10月25號26號報名參加了齊文老師的《系統(tǒng)排列-斷舍離》課程,到現(xiàn)在已經過去4天了,我一直都迷糊著彪置,腦袋好沉重,一下子過來的知識點太多了蝇恶,讓我反應不過來拳魁,不知道用什么語言來形容。
層層剝開
后來結束課程我向美女同學?繼續(xù)咨詢探討撮弧,越聊越深潘懊,層層剝開,離自己越來越近贿衍。我一直有一個疑問什么才是自己想要的授舟,我很多時候都分不清是不是自己要做的決定,想要什么是真實的還是假的贸辈,以前一直不明白口是心非到底什么意思释树,原來是不知道自己的真實想法
平時很多都是因為別人的看法,委屈自己擎淤,或者為了責任而去滿足別人等等奢啥,都是一些自己應該做的事情而非自己真的想做的。平時我是一個非常糾結的人嘴拢,一天很多的問題桩盲,把自己搞的好累好忙,當齊文老師告訴我們可以用系統(tǒng)排列來搞清到底哪個是自己真正的想法席吴,真的很好用啊赌结,
大畫面
自己糾結的時候馬上可以去看到大畫面,把一切的事實排列出來孝冒,用著整體的眼光局外的眼光去看整個場景柬姚,就一目了然了,再次去秩序上迈倍,排列伤靠,優(yōu)先考慮,最后達到平衡啼染,流動起來,那么實用焕梅,每次都可以看到更深層的自己迹鹅,把自己內在的小宇宙也排列出來,分析的透透的贞言。
斷舍離深化
以前對斷舍離的初步理解就是整理斜棚,保持干凈有序。但這次的課程讓我感覺的不同的就是生命是為了向前,舍掉弟蚀,進來蚤霞,是為了向前,有了新的活力义钉。對生活更加美好的追求昧绣。
發(fā)現(xiàn)自己
在過程中令我發(fā)現(xiàn)我自己時常指責自己,逃避罪惡感捶闸,用自殺式的方式已證清白夜畴,從而去得到別人的認可,害怕別人責備自己删壮,不認可自己贪绘。這是一個多么大的發(fā)現(xiàn)啊,一個黑洞央碟,而且一直重復著税灌,停不下來。
運用齊老師的系統(tǒng)排列馬上就能看到自己以及他人的大畫面亿虽,從更大的角度上看到了更多的可能性菱涤,有了多方面的視覺和心胸,同時做了的決定就會胸有成竹经柴,任何的選擇都帶有各自的代價狸窘,看清楚了各自買單就好,不再糾結內心妥妥的坯认。
好開心的告別儀式
好興奮啊翻擒。最后的告別儀式,簡簡單單的牛哺,對不起陋气,請原諒,謝謝你引润,我愛你巩趁,當你用心感受的時候就滿含熱淚了,對過去的人事物告別淳附,尊重感4恩彼此相伴的過程议慰。好美妙的旅途,之后的三個月的每一天給自己定個小目標奴曙,每天都要告別一件物品别凹,每天都要對自己的問題去做一次排列,去清理洽糟。
真實力量
感恩老師用自己的真實故事來感染我們炉菲,讓我感受到真實的力量堕战,老師身上看到了通透,柔軟當下拍霜,那種全身心的投入嘱丢。無我的狀態(tài),帶到更高的能量層面
家族力量
看到家族背后的那么多人祠饺,那么多祖先越驻,才真的認識到五百年前都是一家人的古話,允許每個人身上的不足吠裆,因為都是本家伐谈,血脈里留著相同的血,所以就是看到你就看到我自己试疙,終于可以聯(lián)系起來了诵棵。感恩同學們的幫助,一起共修祝旷。
作者:傅妍兮