《非暴力溝通》這本書在幾年以前我就接觸過，但源于不懂，也就沒有深究叼风，更沒有仔細去翻閱過眠屎。
但是，誰都知道呕寝，溝通就是人與人之間的一種交流，無論是在工作、學(xué)習(xí)灿渴，還是在家庭生活中都是非常重要的一件事情。我們經(jīng)常會遇到自己或者身邊同事胰舆、朋友抱怨別人不了解自己骚露、抱怨孩子不聽話、抱怨老婆缚窿、老公……棘幸，或者因為一件極小的事情弄得面紅耳赤，不可收拾倦零！
帶著這樣的問題和焦慮误续，通過朋友的分享，我再次有機會閱讀到了《非暴力溝通》這本書……
1.之前一直覺得需要靜下來心來才能看好書光绕，今天從簡述才知道女嘲，原來看非暴力溝通可以讓內(nèi)心慢慢從浮躁、不安走向?qū)庫o诞帐！
2.“感激生活的賜予欣尼，而不貪心”，這句話看似很深奧卻又好像含義很明了停蕉，我覺得我還需要細細體會愕鼓！
3.非暴力溝通的過程：什么是我的觀察？我的感受如何慧起？哪些需要（價值菇晃、愿望）導(dǎo)致那樣的感受？為了改善生活蚓挤，我的請求是什么磺送？
4.非暴力溝通提醒我們專注于彼此的觀察驻子、感受、需要和請求估灿！
5.用心傾聽崇呵、理解、尊重與愛會讓溝通更有效馅袁，化危機為轉(zhuǎn)機域慷！
6.現(xiàn)實生活中的溝通不暢通是不愛學(xué)習(xí)，道德綁架汗销，異化溝通導(dǎo)致的犹褒！
……
書還沒有看完，原來和朋友制定學(xué)習(xí)計劃弛针，改變自己叠骑，一起成長，由于兼顧工作和孩子削茁，沒有按照約定如期進行座云，但是這本好書我一定會繼續(xù)看完的！因為這種神奇的溝通方式能夠讓愛自然流露付材，讓人獲得更多的幸福！
正所謂要學(xué)以致用圃阳，我一直覺得非暴力溝通運用起來會比較吃力厌衔，有點難以開口，但是在朋友的鼓勵下捍岳，在一次跟老公的交流中出現(xiàn)了不愉快富寿，差點就走入糟糕的狀態(tài)，但是我突然想起了非暴力溝通锣夹，我嘗試著運用非暴力溝通页徐，試著體會他的感受，也表達自己的需求……這讓我們的最后交流有了一個愉快結(jié)果银萍！
還有一次在與孩子的相處中变勇，由于孩子的淘氣讓我很生氣，差點就要發(fā)火贴唇，但非暴力溝通讓我換成了用表達自己的感受和需求出發(fā)搀绣，我發(fā)現(xiàn)自己的語言也不再那么生氣，也讓我與孩子原本糟糕的局面快速的出現(xiàn)了轉(zhuǎn)機……
非暴力溝通戳气，真的是一種神奇而平和的溝通方式链患，傾聽內(nèi)心真實的聲音，專注彼此的感受和需要瓶您，從而促進相互傾聽麻捻、理解和彼此接納纲仍！通過這樣的方式，讓愛自然流露贸毕，讓更多的人獲得愛與幸福郑叠！
