? ? ? ? 今天是我日更第47天杏节。昨晚在單位值班唬渗，一晚上都沒有睡好典阵，很早躺倒睡覺，但因胃部隱隱作痛镊逝，中間醒了很多次壮啊，早晨按表鈴起床，去公園北門小樹林和舞友們一起鍛煉撑蒜，覺得身體能堅(jiān)持歹啼，想微微出點(diǎn)汗，把身體活動(dòng)開座菠，也許胃痛會(huì)好些狸眼。
? ? ? ? 因?yàn)榻裉焓侵苋眨蕴桨它c(diǎn)半辈灼，沒覺出累份企，隨著音樂(lè)舞動(dòng)，還有些小興奮巡莹∷局荆回家吃些早飯，計(jì)劃回家看望老人降宅。但是不知道是吃了些東西的原因還是其他骂远，又不舒服了，所以給老人打電話腰根，告知今天不回去了激才，元宵節(jié)前利用一個(gè)中午時(shí)間回去一趟。
? ? ? ? 在床上躺著额嘿，用熱水袋暖著胃瘸恼，想著應(yīng)該能好些，可事不如愿册养，還是不舒服东帅。中午老公專門做了細(xì)掛面，我吃了兩口球拦，沒有食欲靠闭，不想吃。孩子和老公都說(shuō)去醫(yī)院看看吧坎炼，我說(shuō)還是堅(jiān)持一下愧膀，如果能好些就不去醫(yī)院。我對(duì)醫(yī)院有一些抵觸谣光，平時(shí)能不去醫(yī)院就不去檩淋。到了下午三點(diǎn)半，胃還是隱隱作痛萄金，想著今天晚上還要去單位值班狼钮，如果難受會(huì)很難熬碳柱，所以聯(lián)系我同事，這位同事有同學(xué)在醫(yī)院看門診熬芜，一起來(lái)到人民醫(yī)院。醫(yī)生問(wèn)詢了我的情況后福稳，初步斷定是鬧腸胃涎拉，應(yīng)該不是什么嚴(yán)重情況，所以開了兩種藥的圆，讓我回來(lái)吃兩天鼓拧，如果不見好再去進(jìn)一步檢查。
? ? ? ? 今天外面的天氣非常好越妈，晴空萬(wàn)里季俩，暖陽(yáng)高照，最高溫度高達(dá)27度梅掠，竟然有穿短袖的酌住。出去見到陽(yáng)光，回來(lái)竟感覺好些了阎抒。老公已給我熬好小米粥酪我，喝了一碗粥，喝了些新拿的藥且叁，感覺舒服些都哭。
? ? ? ? 昨天晚上樊登講的新書還沒有聽，所以打開視頻逞带，是作者光臨欺矫，《超級(jí)大腦在想啥？漫畫病菌展氓、人類與歷史》作者張文宏光臨穆趴，一口氣看完視頻，心里對(duì)張文宏佩服至極带饱，那流暢的表達(dá)毡代、淵博的醫(yī)學(xué)知識(shí)，看似隨性的樂(lè)觀狀態(tài)勺疼，吸引我非常投入地沉浸在樊登和他的對(duì)話中教寂，學(xué)到了很多知識(shí)。
? ? ? ? 從這次沒有一點(diǎn)預(yù)兆地生病执庐，我又一次切身感受到人的身體健康的重要性酪耕，身體上的難受會(huì)影響你的精神狀態(tài)和生活節(jié)奏，心有余而力不足轨淌，那種難受侵蝕著你的身心迂烁，渾身沒有氣力看尼，動(dòng)力減弱，精力削弱盟步，計(jì)劃完成的事情落空藏斩。
? ? ? ? 當(dāng)你生病后，你切身感受到周圍的人對(duì)你的關(guān)心：父親中午打來(lái)電話却盘，惦記我狰域；同事得知，發(fā)來(lái)信息關(guān)心問(wèn)候黄橘，從簡(jiǎn)書上看到情況的簡(jiǎn)友兆览，留言關(guān)心；老公和兒子也是一遍一遍地詢問(wèn)照顧……所以除身體疼痛之外感受到一種溫暖塞关。
? ? ? ? 這次生病抬探，引我思考，今后一定要注意飲食帆赢，每次吃飯時(shí)小压，都要過(guò)過(guò)腦子，不吃過(guò)快匿醒，不吃過(guò)燙场航，不吃辛辣，不吃過(guò)涼廉羔，給自己定出規(guī)矩溉痢，嚴(yán)格遵守。隨著年齡的增加憋他，身體的抵抗力孩饼、承受力和消化力都在減弱，你對(duì)它不在意竹挡，它必然會(huì)顯示出對(duì)你的不滿镀娶，會(huì)使你承受你對(duì)他不尊重和不重視的后果。
