減肥屁桑，不僅僅是為了外表好看医寿。你知道么？由于肥胖體內(nèi)激素失調(diào)蘑斧，月經(jīng)不調(diào)靖秩，生理需求也因此而減少。加上腹部脂肪過多竖瘾，動(dòng)作就會(huì)變得笨拙不靈活沟突，還會(huì)影響夫妻性生活的質(zhì)量。
十四個(gè)“致命理由”讓你必須減肥捕传！
1惠拭、婦科病
美國(guó)一位博士說：“特別肥胖的女性，身體內(nèi)會(huì)分泌過量的雌激素庸论，雌激素太多黃體素太少時(shí)职辅，她可能會(huì)出現(xiàn)水腫或腦腫，體重會(huì)更重聂示∮蛐”
2、腎臟疾病
腎臟每天將體內(nèi)的血液過濾大約25次鱼喉，以清除血中的廢物與毒素秀鞭，維持其中鹽分、水分和其它物質(zhì)的平衡蒲凶。腎臟專家說气筋，體重過重，易傷害身體的主要器官旋圆，因?yàn)槟I病的兩種起因糖尿病與高血壓都和肥胖有關(guān)宠默。
肥胖的女性常有月經(jīng)不調(diào)的情形，如周期過長(zhǎng)灵巧、不規(guī)則搀矫、流量大抹沪，以及多毛癥--種因激素不平衡引起的體毛反常生長(zhǎng)。陰道感染和一些經(jīng)前期并發(fā)癥也與肥胖有關(guān)瓤球。
3融欧、性生活質(zhì)量下降
由于肥胖體內(nèi)激素失調(diào)，月經(jīng)不調(diào)卦羡，生理需求也因此而減少噪馏。加上腹部脂肪過多，動(dòng)作就會(huì)變得笨拙不靈活绿饵，影響夫妻性生活的質(zhì)量欠肾。
4、影響懷孕
懷孕是對(duì)肥胖女性的一大挑戰(zhàn)拟赊，因肥胖者本來就不易懷孕刺桃，心理壓力大，加之心臟吸祟、血管瑟慈、腎臟、呼吸道的負(fù)擔(dān)比一般女性重屋匕，一旦懷孕葛碧，癥狀會(huì)相應(yīng)加重。甚至發(fā)生蛋白尿炒瘟〈挡海患有糖尿病的女性，產(chǎn)下畸型兒的比例也高疮装。一般肥胖產(chǎn)婦的胎兒都有過重現(xiàn)象，應(yīng)慎防難產(chǎn)粘都。
5廓推、高血壓
患有高血壓的人，心臟會(huì)比健康的人工作起來更吃力翩隧。而體重越重的人樊展，越容易患高血壓。即使輕微高血壓堆生，在65歲以前专缠，患腦中風(fēng)的機(jī)會(huì)也較血壓正常的人高3倍，因此而死亡的人數(shù)也會(huì)多1倍淑仆。
6涝婉、糖尿病
研究人員發(fā)現(xiàn)，由于過多的脂肪細(xì)胞需要胰臟分泌過多的胰島素蔗怠，以使血液中糖分轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰慷胀洹．?dāng)胰臟不勝負(fù)荷時(shí)吩跋，功能會(huì)衰弱，于是血液中糖分增加渔工，無法充分利用而排出體外锌钮。
女性肥胖考患糖尿病的機(jī)會(huì)是體型正常女性的4倍引矩。而70%的糖尿病患者都是肥胖的梁丘。因肥胖而引起的糖尿病患者，在體重減輕以后旺韭，病情會(huì)得以改善氛谜，糖分的代謝功能也會(huì)恢復(fù)正常。
7茂翔、影響壽命
美國(guó)的人壽保險(xiǎn)公司大都以一個(gè)人的體重混蔼，做為預(yù)估壽命的標(biāo)準(zhǔn)。據(jù)其資料顯示珊燎，如果比按身高計(jì)算的“理想體重”輕的話惭嚣。可以活的更久悔政。
8晚吞、皮膚病
皮膚病專家指出：因?yàn)榕秩肆骱馆^多，故會(huì)破壞皮膚預(yù)防感染的原有功能谋国。胖人易得濕疹槽地、紅疹、疥癬等皮膚疾病芦瘾。
9捌蚊、手術(shù)時(shí)危險(xiǎn)性較高
外科醫(yī)生說：“體重越重的人，從麻醉到手術(shù)的過程中近弟，意外危險(xiǎn)的發(fā)生率也越偏高漫雷。最大的危險(xiǎn)是心臟衰竭晌端。另外，傷口容易發(fā)炎，比瘦人住院的時(shí)間也長(zhǎng)一些结蟋“⊙迹”
10奥溺、打鼾
胖人比瘦人更容易打鼾摔吏，這雖不是什么大病，但同樣影響健康订讼，睡時(shí)容易憋氣髓窜，干擾配偶或室友的睡眠。
11躯嫉、癌癥
美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)研究發(fā)現(xiàn)纱烘，一個(gè)人的體重杨拐，比同年齡者的平均體重重40%以上，患子宮內(nèi)膜癌的機(jī)會(huì)是正常人的5.4倍擂啥；患膽囊癌的機(jī)會(huì)為3.8倍哄陶；患子宮頸癌的機(jī)會(huì)是正常人的2.4倍；患乳腺癌的機(jī)會(huì)為1.5倍哺壶。
12屋吨、心臟病
即使膽固醇甚低的肥胖者，患心臟病的機(jī)會(huì)也會(huì)比正常人明顯高出許多山宾，因?yàn)橹緯?huì)粘附血管壁至扰。多余的脂肪，不只會(huì)影響外觀资锰，它還會(huì)使血液得不到足夠的氧氣敢课，為了彌補(bǔ)這種情形，身體會(huì)制造過量的紅血球細(xì)胞绷杜，使血液變得粘稠直秆，流動(dòng)速度滯緩。過度肥胖者鞭盟，心臟會(huì)因過度疲勞而擴(kuò)張圾结、衰弱，嚴(yán)重者出現(xiàn)“充血性心臟衰竭”齿诉。研究表明筝野，肥胖比抽煙更易導(dǎo)致心臟病。
13粤剧、腳部疾病
專家說：“—雙可以支持50公斤重量的腳歇竟，硬要它支撐70公斤以上的重量，是太辛苦了抵恋，也超過了它的負(fù)荷量了途蒋。”由于你全身的重量都是由腳來支撐馋记，故趾甲深陷肉中、雞眼懊烤、老繭和各種腳病多半都發(fā)生在肥胖者身上梯醒。
14、背部疼痛
過重的身體會(huì)加給背肌腌紧、韌帶茸习、筋腱等過大的曲張力，從而導(dǎo)致背痛壁肋，時(shí)間久了會(huì)形成慢性背部疼痛号胚。還有籽慢，鼓凸的腹部也容易引起背痛。
看來猫胁，保持理想的體重箱亿，絕對(duì)是合乎健康之道的。即使是一個(gè)輕微超重的人也比不上一個(gè)瘦子健康弃秆。
看了以上所有的理由届惋，但愿能使以科學(xué)方法減肥的各位減肥者的信心更為堅(jiān)定。
