接觸潛意識這個概念也好久了。其實潛意識很好理解。潛意識就是把自己一貫的那些不好的口頭禪變?yōu)榉e極正能量的思想悦陋。當你習慣性的抱怨，恐懼筑辨，害怕俺驶，擔心……這就說明你的潛意識出現(xiàn)了問題。這個時候我們就要用相反的積極的思想不斷的給自己的大腦確認挖垛，直到只有正面消息痒钝。這也是吸引力法則秉颗。你想什么就來什么。你是你自己思考的產(chǎn)物送矩。
如果你是剛開始接觸這個概念蚕甥，不要慌。如果你發(fā)現(xiàn)自己也有負面情緒栋荸，也不要慌菇怀。如果真的想要改變這個狀況，那你先著手開始把思想集中在一件事上晌块。集中地思想就是集中地能量爱沟，這樣有助于你更好的感受這個潛意識的作用。
第一步：目標視覺化匆背。
當你貼下你的目標時呼伸，你就會少走彎路，就會規(guī)劃好自己的時間钝尸，然后大踏步地括享，很有動力的去完成。每一天都不會浪費時間珍促，因為上面都標有日期的铃辖。
目標視覺化的方法就是貼夢想版，把你的夢想都貼出來猪叙，讓自己隨時隨地都能看到娇斩。當然不是說貼上就不管了穴翩，就等著實現(xiàn)犬第。貼夢想版的作用是時刻檢討自己的行動瓶殃，工作。如有偏差，及時糾正。
第二点额，不斷地自我確認舔株。
如果你每天說我很失敗，我很丑还棱，我很無聊载慈，你越講你就會越失敗，越丑珍手，越無聊办铡。因為語言是有能量的。
所以每天早上起來要朗讀
我很快樂琳要，我很成功寡具，我很有能量，所有人都喜歡我……
可以聽周文強的“太棒了”QQ音樂就有稚补。
第三童叠，打造自己的目標確認帶。
第四课幕，聽積極正能量的音樂∠锰常現(xiàn)在市場上百分之九十五的音樂都是令人傷感的。一定要遠離負面撰豺，包括負面歌曲粪般。
