起床:4:40 圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App 活動(dòng): 1、悅動(dòng)50分:慢跑5.23公里+拉伸豌蟋; 圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App 2廊散、悅讀50分:《生命中最后的讀書會(huì)》 圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App 圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App You can do it!