《科學學習》之詳細闡述

#日更閱讀6/7#

今天和大家分享詳細闡述這個學習法。

一琴拧、核心原理

詳細闡釋的過程就是在新信息與已知事物之間建立明確的關系降瞳,從而提升記憶效果的學習方法。詳細闡釋過的內(nèi)容在過了一段時間后也更容易被回憶起來蚓胸。

詳細闡述非常適合記憶陳述型信息[插圖]挣饥,即那些可以讓我們展開話題談天說地的事物。

為了理解詳細闡釋的工作原理沛膳,我們需要考慮兩種記憶系統(tǒng):

(一)工作記憶(working memory)扔枫,它可以幫助我們對信息進行有意識的處理,例如思考解決一個問題锹安。但工作記憶的信息儲存能力只是臨時性的短荐,它會根據(jù)當前處理的問題來調(diào)取或排除信息。

工作記憶的局限在于它無法長時間保存信息叹哭,因此人們就需要不斷重復信息才能記住忍宋。所以,為了信息保存和調(diào)取的方便风罩,我們需要把大量信息編錄到長時記憶里去讶踪。

至此并沒有結(jié)束,還需要將長時記憶調(diào)回工作記憶中泊交,才能解決當下的問題乳讥。

圖片發(fā)自簡書App

真實的記憶網(wǎng)絡非常復雜,但是其基本原理卻非常簡單:連接在一起的信息(記憶)相互觸發(fā)廓俭,相互觸發(fā)的信息連接在一起云石,互為線索,詳細闡釋就是利用這一原理來提高目標記憶被觸發(fā)的概率的研乒。

二汹忠、如何運用詳細闡釋促進學習?

強化記憶的基本策略是建立新信息與已知內(nèi)容之間的關聯(lián)雹熬。作者在書中給我們提供了三種相輔相成的方法:

①準確且相關的闡釋

借助準確且相關的闡釋可以更好地喚醒記憶宽菜。以前地理課,我記各省的簡稱竿报,記湖南省的簡稱時我怎么記呢铅乡?湖南電視臺有個快樂大本營,這里面有個主持人叫李湘烈菌,而湖南省的簡稱正是“湘”阵幸。

當然,我這個方法對于現(xiàn)在的學生來說就不適用了芽世,因為快樂大本營的主持人早就換了挚赊。總之济瓢,找到方便自己記憶的方法就行荠割。

②組塊化

組塊化是把分散的信息組合在一起的過程。初中時旺矾,化學老師教我們記元素周期表:鉀蔑鹦、鈣、鈉宠漩、鎂举反、鋁…怎么記呢?利用諧音和造句:嫁給那美女…就非常好記了扒吁,雖然這句話不符合邏輯火鼻,但作者在書中也談到,說如果我們只是為了記住某條信息雕崩,那么其詳細闡釋的邏輯不見得需要多么正確魁索。

③與結(jié)構清晰的知識相融合。

地點記憶法就是經(jīng)典的例子之一盼铁。

當人們需要記住一系列具有操作步驟或其他順序性信息時粗蔚,可以想一想自己平時從家到單位的路線以及沿途的地標(或者任何熟悉的路徑),再把每個步驟或各段內(nèi)容對應到這些地標上饶火。

一旦把記憶“放到”了相應的位置上鹏控,想要找回記憶的時候致扯,只要想想自己去上班的路線就可以了。

這種方法我用得不多当辐,覺得特別有意思抖僵。

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詳細闡釋能夠促進對陳述型信息的記憶效果,尤其是當人們進行線索回憶的時候缘揪。這一方法對于教授別人或者自我學習都比較直觀耍群。

這種方法可以用在很多地方,比如:

1.學習生詞的含義

——造一個可以準確表達其含義的句子找筝。

2.需要記住一篇長演講或者一長串步驟

——把每一段落/步驟與熟悉路線上的地標聯(lián)系起來蹈垢。

3.希望記憶一組規(guī)律

——關于二十四節(jié)氣,古人編了一段歌謠來幫助我們記憶:春雨驚春清谷天袖裕,夏滿芒夏暑相連曹抬,秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒陆赋。

三沐祷、容易出現(xiàn)的問題:

(一)認知過載導致無法進行詳細闡釋:老師(或者課程視頻)講得節(jié)奏太快,學習者顧不上詳細闡釋攒岛。

(二)人們可能無法發(fā)現(xiàn)需要記憶并加以闡釋的目標內(nèi)容赖临。

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