這款冰糖銀耳雪梨秦躯,能潤肺忆谓、養(yǎng)顏、美容宦赠、補氣陪毡、補血、化痰……它簡單易做勾扭,甜甜爽爽毡琉,讓你吃了還想吃。為了家人的健康妙色,跟我一起做吧桅滋,奉獻你的愛,給你最親的人身辨!
用料:
銀耳:一朵
枸杞:少許
冰糖:50克
雪花梨:一個
阿膠金絲棗:8顆
做法:
1丐谋、準備好食材,將銀耳用水泡發(fā)好煌珊,雪花梨洗凈号俐。
2、把雪花梨去皮去核后切成塊狀定庵。
3吏饿、把銀耳撕成小朵后放入電飯煲內(nèi)桶踪危。
4、放入梨塊猪落。
5贞远、放入冰糖。
6笨忌、加適量清水蓝仲。要沒過銀耳和梨塊。
7官疲、插上電源袱结,選擇蒸煮功能,按啟動鍵煮1小時袁余。
8擎勘、快熟時放入阿膠金絲棗。
9颖榜、把煮好的冰糖銀耳雪梨盛入碗中棚饵。
小貼士:
1、煮時一定要多放水掩完,要沒過銀耳和梨塊噪漾,水太少容易被熬干。
2且蓬、要煮1小時以上欣硼,時間太短,銀耳中的膠原蛋白出不來恶阴。
笑笑廚房|冰糖銀耳雪梨
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