本質(zhì)上芒帕,就是把思考腦中的邏輯,通過反復(fù)訓(xùn)練丰介,成為反射腦中的習(xí)慣背蟆。然后用習(xí)慣,指導(dǎo)你的一生

結(jié)合到工作中哮幢,每天的工作就是在鍛煉自身带膀,成為一種習(xí)慣,每天睜開眼睛要做什么事情橙垢,不需要提醒就知道自己需要做什么垛叨,習(xí)慣就是不停的鍛煉,我們的話術(shù)說多了就裝進(jìn)你的潛意識(shí)里柜某,用到的時(shí)候會(huì)不由自主的冒出來嗽元,這同樣也是在鍛煉一種技能,簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做喂击,讓堅(jiān)持成為一種習(xí)慣

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