你相信自己會越來越好嗎宣渗？你為什么會有信心澈圈，或者沒有信心呢域携？
相信每個人都有如來寶藏，選擇幸存者模式去成長晶密，發(fā)愿去接納自己做自己，在行動上去向輕松喜樂模她。
你覺得溝通重要嗎稻艰？你認為什么樣的溝通是有效溝通呢？
1有效溝通之前先自我溝通侈净，看到卡點和自己的模式（卡點是情緒還是結(jié)論還是因為事實）
2化解妄念區(qū)分是自己的妄念和還是事實本身（拜懺和提升（看他人邏輯的能力）
3每晚復盤夸夸自己和梳理自己的微進步
4人與人的相處都是累生累世的業(yè)力糾纏和緣份使然尊勿，化解自己的我執(zhí)，修獨立人格畜侦，修菩提心和福報
為啥我家小孩不喜歡復盤元扔，怎么做是有效復盤
孩子不喜歡復盤是因為復盤的過程不開心，流于形式旋膳。
有效復盤是找到價值點澎语，并且思考這個價值點在以后生活中怎么去使用。
夫妻相處 領(lǐng)情很重要验懊。
