早上在跟爽哥聊天的時候發(fā)現(xiàn)了畫畫的秘密叮喳。他說他發(fā)現(xiàn)自己畫畫是沒有愉悅感的撰茎,雖然從小到大一直畫,但是也沒有找到真正欲罷不能的什么事肴楷。
我也有這樣的感覺严拒,并因為這樣的感覺非常的迷茫扬绪,不知道該怎么辦才好。突然想起幾天前發(fā)生的一件事裤唠,讓我茅塞頓開挤牛。
我?guī)滋烨埃幸淮沃v微課种蘸,把時間搞錯了墓赴,在開講之前多出了一個小時,我不知道干什么好航瞭,然而我又非常的緊張诫硕,心跳加速,心慌的不行刊侯。我就想為我講的微課畫幾幅小畫吧章办,我拿起鉛筆就在A4紙上開始話,按照我講的內(nèi)容,畫幾個插圖玩藕届,當時我也沒想如果畫不好怎么樣挪蹭,畫不好,不放進去休偶,就全當畫著玩梁厉,越畫越來勁,感覺畫到不對踏兜,就換張紙重畫懂算,正好在講課前畫完了幾幅,意猶未盡庇麦,心卻不知從什么時候開始變的里異常的平靜和淡定,當有這個覺察的時候喜德,在那一刻我才知道山橄,原來畫畫真的可以讓我回歸內(nèi)心。
這是我從小畫畫從未感受過的平靜和淡定舍悯。
小時候畫畫就想我畫的好不好航棱,這樣畫畫對不對,別人看到了會不會說我萌衬,笑話我饮醇。再長大些更是如此,作為一種上學的途徑秕豫,每次都話的非常努力朴艰,有時候一邊畫一邊聽音樂,感覺很是浪漫混移,包括后來我畫曼陀羅祠墅,也只是想表達我的情緒,作為我創(chuàng)傷療愈的一種工具歌径,卻從未感受過畫畫的樂趣毁嗦,更從未有過意猶未盡的感覺。
據(jù)說按生理解釋回铛,就是通過不刻意的操作狗准,讓最消耗能源的邏輯判斷的大腦功能區(qū)處于關(guān)閉狀態(tài),而運動與本能是比較節(jié)省能源的茵肃。人的循環(huán)系統(tǒng)會瞬間處于供給大于消耗的狀態(tài)腔长,就會有愉悅感。
現(xiàn)在我才發(fā)現(xiàn)验残,我把畫畫當成一種工具或手段的時候饼酿,是找不到愉悅感的,當我把畫畫當成玩具的時候,沒有對錯故俐,沒有好壞想鹰,沒有應(yīng)該不應(yīng)該,沒有完美不完美药版,不管我畫的怎么樣辑舷,愉悅感就恢復了,就來了槽片,我也慢慢的愛上它了何缓。不管是誰,去做自己喜歡干的事兒还栓,功利心暫且放到一邊碌廓,我想他很快就會找到心中所愛。