? ? 年前非常有幸參加了教練集訓營的學習豆励。感謝天哥給我們提供了這么好的課程拳芙！參加之初心里很忐忑，不確定自己是否可以跟下來埂息，畢竟當教練是自己從沒想過的技潘，只是覺得自己需要學習，而教練課程的內(nèi)容正是自己需要的千康。當完成課程后也感謝自己的選擇和堅持享幽，更感謝同行伙伴的支持和幫助，雖然感覺自己離教練還有一段距離拾弃，但我愿意繼續(xù)努力值桩，成為更好的自己。而且教練可以幫助他人的同時成就自己豪椿。
? ? 一奔坟、收獲和感受
每周錦囊的學習在練習演講的同時對內(nèi)容有了更深入的學習，要想講得好搭盾，首先要對內(nèi)容非常熟悉咳秉。雖然這些內(nèi)容在1.0時就聽過，但是沒有真正用起來鸯隅。這次學習簡愛跑步法后澜建，出校門后就沒有跑步過的我也開始躍躍欲試了，并從1公里開始跑起來了蝌以，體會到了跑步的樂趣炕舵。相信自己可以從此堅持下去。
? ? 每天知識圈打卡的內(nèi)容設置得循序漸進跟畅，從跟讀到自我介紹到提練總結再到視頻打卡幕侠，讓我這樣的演講小白也能跟上進度，視頻打卡對我是不小的挑戰(zhàn)碍彭，簡短的自我介紹都要錄上近1個小時晤硕，也第一次學習了演講的站姿，手勢和眼神庇忌，感覺新奇又實用舞箍。我相信通過不斷地練習我也可以掌握演講這門技術。
? ? 每周小組的演講練習也讓我受益非淺皆疹，從緊張到慢慢適應疏橄，從伙伴們的點評中認識到自己的不足，聽組員的練習也看到了與他人的差距，學習了他人的長處捎迫。并且視頻練習也增進了同學的友誼晃酒，感覺一下子親切了好多。非常感謝優(yōu)秀的珊班窄绒、艷華和丹丹贝次，珊班都這么優(yōu)秀了還加入我們小組跟我們一起從頭練起，發(fā)燒了都沒停止過彰导，特別感動蛔翅。
? 二、檢視問題
? ? 通過本次教練培訓檢視自己不足之處1.主動性不夠位谋，大部分時間都是被動跟上山析。2.溝通分享的意愿和水平不夠。3.演講技術需提升掏父。
? 三笋轨、教練學習成長及建議
? 教練應該是可以指導他人的人，首先要有幫助他人的意愿赊淑，另外還要有專業(yè)知識及演講溝通能力爵政。我感覺自己還不具備這些能力，還需繼續(xù)學習膏燃。
? 本次教練培養(yǎng)課程圍繞專業(yè)知識和演講能力進行訓練茂卦，設置合理何什，感覺時間還不夠组哩，如果能再長點就更好了。
