生活中我們時常被許多任務(wù)困擾磨确，事情一多，就會在決定先做什么事上浪費時間声邦，會遺忘乏奥，會輕重緩急不分……
我們不是機器，頭腦記得事越多翔忽，身心越累英融，感覺任務(wù)繁重?zé)o從下手，也就失去了動力歇式，慢慢就形成了拖延驶悟。
那么朽肥，我們該如何應(yīng)對呢树酪？
1.橫向整理任務(wù)帝美。
就是不論什么事情祠肥，通通把它羅列出來袭艺。把腦子做的工作轉(zhuǎn)移到紙或電子產(chǎn)品上使鹅，這樣不僅目標(biāo)明確挫鸽，身心也會變得輕松昧碉。
然后把可以立即執(zhí)行的事立刻就做了旨别，需要委托他人的事诗赌，就趕快指派他人。如果不能立馬執(zhí)行但又必須你來做的事秸弛，就規(guī)劃到下一步清單上铭若。
2.縱向管理項目
該方法主要教我們?nèi)绾胃咝幚砣蝿?wù)洪碳。
做事前先確定目標(biāo)，避免盲目做事叼屠。要知道希望的結(jié)果瞳腌，多聽取建議，在不同的想法中吸取有用的部分镜雨，然后就可以分工開工啦嫂侍。
總的來說，我們要學(xué)著把事情羅列在紙上荚坞，不要讓繁瑣的事情影響我們的精力挑宠。羅列出任務(wù)后，要明確下一步的工作西剥，以節(jié)約時間高效工作痹栖。多想想希望的結(jié)果，避免完成了任務(wù)卻沒達到想要的結(jié)果瞭空，白白浪費時間和精力揪阿。
所以，做事講究方法咆畏，方法對了南捂，身心輕松，事半功倍旧找。
掌控時間
