【讀書心得】《日益親近》4-一個(gè)漫長(zhǎng)的春天

《日益親近》——亞隆與金妮的心靈對(duì)話

在這個(gè)漫長(zhǎng)的春天言缤,治療面談總共12次薯蝎,而金妮的記錄連續(xù)缺了第9到11次。出于好奇献雅,我在翻了5周記錄后碉考,跳到這段最后一次及下段的第一次記錄,這兩次正好分別是兩人互讀前面的報(bào)告并交換兩人的感想的兩周記錄挺身。

【揭曉】

看起來侯谁,交換文字前后,兩人都有各自的窘迫:亞隆擔(dān)心他的記錄分享不能對(duì)金妮的治療產(chǎn)生積極作用章钾,也感覺語言上自己遜色于有文字天賦的金妮墙贱;而金妮覺得自己的記錄不如亞隆完整、詳盡贱傀,而男朋友卡爾在身邊又妨礙了她閱讀亞隆的報(bào)告惨撇。

這兩次面談也因交換了報(bào)告及一些更直接的情感和性意念的暴露,再加上卡爾的三角關(guān)系的原因讓兩人顯得緊張而尷尬府寒。盡管如此魁衙,金妮顯然接收到亞隆的真誠和積極,放下了對(duì)中止治療株搔、失去亞隆的焦慮剖淀,決定與他進(jìn)入下一個(gè)階段,并認(rèn)真對(duì)待此后的治療報(bào)告纤房。在現(xiàn)實(shí)生活中纵隔,她也開始真實(shí)地表達(dá)自己的需求,行動(dòng)力上也有提升炮姨。

【回顧】

金妮跟母親的關(guān)系投射到其他關(guān)系之中捌刮,造成她缺乏自我邊界、容易自怨自恨剑令、毫無自我地與人相處糊啡,不能表達(dá)自己的真實(shí)感情。在第三次面談中吁津、在亞隆的催促下金妮哭泣著暴露了對(duì)亞隆的依賴棚蓄、在隨后與卡爾的相處中也開始表達(dá)自己的需求,并逐漸更清晰地意識(shí)到自己有更多的憤怒沒有表達(dá)碍脏,在這一季第八次的記錄中梭依,金妮寫出了深度的覺察,并體驗(yàn)了窺見自己內(nèi)在力量的“兩日的迷醉”典尾,但因?yàn)榫o接著的三周亞隆的忙碌沒有見面役拴,再見面時(shí)亞隆又出現(xiàn)了遲到,加上男朋友卡爾的多事钾埂、加上找房搬家等河闰,使得金妮又陷入邋遢凌亂和自我貶抑之中科平,并連續(xù)三周“什么都寫不出來”。在第十一周時(shí)表現(xiàn)出明顯的阻抗姜性。

“她說她腦子里出現(xiàn)的唯一的字是‘敬畏’瞪慧。這提示著,通過不被觸及部念,保持著某種死亡的姿態(tài)弃酌,她得以控制我,可能儡炼,通過性冷淡妓湘,她也控制了卡爾。在那個(gè)松軟的手套里乌询,有著一個(gè)緊握的榜贴、對(duì)抗的拳頭”¢乖穑——在金妮的記錄缺席三周的同時(shí)竣灌,亞隆的覺察和文字似乎豐富了很多。

好在第十二周有了報(bào)告的交換秆麸,有了上面讓我先揭開的進(jìn)展初嘹,要不這書會(huì)讀得更加的沉悶。

【共情】

雖然這個(gè)春天的確是漫長(zhǎng)而煎熬沮趣,交流總是顯得膚淺屯烦、隔閡、沉悶房铭,但也可以看到亞隆對(duì)金妮的理解和共情在加深驻龟,這種共情和真誠是兩人能結(jié)伴走下去的關(guān)鍵。

雖然前幾次亞隆覺得他的說話好像在說教缸匪、“鼓舞士氣”翁狐,但隨著治療的起伏曲折,他逐漸與金妮有了更多的同頻共振:

第五周:

“所有一切都模糊地連了起來凌蔬,成為一種好感覺露懒,我知道她在治療中很快樂活躍”∩靶模——亞隆

“當(dāng)我步履輕盈地走在去醫(yī)院的路上懈词,我浮想聯(lián)翩。每次當(dāng)我走進(jìn)醫(yī)院的時(shí)候辩诞,我覺得‘痊愈’了坎弯,并且歡欣鼓舞”。——金妮

第六周:

“我總感到她的憤怒如同一個(gè)隱藏著的滿溢的水庫抠忘,她很怕去觸及它撩炊。唯恐一旦打開,她就無法將之再次關(guān)住”褐桌∷ヒ郑——亞隆

“我會(huì)聆聽我內(nèi)在的那個(gè)聲音象迎,然后在它遠(yuǎn)離我之后荧嵌,我才能將之復(fù)述給你聽。內(nèi)在的那個(gè)我是了無邊際的砾淌,說著諸如‘滾你的啦撮!滾他的!滾她的汪厨!’之類的話“赃春。——金妮

第九周(只有亞隆的記錄):

“聽上去好像金妮窺見了她內(nèi)在的力量劫乱,然后我突然之間取消了治療织中,又將這一切拿走了”。

“她覺得夾在了生活中的兩個(gè)男人之間衷戈,頗不自在”狭吼。

第十周(只有亞隆的記錄):

“今天我又一次見識(shí)了過去那個(gè)金妮,我感到了那種失望殖妇、悲觀和困惑刁笙,金妮則對(duì)自己的邋遢零亂感到羞恥。我們兩個(gè)同時(shí)陷入了她那份自我貶抑中去了”谦趣。

【思考】

這里我想提一提我個(gè)人的感受疲吸。金妮的自我低價(jià)值感以及無法表達(dá)憤怒,雖然表現(xiàn)得更戲劇性和夸張前鹅,但是我仍然可以從中照見自己曾有的類似感受和對(duì)比出新的變化摘悴。這個(gè)過程,我沒有找過咨詢師舰绘,是通過在個(gè)人心理上自己學(xué)習(xí)蹂喻、摸索、直接面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的壓力獲得的成長(zhǎng)除盏,我也在想金妮是不是一定要通過亞隆或者心理咨詢才能獲得成長(zhǎng)呢叉橱?她對(duì)亞隆的移情和依賴有沒有影響她更快的成長(zhǎng)呢?

亞隆其實(shí)也有自我懷疑:“我不知道是否由于我這般喜歡金妮者蠕,這般享受與她一起工作窃祝,而拒絕以我們的關(guān)系為支點(diǎn)要求她做出改變。我的不嚴(yán)厲正在妨礙她進(jìn)步嗎踱侣?”

或許這本書讀完粪小,會(huì)有更清晰的答案:長(zhǎng)程的陪伴式咨詢適用于什么來訪者和情形大磺,如果復(fù)盤,有沒有可能加快進(jìn)程呢探膊?

(未完待續(xù))

往期回顧:

《日益親近》1-茆丁導(dǎo)讀

《日益親近》2-作者序言

《日益親近》3-第一個(gè)秋天

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