前言：你生而有光，無需憑借誰的光芒牡肉，只要相信，定會遇見淆九！

01

你是否曾在生完孩子后“想逃”统锤，甚至覺得上班比帶娃來的容易些？

你是否也曾有過將孩子交給父母炭庙，以經(jīng)濟(jì)壓力為由饲窿，索性一頭扎進(jìn)職場里？

我在上文中有提到“”在我結(jié)婚的第七個年頭焕蹄，才真正進(jìn)入角色狀態(tài)”這件事逾雄；巧的是，我的來訪者和兩位已婚的朋友也在此時發(fā)來同樣的困惑腻脏。

于是我大膽猜想鸦泳，這個話題，不管是誰迹卢，但凡是進(jìn)入婚姻這堵墻的人辽故，會不會都逃不掉呢？

思索了許久后腐碱，我覺得還是有必要來談一談這個話題誊垢。

有來訪者找到我時，言語間充滿焦慮和迷茫症见，從她的聊天中了解到喂走，因各種原因已經(jīng)待業(yè)多年，但在近期有很強(qiáng)烈想要回歸職場的念頭谋作，陷于照顧孩子和該不該找工作的困惑里……

我出于好奇便翻看了她僅三天可見的朋友圈動態(tài)芋肠，一張寶寶的照片清晰溫暖的曬在那里。

心想孩子應(yīng)該還很小吧遵蚜！果然帖池，她一個月以前剛生完二胎奈惑。

我告訴她不著急，先靜下心來睡汹，把身子休養(yǎng)好肴甸，再結(jié)合生育的契機(jī)蓄勢待發(fā)……

我太了解這樣的狀態(tài)，因為我也曾走過囚巴。

但轉(zhuǎn)念一想原在，或許她也還沒真正進(jìn)入婚姻里的角色吧。

02

進(jìn)入婚姻早期彤叉，我也經(jīng)呈粒混不清角色是什么，也不清楚它帶給我的意義是什么秽浇，以至于不那么把它當(dāng)回事浮庐；

隨著婚姻進(jìn)入的第七個年頭，我才真切的體會到它帶給我的深刻意義兼呵。

聽過我轉(zhuǎn)型經(jīng)歷的人就知道兔辅，我在孕育兩個寶寶時，都是在接近生產(chǎn)的前兩個月才辭職休息的击喂，想放又不敢放维苔，所以才有了我如今的轉(zhuǎn)型故事。

我拿到駕駛證是在懷二胎的第7個月懂昂，全程教練毫不知情介时，直到考完科目三他才反應(yīng)過來。

還打趣說凌彬，要是知道自己帶的學(xué)員是位孕婦沸柔，估計科目三得讓我掛科。

想想當(dāng)時覺得是件很有成就的事铲敛。

但其實不是褐澎，直到現(xiàn)在才知道，除了感謝當(dāng)時的舉動讓曾經(jīng)的自己獲得更多自由和隨心所欲外伐蒋，在那時候工三，我的角色一直是沒有進(jìn)入狀態(tài)的。

為什么這么說呢先鱼？

我在咨詢早期經(jīng)常會強(qiáng)調(diào)女性朋友在生活中不要迷失自己：我們的身份先是自己然后才是其他俭正。

但說來慚愧，我自己也繞在其中多年焙畔，直到太過強(qiáng)烈的自我意識引發(fā)的情緒反抗掸读，才讓我從潛意識里尋得它的蹤跡；但凡真正進(jìn)入婚姻角色里的人，多數(shù)時候她的情緒和狀態(tài)是平和儿惫、愉悅的澡罚。

但在我接觸的女性群體中發(fā)現(xiàn)，少有人可以做得到肾请。

03

受益于孩子的到來始苇，讓我經(jīng)由他們看到自己作為母親這個身份的意義，至少在這以前我是從未真正透過身份看到背后價值的筐喳。是他們，是他們喚醒了我“存在本身就是最棒的事”的這份覺知——父母是孩子們安全感的來源函喉，愛的源泉避归，我們可以只是站在那里，哪怕什么也不做管呵，他們也需要這個媽媽梳毙。而作為媽媽，我們的價值來自用自身力量托起的一個捐下，兩個乃至多個的小生命账锹。這份力量本身就光芒萬丈。

作為妻子坷襟，作為兒女同樣如此奸柬，因為存在本身就是對他們角色和身份的另一種肯定與支持。

而社會的大部隊節(jié)奏卻讓我們理所應(yīng)當(dāng)?shù)慕邮芰松こ獭髯诮哟呢?zé)任廓奕，忽視了這事本身的簡單道理。

我在前面也談到自己休假半年档叔，什么事都沒做桌粉；

現(xiàn)實生活上的事情是真的一件都沒做，但其實這半年不是真的沒做“事”

——只是在接納自己的“無所事事衙四，不作為”這件事铃肯；

但也因“無所事事，不作為”這件事本身传蹈，讓我看到生命本身的真正價值押逼。

而具體什么才是價值，我早前也一直困惑于此卡睦，直到因孩子的學(xué)業(yè)遇到問題時才從這個抽象的字眼中醒悟過來：原來每個人都獨具天賦宴胧，生而有光（價值）。其實人的價值簡單來說就分兩種：存在價值和功能價值表锻。一是存在本身的價值恕齐，簡單理解成，只要好好活著，不需要你做什么显歧，存在就好仪或；

另一個則是功能性價值；比如會掙錢士骤，會做事范删，會帶來名利、財富……

太看重后者拷肌，人越往前內(nèi)心越虛到旦，越無力；

而能真正擁有力量并拿回主動權(quán)的則是存在本身自帶的價值巨缘，它本身自帶光和能量添忘，只要善于發(fā)現(xiàn)并激發(fā)；真正進(jìn)入角色是讓我們在各個角色中看到自己若锁，看到自己所處位置帶來的意義和價值搁骑，哪怕你可以什么都不用做。04

—接下來我將從三個步驟帶你來分析自己是否已經(jīng)進(jìn)入角色又固？

第一步：覺察仲器；

? ? 在生活中觀察自己會不會經(jīng)常因孩子犯了一點錯就情緒膨脹？會不會因過度的精力消耗讓自己有排斥感或無力感仰冠？看到它但不要批判它乏冀。

第二步：真正的承認(rèn)并接受自己就是這個樣子；

不要小瞧任何一步洋只，這點很重要煤辨，需要你去接納并允許自己，你沒聽錯木张，就是允許自己众辨，不管好與“壞”，停止批判舷礼，只做接納鹃彻。

第三步：問自己為什么我會是這樣子的？

? ? 建議可以從這個角度出發(fā)妻献，羅列出你現(xiàn)有的蛛株、于你而言很重要的身份，然后問自己這些身份對應(yīng)的責(zé)任是什么育拨？缺了你會怎樣……

相信我谨履，只有靜下心去看去覺察，就一定能看到答案熬丧。成長是從進(jìn)入到內(nèi)心真正的進(jìn)化笋粟、突破的過程，婚姻則是從形式到內(nèi)心接受并承認(rèn)的過程。但我想害捕，但凡每個經(jīng)歷婚姻的人都會經(jīng)歷绿淋、且非走不可這一場，既然如此尝盼，那何不在平和與喜悅中慢慢走過吞滞。

-END-